写メ日記

人は『言われた内容』よりも、『言われ方』に心が反応するらしい。

正直、自分もそうだなって思う。

同じこと言われても、優しい言い方だと受け止められるのに、トゲのある言い方だと一気に心が疲れる。

心理学では、人は『自分が我慢した分』だけ他人に不機嫌になる生き物だそう。

思い返すと、余裕がない時ほど小さな一言にイラっとしてしまってた。

だから最近は、不機嫌な人を見た時、『この人も我慢してきたんだろうな』って思うようにしてる。

もし今、誰かの言葉に心がザワっとしたなら、それはあなたが弱いんじゃなくて、ずっと耐えてきた証拠。

無理に優しくならなくていい。

まずは自分に一番優しくしてあげてね。

世界の皆さん、こんにちは🌏

 

引越しって、やっぱり大変だ。

住所が変わるだけなのに、部屋の中を見渡すと、自分がどれだけの時間をここで過ごしてきたかが一気に可視化される。

段ボールに詰めているのは物のはずなのに、手に取るたびに記憶まで一緒に入れている気がして、なかなか作業が進まない。

 

バーナードはそんな僕の足元をちょろちょろしながら、箱の隙間を覗いたり、妙に落ち着いた顔で座っていたりする。

その様子を見ていると、不思議と「全部抱えて行かなくてもいいのかもしれない」と思えてくる。

 

引越しは、面倒で、体力も使って、正直やりたくない作業だ。

でも同時に、今までの自分を一度棚卸しして、これから何を持って進むのかを決める時間でもあるんだと思う。

 

新しい場所に行くためには、今いる場所をちゃんと離れなきゃいけない。

それが大変なのは、きっとちゃんと生きてきた証拠だ。

 

さて、もう一箱だけ詰めたら、少し休憩しよう。

バーナードはもう、そのつもりでいるみたいだから。

 

世界

お姉様、やってきましたよ２月１４日🎉 お分かりですね❔そう❕『煮干しの日』です✨ ２(に)１(ぼう)４(し)で煮干しだそうです💡 栄養満点です👌

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朝シャワーを浴びた🚿

気づいたらシャワーヘッドをマイクに大熱唱。

音響はエコー強め、声は水に流れて評価はシャワーっと消滅。

サビでテンション上がり、喉は絶好調、でも現実は素っ裸のソロ。

浴室だけに盛り上がりは湯（YOU）次第。

観客ゼロでも気分は満員シャワー。

今日も朝から歌って流して整いました🎤🚿笑

写メ日記、サボりました。

いや正確には

サボ…いや、サボらせて頂きました。

スマホは開いた。

でも指が指示待ち。

ネタはあるのにやる気が欠席届。

気合いは来ないし集中は不在着信。

これはサボりじゃない。

英気（えいき）を養う期間。

略して

えいき＝駅で待ちぼうけ。

今日の写メ日記は「書かなかった」という立派な記録（ログ）です🤭

たまにおすすめとかで出てくる動画や切り抜き

 

皆さんも見たことある人多いと思うんですけど

 

『やらない善よりやる偽善』って言葉を聞いて

 

めっちゃ刺さったんだが🥺

 

やらない理由なんていくらでも正当化できる

 

誤解や綺麗事って言われる覚悟も込みで動いてる

 

「それ本心？」とか「自分に酔ってない？」って言われがち

 

でも何もしないより不器用でも手を伸ばした人の方が誰かの世界は確実に変えてると思う

 

 

※今月は後半本業が忙しいのもあって出勤予定立てれず申し訳ないです🥺

 

２月はキャスも出勤も自分のペースですがお待ちください✨️

今日も朝は冷えますね❄️

冬の空気が身体に染み渡ります！！

寒暖差あるので体調には気をつけてくださいね☺️

今日も良い日になりますように😌

ハム太郎、知ってますか？🐹

そう、とっとこ走るやつ。

今日の自分も

とっとこ仕事して、

とっとこダジャレ考えて、

気づけば頭の中がハムスター回し車状態。

悩みはクルクル、

思考もクルクル、

でも前には進んでる（気がする）。

まさにとっとこ頑張る まさきち。

なお、テンションが上がると「へけっ！」は出ませんが、ダジャレは自然発生します。

今日も元気にハム太郎精神で回し続けます🐹💨

世界の皆さん、こんにちは🌏

 

気づけば、

1月がもう終わろうとしている。

 

「まだ始まったばかり」

そう思っていたのに、

カレンダーを見たら、

もう12分の1が過ぎたことになる。

 

12分の1。

数字にすると、

それなりに大きい。

 

一年をざっくり区切ると、

もう最初の一マスは塗られている、

そんな感覚だ。

 

バーナードは暦を眺めながら、

首をかしげて言った。

 

「もう終わった、って思うか

　まだ11ある、って思うかで

　だいぶ違うよね」

 

たしかにそうだ。

 

何かを始められなかった気もするし、

何も進んでいないような気もする。

でも同時に、

この一か月で

確かに過ごした時間がある。

 

寒い朝に起きて、

同じ電車に乗って、

同じように一日を終える。

派手な変化はなくても、

止まっていたわけじゃない。

 

「12分の1ってさ、

　失った数字じゃなくて、

　もう通った場所だよ」

 

バーナードのその言葉が、

少しだけ胸に残った。

 

もう戻れないけど、

無かったことにもできない。

それなら、

ちゃんと通ってきたこととして

受け取ればいい。

 

1月が終わる。

でも、

残りはまだ11もある。

 

焦らずに、

今の速度のままで、

次の一マスに進もうと思う。

 

世界

今日は本を読んだ📖

･･･1ページでやめた。

理由？文字が多くてもじもじした🤣

ページをめくる前に気持ちがページアウト。

しおりじゃなくて集中力を挟み忘れた🤣

読書感想？

感想はある。

「この本、まだ新品。」

知識は増えず、語彙も増えず、でもネタだけ増えた。

これも立派な読書（よんだ気）です📚笑