写メ日記

本物のルビーロマンは高くて食べられないのでチョコレートのルビーロマンで我慢してる

美味しい

満足😋

僕のルビーロマンも元気です🟣🟣

何もなかった年を、人はあまり評価しない。振り返って語れることがないと、無駄に過ごした気がしてしまう。

でも、何も起きなかったというのは、かなりの運と、それなりの努力の結果だと思う。大きな病気をしなかった。仕事が続いた。近い人が元気だった。どれも当たり前ではない。

思い出に残る年は、たいてい何かが壊れた年だ。記憶に残る出来事の多くは、良いことよりも大変なことのほうだったりする。

だから、話すことがないというのは、悪くない状態を一年キープできたということになる。地味だけれど、けっこうすごい。

今年どうでしたかと聞かれて、特に何も、と答えられる人が周りにたくさんいてほしいと思う。

こんばんは☺︎

X凍結されてしまいましたが、今日も元気に生きてますsaraです。

本業の関係上大体日曜日の夜21時～26時くらいまでいつも現実逃避をしております。

その為月曜日は基本的に寝不足スタートになります。

だってさ、寝たら次の日が来ちゃうんですもの。

分かる方にはきっと伝わるはず。

なのでいつも深夜2～3時くらいまで基本的に起きてます。

深夜って無性に寂しくなったりしますしね。

あ、寂しい＝暇って凄く昔何かの記事で見ました。

やかましいわ😌っていつも思ってます。

寂しがりなので仕方ないじゃんね😌

現在は(恐らく)卒業出来ましたが、元々メンヘラ？ヤンデレ？出身なので、メンヘラトーク出来る方お待ちしてます🙂‍↕️

好きな人の体液って美味しいですよね。え？😇

sara

女風には興味があるけど最初の一歩が踏み出せない🤦』『萬天堂で遊んでみたいけど予約する勇気が出ない🤷』…何でも『はじめて』は緊張するしためらうものです😅
でもほんの小さなきっかけ１つで躊躇していた一歩が踏み出せるなんて事もまたよくある話です🤔
であれば当店としてはお姉様の背中をそっと押すようなイベントを企画して、新たな世界、刺激的な世界に出会ってほしい🌏
そしてそれがお姉様にとって、出会うべき運命であったのだと知ってほしい💡 というワケで開催するイベントがコチラ🎉

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🔰ご新規様だけの特別イベント🔰
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　▼開催期間
　　9/28(月)～10/4(日)

※詳細はイベントページをご確認ください。

新しいアカウントへは

マイページのリンクから飛べますので

お手数をおかけして申し訳ありませんが

フォローかメッセージにてご連絡下さると嬉しいです☺️

そして❗️

これを機に公式LINEのアカウントも作成しました✨

こちらの登録もよろしくお願いします🍀

裸で帰ることに

服がきえた。

https://youtube.com/shorts/RkZPvQiEz5c?si=gU2gj5g981JRVtii

tiktokライブするのに登録者が50人の人が必要で

もしよかったら、登録よろしくおねがいします。

https://www.tiktok.com/@kjpn999?_r=1&_t=ZS-99mEvEIZTGi

トレーニングを始めて、
1か月が経ちました。

走ったり、筋トレをしたり。
食事も少し変えて、

毎日、卵を4つ。
納豆を2パック。

野菜とタンパク質を多めにして、
糖質と脂質は少し控えめに。

まだ劇的な変化ではないけれど、
少し肌ツヤがよくなった気がします。

走っているときも、
身体が前より軽くなりました。

もともと陽気なほうですが、
気分まで2割増しで、
さらに明るくなった気もします。笑

こういう小さな変化が、
嬉しいなと思います。

というか、
僕のふくらはぎ、
いい感じじゃありませんか？

（自分で言うな。笑）

鈴🛎️

過去を振り返ると、「あのとき、もっとこうしておけばよかった」と思うことがある。

反対に、まだ起きてもいない未来を考えて、「この先、大丈夫かな」と不安になることもある。

でも、過去を悔やんでも未来を心配しても仕方ない。

どれだけ考えても、過去に戻ることはできないし、未来を先取りして生きることもできない。

だから最近は、「今をどう心地よく生きるか」を大切にしたいと思っている。

誰かと比べなくてもいい。
いつも前向きじゃなくてもいい。

疲れた日は、少し立ち止まって深呼吸する。
美味しいものを食べて、好きな音楽を聴いて、何気ない会話に笑う。

そんな小さな心地よさを、ちゃんと感じながら過ごしていきたい。

自分のペースでボチボチと生きていけたら最高だと今は感じてます🥰

Xのアカウントが凍結されてしまったので新しくアカウントを作り直しました🙌

プロフィールにリンクを紐づけてあるのでよろしければフォローそしてご連絡お願いいたします🙇‍♂️

お迎えにあがろうと思ったのですがフォロー欄が全く見れないので、フォロワーだった方、やり取りしてくださっていた方もお待ちしております！

(※9/15 Xの凍結解除されました。お騒がせして申し訳ございません。)

こんばんは。

獠です。

久しぶりに、
2日連続で晴れましたね☀️

今日は打ち合わせで神楽坂へ。

仕事で向かっただけなんですが、
天気がいいと歩いているだけでも
ちょっと気分が変わりますね。

神楽坂の細い路地を歩いていると、
こういう日は少し遠回りしたくなります。笑

そんな晴れの日。

日を浴びることって、
どんな効果があるんだろう？

と、少し調べてみました。

日中に明るい光を浴びると、
体内時計が整いやすくなったり、
気分転換にもいいそうです。

日焼けは気になると思うので、
そこは日焼け止めや日傘でしっかり対策しつつ。

休日なら少し散歩。

仕事中なら、
ランチや移動の時に少し外へ。

それだけでも、
気持ちが少し軽くなりそうですよね☺️

今日は仕事の移動でしたが、
晴れてるだけでちょっと得した気分。

僕もしっかり、
光合成できました。笑