写メ日記

何日も雨が続くと、人の気分も連動して沈んでくる。日光を浴びないと、体の調子も整いにくいらしい。だから、梅雨どきになんとなく気分が落ちるのは、気のせいでも甘えでもなくて、わりと自然なことだ。

そういうときに、無理に元気を出そうとしなくていい。晴れない日は、心も少し曇っていていい。雨の日に合わせて、ペースを落とす。やることを減らす。早めに休む。天気が回復すれば、気分もまた少しずつ戻ってくる。

ずっと続く雨はない。梅雨にも必ず終わりが来て、いつか空が晴れる日が来る。今は晴れないだけで、ずっと晴れないわけじゃない。曇った気分のまま、それでも日々をやり過ごせていれば、それで十分だと思う 🫧

6月23日は沖縄慰霊の日でした

沖縄戦後81年

生きてることが当たり前だと思いがちだけど当たり前なことなんて何一つない

この後も仕事の打ち合わせ頑張ります！

伊勢のコーヒー？初めて見た、東京で売ってました^ ^

いま家で飲んでる↓

授業料無償化ってずるくない？

不妊治療助成金とかも

それまで命懸けでお金払ってた人が可哀想だと思うんだけど

お疲れ様です

理久斗です

とてもラーメンが食べたいです🍜

体に良くないのはわかってるのになぜ欲してしまうんだろう🥴

体が欲しているということは体に必要な成分があるってことじゃないのかな？

ダメですダメです！

変な事を考えて欲に負けちゃいけません😣

やはり今日もサラダチキンにするか🍗

そんないつものりっくんでした🥴

こんばんは！秋(あき)です。

7月15日までの出勤予定です！

ご予約お待ちしております🙂‍↕️

話は変わりますが、週末に台風の予報なので気をつけてお過ごしくださいね！

霜月と申します。

今日も図書館に行ってきました。

音楽史の勉強をするのです♪

久しぶりの更新です。

セラピストの顔出しについて個人的な見解を話しました。

ご視聴はこちらから

世界

こんばんは☺️
獠です。

今年の梅雨は、
あまり今までの梅雨っぽくない感じがしますね。

いつもより少し過ごしやすいような気がしていました。

……なんて思っていたら、
先週の土曜日も雨でしたし、
今週からはちゃんと梅雨らしい天気が続くみたいです。笑

雨の日でも楽しく過ごすには、
お風呂にゆっくり浸かったり、
いつもより少し美味しいものを食べたり、
お気に入りの香りを楽しんだり。

そんな小さなことでも、
気分が少し変わったりしますよね☺️

気圧の変化で、
体調や気持ちが揺れやすい時期でもあります。

無理をしすぎず、
自分を少し甘やかしながら、
日常に小さな彩りを入れてみるのもいいかもしれません☺️

こんにちはなつめです🍁

昨日ツイキャス配信をさせていただきました。

正直、始まる前はかなり緊張していました🫠

ちゃんと話せるかな

僕の雰囲気が伝わるかな

見てくださる方に少しでも安心してもらえるかな

そんなことを考えながらの配信でした

でも実際に始まってみると、たくさんの方が見に来てくださって、思っていた以上にコメントもいただけて本当に嬉しかったです😌

コメントって送る側も少し勇気がいると思うんですが、それでも勇気を出して送ってくれて凄く嬉しかったです。

配信を通して少しでも

「なつめってこんな雰囲気なんだ」

「話しやすそう」

「怖くなさそう」

と思ってもらえていたら嬉しいです。

もちろん今回の配信を通じて反省点もありました

もっと落ち着いて話せたらよかったところや伝え方を工夫できたところも見えたので

次はもっと安心して見てもらえる配信にしていきます

会う前から少しでも不安が軽くなるように。

日記も配信も、一つひとつ大切に重ねていきます😌

指先でなぞる。
行ったことのある街も、まだ知らない景色も。

海沿いの静かな道。
雨上がりの石畳。
名前も知らない小さな駅。
夕暮れに染まる川辺。

不思議なことに、記憶に残っているのは景色だけじゃない。その時に流れていた空気、交わした何気ない言葉、少しだけ触れた温もり。

人は場所を記憶しているようで、本当はその時間を記憶しているのかもしれない。もし今、僕の指が地図の上をゆっくりと辿るなら。

次に止まる場所はどこだろう。

小さな安らぎのある街でもいい。
静かな温泉街でもいい。
誰も知らない隠れた裏路地でもいい。

歩く速度。
時々立ち止まり。
時間を心地よく感じながら。

そんな時間を重ねていくと、目的地はいつの間にか特別じゃなくなる。

安心して肩の力を抜ける時間。
ふと笑みがこぼれる瞬間。
誰にも見せていない自分を、そっと預けられる感覚。

指で辿る僕が行った場所。

心が少し軽くなった場所。
自然と笑顔になれた場所。
また帰りたいと思えた場所。

そんな記憶を、一つずつ増やしていきたい。

そしていつか、その地図のどこかに――

「あの日の時間が忘れられない」

そう思える、小さな印が増えていたら嬉しい。

曇り空の日々です。

楽しみな事があるのに曇り空って何かもったいなくて。

そんなわけで、
予定の時間まで、
切れ間の青空のような、爽快な音をつくりたいと思います。🎸

低音域は絞って、オーバードライブは優しめ、コーラスで揺らして、リバーブで奥行きをつくって…。

で、ふと思ったんですよね。

梅雨のない北海道に行けばいいじゃんって。

でも音をつくっているうちに、
心の青空が広がっていくような
爽快で温かい気持ちになっていったのが不思議です。

そんな休日の音探検でした。

鈴🛎️