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01/07 22:44 更新
こんにちは、こんばんは！
湊です♪
モアナと伝説の海2 を見てきました。
1は見てません。
はい、すみません。
ディズニー映画基本好きなんですが
なんか見に行く気が起きなくて見に行ってなかったんです。でも
2が出るってことはアナ雪同様に1が面白かったんだろうな
と思って行きました。
そしたらさすがに
とっても面白かったです笑
ディズニー映画って歌聞いてたら2時間たってますよね…⇦
共感してくれる方募集中です-_-b
後もう一個あるあるをいうと、終わった後流れてた曲聴きません？？笑
ちなみに僕は
YouTubeミュージックで一生聴いてます！！笑
ディズニー映画好きな方と語り合いたい！！！
01/07 18:26 更新
心に大切な人がいる事は素晴らしいこと
いつか、
心で笑って、私は元気だよって言ってあげられる日がきっと来るよ
離さないでいてくれるなら
何でも叶えてあげるから
連れて行ってあげるから
Hyoh
01/07 07:00 更新
ファスティング
7日お疲れ様でした‼️
おはようございます😃
今日で一旦ファスティング終了です。
腸内環境を整える
胃袋を小さくする
この2点を目標に頑張ってきました‼️
体重が減るのは副次的な物で健康に近づけた事が1番やってみて良かった事です！
次の目標は腹筋を割る
浮き輪贅肉を退治する
ですね
以前ビルダー飯を食べて筋肥大をテーマに頑張りましたが、今度はダイエットと筋肥大を両立させるべく頑張ってトライしたいと思います。
それでは素敵な一日をお過ごしくださいね！
名古屋岐阜四日市 萬天堂
惣右介でした!
じゃまたね╰(*´︶`*)╯♡
01/06 15:33 更新
皆様
お正月はどうでした？
僕は例年通り初詣に行ったり
友人達と宴会したりして
楽しく過ごさせて頂きました😊
年末から少し喉の調子が悪く
ちょっとだけ辛いです
まだこれから寒くなりますので
皆様も風邪等引かないように
暖かくしてお過ごしください
今年もよろしくお願いします😊
01/06 14:04 更新
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ご予約の打診やご相談、
お問い合わせお待ちしてます😊
出勤スケジュールに載ってない先々の日程でも
お気軽にXのDMからご連絡頂けると
めちゃくちゃ嬉しいです❤️🔥
お気軽にご連絡ください🥳
よろしくお願い致します🙇
・名古屋、岐阜、浜松、四日市も同様です。
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要約
私が実際に購入して時短になったおすすめアイテムを紹介します。 定番商品はもちろん、マイナー商品もリストアップしました。 是非、気に入ったものは取り入れてみてください。 ※アフィリエイトリンクは貼ってないので、ご安心ください。
時短における三種の神器の１つ。
「干す」という概念を消した圧倒的時短アイテム。
”３時間後には必ず乾く”という安心感から、「雨の日の不安」と「予備の服にかけるお金」を削減してくれました。
【その他のメリット】
・温風で乾かす洗濯物は柔軟剤がなくてもフワフワ
・外に干さないため、花粉症の心配を軽減
【商品情報】
・値段：210000円〜(2023年12月)
・メーカー：パナソニック
時短における三種の神器の１つ。
ロボット掃除機は、自動的に部屋を掃除し、私の時間を作ってくれます。
またセンサー搭載で家具を避けながら効率的に動き、スケジュール設定も可能。ゴミ捨ては集塵ドックがあるため、60日に１回でOK。
【商品情報】
・値段：90000〜91000円(2023年12月)
・メーカー：ロボロック(Roborock)
※ブラックフライデーなどのセールを利用すると半額で買えます。
時短における三種の神器の１つ。
一度に大量の食器を、少量の水で綺麗にしてくれます。
特に冬場は、温水の効果で”冷えて固まった汚れ”も見事に落としてくれます。おかげで”皿洗いの時間”と”あかぎれ”から卒業できました😊✨
【商品情報】
・値段：70000円〜(2023年12月)
・メーカー：Panasonic
時短における三種の神器の１つ。(あれ？４つ目・笑)
ホットクックは多機能な電気調理器で、調理時間を削減してくれます。
料理のバリエーションも豊富で、我が家の専属シェフとして、大活躍してくれています。
【商品情報】
・値段：45000円〜(2023年12月)
・メーカー：SHARP
起床時間の前から徐々に明るくなり、目を慣らしてくれます。
日の出時間が遅い冬場でも、スッキリ目覚めることができ、朝のボォーとした時間を短縮できました。
【商品情報】
・値段：3000〜4000円(2023年12月)
