写メ日記

いつも同じ強さがいいわけじゃない。元気な日にはしっかり押してもらうのが気持ちいいけれど、疲れすぎている日にそれをやると、かえって体がびっくりして翌日に響いたりする。同じ人でも、その日のコンディションで必要な強さは変わる。

これは生活全般にも当てはまる気がする。元気なときに合う食事と、疲れているときに合う食事は違う。元気な日に楽しい予定が、疲れている日には負担になる。同じ自分なのに、求めているものがまったく違う日がある。

そのときの自分に合うやり方を選べるかどうかは、自分の状態をちゃんと把握できているかにかかっている。気合いでなんとかしようとせず、今日の自分はどのくらいの強度に耐えられるのか、と素直に聞いてあげる。それだけで、無理のかかり方がだいぶ変わる 🍃

歩です。

6月の出勤スケジュールが定まりました✨

下記を参考に

お問い合わせを頂けたら嬉しいです☺️

◆インスタグラム @ayumu.manten

◆ライン公式  https://lin.ee/8VKqGze

前半                                         後半

6/1  15:00-翌8:00大阪🈳    6/16  8:00-15:00🈳

6/2  16:00-22:00大阪🈳      6/17  休

6/3  8:00-15:00🈳                6/18  休

6/4  8:00-15:00🈳                6/19  8:00-15:00🈳

6/5  休                                      6/20  休

6/6  8:00-15:00🈳                6/21  8:00-翌8:00🈳

6/7  休                                      6/22  休

6/8  休                                     6/23  8:00-15:00🈳

6/9  休                                     6/24  8:00-15:00🈳 

6/10  8:00-15:00🈳             6/25   8:00-15:00🈳

6/11  8:00-15:00🈳            6/26  8:00-翌8:00🈳

6/12  8:00-15:00🈳           6/27  休

6/13  休                                 6/28  18:00-翌8:00🈳

6/14  休                                 6/29  12:00-翌8:00🈳

6/15  休                                 6/30  8:00-15:00🈳

(5/23 現在)

以上

よろしくお願いします。

歩

マクドナルドのハッピーセットのちいかわ

何が当たるか試しに買ってみた(*´ω`*)/(ちいかわ狙い)

開けた瞬間「ちいかわ」

やったーーー！！！！

狙ってたちいかわ当たりました！

ちいかわって額に傷あったかな？

可愛い🩷

昨日の仕事帰り

駅のホームで

ク ニさんの誕生日だったらしい^ ^

誰か知らないけどおめでとうございます🎉

プロフィール写真、

だいぶ変わりました。

前よりも、

「大胆さ」と、

「少しの抜け感」や「遊び心」が

が増えた気がしています。

でも、

中身の親しみやすさと安心感は、

健在です。

（本人談）

そのくらいが、

ちょうどいいのかもしれません。笑

人って一面だけじゃないですもんね。

プロフィールページの写真たちも、入れ替わりました。

ご興味ありましたら、覗いてもらえたら嬉しいです。笑

鈴🛎️

青く煙る灯りが
渦を描く夜を染めている

グラスの泡に身を寄せて
円の影に溶けていく

無音の空気の奥で
物語が呼吸をする

世界を流れる時間が
鼓動のリズムを変えていく

汗で滲む瞳の先
オーロラのカーテンが降りる

記憶にリンクする音の中で
感情の模様が浮かび上がる

空に溶けた夜の温度が
砂の結晶に形を変える

月に反射する街の灯り
レンガのトンネルを抜けて

時計に落ちる陽の光が
旅の続きを照らしている

こんばんは、ケンティーです

すまたがわからない、というユーザーさんのポストを見ていた直後に、酢豚を言わなきゃな展開になりまして、言い間違えそうになって、焦りました💧

今日は酢豚のビタミンとクナイプのお風呂で、外回りの疲れを癒します🥱

おやすみなさいませ✨✨

せんりです〜¨̮⃝

最近嬉しいことに忙しくさせてもらって全然投稿できなかったすみません😭

5月に入ってから一気に暑くなって長袖が限界なってきて、あ〜汗やばい肌焼ける焼けたくない、もがくぞと思いながら頑張って過ごしてます😇

夏は暑いし汗はかくしメイク落ちるしあんまり盛れないしそんな好きじゃないけど、夏にできるイベントは大好きで色々したいな〜って思いながらスト缶飲みながらネトフリでアニメ見てます(誘ってください)🫩

超最近撮った自撮り載せておきます🤳

ここからいつものコピペです！！！見なくても見ても沢山みても、どれでもでも大丈夫です🥹🥹🥺🥺

ずっと写メ日記で書いてるけど公式ラインなど始めてます〜！！

どちらも僕しか見れないし僕が直接返すのでお気軽にご連絡ください！

他にも、
X、Instagramも常に見てるのでレスポンス早いです〜！全てのSNSのレスポンス早いと思うのでお気軽にご連絡、先の日程調整など出来るのでお待ちしてます！
プロフィールのアイコンからすぐ飛べます✌️
休み表記や満了になってても会えたりするかもなのでご連絡待ってます☺️

Xと公式LINEを作り直しました。

プロフィールのリンク貼り直したのでそこから飛べます！

よろしくお願いします🙇‍♂️

最近、ちょっと自分の時間が作れるようになったので、また図書館通いに勤しんでおります。

今回借りたのは、懐かしのナンシー関さんの評伝。

今年で没後25周年だそうです。

そんなに経つんだ😳

ナンシーさんといえば、史上最高峰のTVウォッチャー📺

鋭い批評眼と消しゴム版画で大いに楽しませてもらいました。

ナンシーさん亡き後、一時期ナンシーさんを模倣したようなライターさんが増えましたよね。

でも皆さん、やたら毒舌なのだけど、切れ味がイマイチでナンシーさんには遠く及ばない。

そしていつしか模倣ライターさんたちは姿を消していき、それどころかテレビ自体の影響力も低下していきました。

テレビは常に娯楽の中心にあり、メディアの中心でもあった時代は、もう遠い過去の出来事なのですよね…

まあ、これ以上は言いますまい。

昔は良かった的な話題をしがちなのは、年寄りの悪いクセなので、改めないとなりません。

（多分、前にも同じこと言ってる😅）