皆様、いかがお過ごしでしょうか。
私の最近のストレス解消法は、ラジオを聴きながらのドライブです。
特にハライチさんや、こたけ正義感さんのラジオをよく聴いています。
片道1時間ほどの場所を目的地に設定して、運転しながらじっくり聴くのがちょうど良いリズムなんです。
頭を空っぽにして芸人さんのトークに耳を傾けていると、思わずクスッとしてしまう瞬間があって。
情報が溢れている今の時代だからこそ、意識的に「何も考えない時間」を作ることって、本当に大切だなと感じます。
家事や育児の間にも「何もしない時間を作る」という考え方があるようですね。
いつも一生懸命なお姉様方も、どうか頑張りすぎず、時にはふっと息を抜いてほしいなと思います。
私とお会いする時間が、皆様にとってそんな「心を空っぽにしてリラックスできるひととき」になれば幸いです。
若菜























































