足を360度包み込んで温めてくれる優れもの。
商品電力は100Wのため、１時間あたり3円と経済的！
寒さが気になって集中できない時間を削減してくれました。
【商品情報】
・値段：6500〜7000円(2023年12月)
60℃から温度設定が可能な電気ケトル。
「白湯が飲みたいけど、熱湯は嫌！」
そんなワガママと時短と電気代節約を叶えてくれました。
【商品情報】
・値段：7000〜9000円(2023年12月)
・メーカー：ティファール
工事不要！カーテンの開け閉め作業から解放してくれる魔法アイテム。
開閉時間の指定ができ、朝起きるとリビングが明るく出迎えてくれます。
別売りのソーラーパネルを装着すると、半永久的に給電作業が不要です。
【商品情報】
・値段：8500〜9500円(2023年12月)
・メーカー：SwitchBot
A4用紙を５枚同時に断裁できる優れもの。
個人情報が載った書類も、短時間で確実に断裁してくれます。
【商品情報】
・値段：4280円〜(2023年12月)
・メーカー：アイリスオーヤマ
ポイントは便座クッションを使わないこと！
クッションを洗う手間が省け、トイレ掃除も楽になります。
※寒くなったら弱ヒーターを入れましょう😊✨
【商品情報】
・値段：25736円〜(2023年12月)
・メーカー：TOTO
※ヘマ家は後付けではなく、一体型を利用しています。
お風呂のカビ掃除の回数を極端に減らしてくれた神アイテム。
湿気がこもることを防ぎ、いつでも快適な浴室を保ってくれます。
【商品情報】
・値段：42800円〜(2023年12月)
・メーカー：MAX
毎日、ヒゲを剃ることに疑問を感じ、根本から解決しました。
毎日２分の作業を10年続けたら7300分(2分×365日×10年)。
そんな時間を短縮できました💪✨
気がつくと庭一面に生えてる雑草。
特に夏場の雑草の成長は早く、１ヶ月おきに草むしりをしてました。
そんな伸びを抑える神アイテムが防草シート。
雑草の成長を抑えつつ、自分自身の成長に時間をあてています😊✨
【商品情報】
・値段：2000円〜(2023年12月)
01/06 12:16 更新
こんにちは☺️
朝から雨降りの月曜日で憂鬱な日😫
お仕事の方、今日から仕事初めで尚憂鬱な気持ちかと…😱
さぁ！気持ち新たに頑張っていきましょう！って事で皆様に
↓綺麗な富士山をお裾分け！
皆様が笑顔になれますように～🌹ユージ🌹
ご縁に感謝🌹ユージ🌹
01/06 07:44 更新
今日は雨模様💦
より一層寒く感じますね😇
そーいや昨日いつも通り
筋肉の材料である
鶏の胸肉をスーパーへ
買いに行ったわけですよ😇
そしたら胸肉どころかもも肉もない訳ですよ😇
だから
骨付きの手羽先を
買ってきました🥲
今日は1キロ頑張ってたべます🥲💪
今日も一日頑張りまっする💪
01/06 04:51 更新
ファスティング5日目
夕ご飯はお粥でしたー！
おはようございます。
昨夜のことですがやっと峠を越えました♪
腹ペコで眠れなかった為炭酸水をがぶ飲みしました笑笑
昨日の夕方時点で体重が77.85キロまで調整できました‼️
ダイエット目標体重76キロまであと1.85キロ‼️
今回のファスティングではじめてちゃんとダイエットらしきものを体感しましたが、普段の不摂生な生活分をお正月に少しでも是正できて良かったです。
今年の目標フィジーク大会にエントリーするに向けて頑張っていこうと思います。
それでは素敵な一日をお過ごしください！
名古屋岐阜四日市 惣右介でした。
じゃまたね╰(*´︶`*)╯♡
01/05 21:44 更新
こんばんは🤗
🐆
です♫
ふぅ〜(*´꒳`*)
ようやく正月休みも一段落ですね😊
クリスマス、正月商戦の次は
成人式を挟んで
とりあえずの節分にまっしぐらですかね😌
年末からの音楽日記の最後には、私個人的に青春ほとばしるワーグナーの「タンホイザー」で締めくくりましょう😁
序曲版として聴きやすいのは、カラヤン&ウィーンフィルでしょうか、、幾分まったりしてますが🙄
途中からワーグナー最高傑作の誉高い「トリスタンとイゾルデ」（本来通しで4時間の抜粋）も収録されています😊
明日からの日常に備え
今日の、このくつろぎを(*´꒳`*)
これからの始まりをより良いものに
🍀
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Hyoh
01/05 18:33 更新
こんばんは 和正です♫
さて、怒涛の年末年始も終わり
セラピスト業再開です♫
皆さんはどんな年末年始でしたか？
今年はどんな出会いが待っているのか。
楽しみにお待ちしております♫
和正
⭐️X @kazumasa_man
© 萬天堂 All Rights Reserved.
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