写メ日記

無印良品薬用入浴剤・ミルクの香りでドラえもんの映画に出てくるミルク風呂が完成しました！

【ワンピース970話 - 光月おでん】

信じた約束を破られ、自国が奪われたことを馬鹿にされたシーンでのセリフ。

 

★こんなときに思い出すと前向きになれます

- 気持ちが落ち込みそうなとき

- 戻らない過去のことを後悔しそうになったとき

- 不平不満ばかり言う人が近くにいるとき

- コントロールできない領域に思考の矢印が向いてしまった時

- 自分の打ち手の選択肢を整理したいとき

- 話の長い会社の先輩へ贈る言葉として（自己責任）

立ち姿、歩き姿にその人の生き様が現れるらしい…

30年後の僕はどうなってるのな？

夕方になってめちゃくちゃ冷えますね💦

寒暖差で体調崩さないように

お気をつけください🙇

 

明日はお休みを

いただいております🙇

 

次回8日17時以降になります☺️

dmからでも構いません☺️

遠方、夜中、急なお誘い

大歓迎です‼️

 

よろしくお願いします🙇

 

世界の皆さん、こんにちは🌏

 

我々人間は日々、様々なことを脳で判断し、身体を動かして生命を維持しているわけであります。

（我ながら導入堅すぎて笑う）

 

そんな中、いわゆる「一般論」という概念に身を任せ、脳の思考を停止して物事を判断してしまっていることが多々あるように感じます。

 

良く言えば、「一般論」「常識」。

悪く言えば、「固定観念」。

 

For example,

（ルー大柴氏、元気かな）

 

「返事は早くしなければいけない」

「1日5食も食べるのは食べ過ぎだ」

「男性がスカートを履くのはおかしい」

「スマートフォンの使いすぎは健康を害す」

 

書き出したらきりがありませんが、「一般論」は世の中にたくさんあります。

 

※今からタイトルに冠したとおり、一般論ってそもそも本当にそうなんだっけ？」という内容を書き進めますが、一応補足。

法治国家の国民である我々は犯罪に手を染めてはいけません。

Ex.「赤信号は渡ってはいけない」

これは守るべき。言わずもがなですが、一応。

 

続きます↓

 

では、これらの一般論や常識は誰が決めたものなんでしょうか？

 

歴史の推移とともにでしょうか。

過去の失敗事例から学び、賢人達が定めたのでしょうか。

親から子へ語り継がれたのでしょうか。

 

経緯は様々ですが、無意識に我々の「一般論」として根付いているそれらは、「法」という形で定められていませんが、教育のプログラムとして組み込まれているのと同等でしょう。

 

いちいち一挙手一投足に自らの判断を委ねていては脳がパンクするので、この一般論に身を任せるのは極めて合理的であります。

無数に存在する一般論が世の中の秩序を形成し、バランスの良い社会を保っていると言っても過言ではないと思います。

一般論があるおかげで、我々の快適な日常は担保されているのかもしれません。

 

しかしながら、果たして本当に一般論に従うべきなのか？と思う場面があるのもまた事実であります。

個人的には、大きく2パターンあると考えています。

 

①自分の過去の経験則の方が、一般論より優れている場合

②自分の未来の分岐路の一方に対して、一般論が否定してくる場合

です。

 

①はある種のアハ体験と言うか、自分だけがこの人生というRPGでチート級の裏技を見つけたみたいな感覚で、アドレナリンが出ます。

 

②は強烈な違和感と不安を覚えます。

僕の感覚では、脳が警鐘を鳴らしている感覚です。

 

自分で言うのもなんですが、僕は人生において②に向き合った場面が何度かありましたが、ほぼ全て一般論が否定してくる方を選んできました。

心配性だし、メンタルが特別強いわけでもないのに、なぜかはわかりません。

「好きな道は？」という質問があれば、「茨の道」と答える資格があると思います。

そして、その選択の先に存在する「現在」にまったく後悔はしていません。

そのときの判断は「正解であった」と、はっきり言いきれます。

 

なんか大層な話に広げてしまいましたが、要は「別に一般論に従わない方が良いこともたくさんあるよね」ってことです。

はい、結論それが言いたかっただけなんです。

 

誤解を招かないように捕捉したいんですが、「感情の赴くままにいけ」とか「常識を破れ」とか。

そういうことを言いたいわけではないです。

 

むしろ、何か判断に迷ったとき、感情はしっかり抜いて「きちんと客観視しようね」って感じです。

客観視して、天空の神の目線から自分自身を見下ろした時、その人（自分）が本当に良い選択ってどれなんだろう？って考えてあげるべきです。

（こういうの「メタ認知」って言うんですけど、そんな話もいつかこの日記で書けたら面白いかもしれませんね。）

 

