写メ日記

青い空と、飛行機。

それだけで、ちょっと気持ちいい。

 

忙しくても、

一瞬立ち止まれる時間は大事。

 

さて、行ってきます

多くの女性が、膣はキュッと締めることが大事だと思っています。

でも、実は本当に難しいのは、無意識に入ってしまっている力を抜いて、ふわっとゆるめることなんです。

日々の忙しさの中で、私たちの身体は思った以上に緊張したまま固まってしまっています。

心のブレーキが身体を硬くさせてしまう理由

私たちは毎日、仕事や家事で忙しく過ごしていますよね。

そうすると、自分では気づかないうちに身体が戦闘モードになって、骨盤の周りにグッと力が入ってしまいます。

これは、ストレスから自分を守ろうとする身体の自然な反応です。

でも、心地よさを感じるためには、その反対のリラックスモードになる必要があります。

締めることは自分の意志でできても、ゆるめることは、心から安心を感じて身体のガードを解いていかなければなりません。

頑張り屋さんな方ほど、この力の抜き方がわからなくなっていることが多いのです🌿

指先で感じる、雪解けのような肌の変化

施術でお客様のお身体に触れるとき、最初は緊張で肌がピーンと張っているのを感じることがあります。

お腹や腰のあたりが少し冷たくて、指を跳ね返すような硬さがある状態です。

そんなときは、まず優しく温めながら、呼吸に合わせてゆっくりと触れていきます。

すると、ある瞬間にふっと呼吸が深くなり、身体の力が抜けていくのがわかります。

そのときの肌の質感は、まるで冷たい氷が溶けて温かい水に変わるような、不思議な柔らかさです。

指を優しく受け入れてくれるような、しっとりとした弾力。

このゆるんだ状態になって初めて、心も身体も本当の意味で満たされる準備が整います🫧

身体の力が抜けないのは、あなたが毎日を一生懸命に過ごしている証拠です。

ゆるめることは、だらしなくなることではなく、自分を大切にいたわってあげること。

まずは、自分の身体がちょっと頑張りすぎているかも、と気づいてあげるだけで十分です✨

もし、どうしても自分ではリラックスできないと感じるときは、ゆっくりお話ししてみませんか。

あなたの身体が本来持っている、柔らかくて温かい感覚を一緒に見つけていくお手伝いをさせてください⏳

山手線がポムポムプリン仕様になってるみたいです！

賢人です！

最近たまたまタクシー移動が多く電車に乗る機会がない、、

ポムポムプリンのポムポムも丸見え☺️

Xのアカウントが凍結させられてしまったため、DM用のアカウントを作成しました。

セラピスト一覧画面およびプロフィール画面のXへのリンクは、本アカウントの凍結が解除されるまではDM用のアカウントを張っておく予定です。

（本アカウントは「@yuduki_mantendo」になります。）

寒くて風が強い時のサウナは最高🧖‍♀️

せんりです〜！！

今年初めての写メ日記です🫠おそすぎた🫠
SNSは毎日見てるし投稿も頻繁にしてます💪

あと去年から今年にかけてXが凍結しまくりでご迷惑お掛けしていたらすみません……🙇

Instagramは過去の写真消えずに全て載せてあるのでお手隙の際是非覗いてください✨
プロフィールかInstagramのアイコンからすぐ見れます！！

ちなみに今年でセラピストになって5年目です✨
今まで沢山の方々にお会いさせて頂き、様々な経験を得てレベルもアップしたと自負してます🥺
まだまだ頑張るのでお会いしてくれたら嬉しいです！！

最近公式LINEも始めました🫶
追加とメッセージをしてくれたら嬉しいです！もちろん僕しか見れないし返信は僕が直接します！なのでお気軽に追加してください✨️

X、InstagramからもDMお待ちしてます🌟！
日程調整、お休みになっていても調整ができるのでお気軽に下さい🙇
自撮り載せておきます📸🤳
今は髪の毛短いけど切る前の長い時です✌️

 

 

最近、ポケカラにて歌を投稿してます🎤

今回は『Squall（福山雅治）』を歌ってみました

カラオケは好きなだけで上手くはありませんが😓

それでも、僕を知ってもらえて

少しでも楽しんで頂けたら幸いです🍀

 

ポケカラのニックネームはKEI

IDは4051954555 です

 

抱えきれない痛みがあるときは無理しないでお教えてくださいね。
小さな胸がパンクしそうになる前に。
一人でいる必要もないです。
強くなるための練習も不要です。

こんにちは！

 

TAKUTOです。

 

ご覧頂きありがとうございます。

これ読み終わるまで約3分かかります。

 

いきなりの質問になりますが、 現在のあなたの能力や経済状況は、どの程度が「自分自身の力」によるものだと思いますか。

 

こんな話があります。 

母親のお腹の中に双子がいます。 

そこに妖精がやって来てこう言ったとします。

 「どちらか1人は日本で、もう1人はジンバブエで育つことになります」と。 

 

よく赤ん坊は母親を選べないと言う話を聞きます。

そんなの当たり前だと思っている方もいるでしょう。

 

この「生まれたときに運命づけられる格差」は、単にどの国に生まれるかだけではありません。

 

その国の、どの地域の、どの家庭に生まれるのかさえ自分では選べないんです。

 

さらに言えば、僕自身も含め、現在のあなた自身の価値観も、ものの味方も、思想も、あなたが自分で身につけたものではないということです。

 

また私たちは「学校」という制度の中で教育を受けますが、そこで教えてくれた教師も、教育方針も、自分で選んだわけではありません。

 

そうは言っても、「これまでに様々な役割をこなしながら、自分自身で人生を選択してきたんだ！」と言う方もおられるかもしれません。 

 

では、あなたがそれを選んだきっかけは何だったのだろう？ 

 

もしかしたらあなたは、あなたの人生を変えてしまうような本や人に出会ったのかもしれない。 

 

だとしたら、その本や人にはどうやって出会ったのだろう？ 

 

私自身、二人兄弟ですが、驚くほど性格は異なります。

遺伝子は、両親の偶発的な組み合わせの結果であり、その両親の遺伝子も、祖父母、そのまた祖先へと遡り、仮に徳川家康の時代まで遡れば、単純計算でも祖先の人数は4000人規模になります。

 

つまり、どの時代に生まれるかさえ、私たちは選べないのです。

 

ここで伝えたいのは、宿命論でも自己否定でもありません。

 

仮に、今の自分の状況に不満があったとしても、客観的に見れば、私たちは極めて恵まれた環境に生まれているという事実です。

 

世界には、今なお、長期化する軍事衝突や難民の餓死、性暴力や女性差別が日常化している地域が数多く存在します。

 

比較を目的とするわけではありませんが、日本に生まれ、お金をかけて太り、痩せるためにお金を払うことに悩めるほどの社会は、環境的にも経済的にも非常に恵まれた状態だと思います。

 

ここまで読んでくれた方が少しでも幸福であると感じてくれたらなによりです。

 

 

TAKUTO

お知らせ😉

2月末まで現業での出張の為

お休みさせて頂きます🙇

また戻り次第ご指名お待ちしております🙇