見下ろしたとき、その人が「右に倣えのことなかれ主義」にのまれて、その人が本当に大事にしたいことに自ら蓋をしようとしている。

そんな場面になっていたら、神であるあなたはその人にどんな道を照らしますか？

 

 

↓【最後に宣伝】↓

ツイキャス配信のお知らせ

 

 

11月9日(土)21:00〜

ツイキャス配信を行います。

 

タイトルは【あなたの世界のモナリザは微笑んでいたか？】です。

㊙️内容は始まってからのお楽しみ🤫

 

レオナルド・ダ・ヴィンチの名画「モナ•リザ」。

あなたは何を感じますか？

いや、あえて過去形で問いたい。

あなたは何を感じていましたか？

僕達が生きている世界の不思議に迫るお話です。

 

 

↓【ご視聴方法】↓

 

https://twitcasting.tv/muserinfo.php?mode=view&tuser=mantendot

※こちらのツイキャスアカウントを「通知登録」して頂くと、配信開始と同時にご視聴が可能です。

過去の録画もこちらからご視聴可能です。

 

https://x.com/mantendot

https://www.instagram.com/sekai_manten/

※定刻になりましたら、XのアカウントおよびInstagramのストーリーにも視聴リンクを投稿します。

よろしければフォローお願いします。

 

 

 

P.S.

こちらの写メ日記は2日に一回のペースで更新していきます。

 

世界

めちゃくちゃ良い天気

雲一つなかった

ツーリング行きたい気分…

バイク乗って出かけてーなー☀️🏍️

今日も社畜がんばります😘笑

こんにちは^ ^

ようやく気温も下がってきて気持ちのいい天気ですね☀️

1番好きな季節は秋なのですが今年は暑い日が続いて、

なかなかTシャツから抜け出せない日々でしたが、

我慢しきれず今日はタートルネック着てきました♪

しかしまだ早かったみたいです…暑い🥵

あ、そういえば私暑がりでしたので当然ですね笑

いい天気がずっと続いてますね☺️

本日も快晴です☀️

 

少し肌寒い感じ

ホットコーヒーが身に沁みますね。

 

本日16時までですが空きございます🈳

奨真は本日も温もり、安心、快感をお届けします。

僕はこんな見た目ですがオラオラ系では

ございません🙇

 

よろしくおねがいします🤲

おはようございます　和正です♫

いよいよ始まりました、アメリカ大統領選挙🇺🇸

トランプの返り咲きか、副大統領のハリスか♫

日本にとっても大切な選挙ですね。

楽しみに見守りたいと思います。

では、今日も良い一日をお過ごし下さい🌈

和正

⭐️X @kazumasa_man

リベンジのチャンス到来
すぐ対応出来るよう準備
来年のカレンダー
いて座4位♐️

おはようございます😃

何度も何度も申し上げてますが、ダイエットについてもう一回まとめたいと思います！
完全に自分の為のポストです📮

優先順位
①計画
②食事内容の改善
③トレーニング
④日々の経過観察と計画是正

①計画
基礎代謝(何もしなくても消費するカロリー)+消費カロリーを算出して使うカロリーより摂取カロリーを少なくせめて500カロリーまで少なくします。それ以上少ないと逆に痩せにくくなります。
簡単に言うと体が省エネ体質になって基礎代謝が落ちます。
②食事内容の改善
総カロリー量より500カロリー少なく摂取します。
栄養配分はざっくり
炭水化物5
タンパク質3
脂質2
で摂取します。
③トレーニング
筋トレや有酸素運動などのトレーニング内容を日々ノートに記載します。
④日々の経過観察と計画是正
ノートに食べ物とトレーニング内容を日別に記載して毎日決まった時間に体重測定して記載

正直④日々の経過観察と計画是正の部分でノートさえきちんと書けば自分が次何をしたら良いのかわかってくるので食事量と運動量をノートをみて日々調整すれば痩せます。
飲み物もカロリーが有るものだけで良いので記載をしましょう。

さらっと書きましたが、日々記録をつける事と、記載を見て調整出来るなら、全員ダイエット成功出来てます。

できないから痩せないんですね！

今日の占いリベンジの準備なので一旦ノートを買って計画的に実施して行きます。

ノートの内容も時々ポストして1人でダイエットきついんで、ダイエット仲間に助けてもらいつつ冬は消費カロリー上がって痩せやすい時期なので心機一転頑張って行こうと思います‼️

それでは素敵な一日をお過ごし下さい♪

名古屋岐阜萬天堂 惣右介でした。

じゃまたね╰(*´︶`*)╯♡