写メ日記

日中は暖かかったですね☀️

僕は本業がお休みだったので家の用事を済ませて

夜はみっちり筋トレをしてきました🏋️

 

因みにいつものメニューはこんな感じです

 

ベンチプレス　70kg×6rep×3set 

スミスマシーン　50kg×6rep×3set

ケーブル　25kg×10rep×3set

レッグプレス　115kg×10rep×3set

 

筋トレしてお風呂に入ってから帰ると

家についても体がポカポカしてて♨️

この時期は気持ちよく眠れます😪

（もともと体温が高いのもありますが笑）

 

今週も日中と朝晩の寒暖差が激しいので

皆さんも風邪を引かないように

暖かくして横になって下さい😉

僕は昭和レトロが好きなのです！

 

大人の映画館ってご存知ですか？

こちら少し前に行った成人映画館です♪

 

今はネットでそれ系の動画が簡単に見れる時代ですが、簡単に全てが手に入る事に、現代人は慣れすぎていませんかね？

 

見えそうで見えないもどかしさに魅力が潜んでいる！と僕は思います

 

大人のHな美学にも共通点がありますね♡

ストレートに激しいだけじゃまだまだ未熟…

大人の余裕感で・・・・魅せましょう

今日は月1ご褒美…
シンプルチャーハンマニア1番！
最っ高ウフフ

純レバはパワー注入日
攻めるとご機嫌

6年位風邪引いてなーい
結果良ければ全て良しha~ha~
🥰
チャオ

もし、あの日あの時に出会えていなかったら──

僕らはきっと、ただすれ違うだけの他人だったのかもしれない。

 

そんな歌もありましたよね。

 

でも、あの日…あなたはほんの少しの勇気を持って、僕に会いに来てくれた。

あの一歩で、世界がふっと色づいた気がします。

 

あの瞬間から、

「誰か」じゃなくて

“僕とあなた”になった。

 

もしあのタイミングで会っていなかったら…

今頃きっと、名前すら知らないままの関係だったのかもしれない。

そう思うと、出会いって本当に不思議ですね。

 

何気ない偶然のようでいて、

手を伸ばせば触れられる距離に、ちゃんと導かれていた──

 

人と人が惹かれ合う瞬間って、ドラマよりずっとドラマチックで、

ひとつの鼓動や、視線の温度でさえ物語になる。

 

だからこそ、

いま僕らが重ねているこの時間を、

もっと丁寧に、もっと大切に抱きしめたい。

 

あなたと過ごす一瞬一瞬が、

偶然じゃなくて“選ばれた奇跡”だと思えるから…

 

 

皆さまおはようございます。

あと少しだけどエネルギーを
使って乗り越えましょうか…

笑顔は人生の花🥰

みなさんが少しでも乗り切れる　
日でありますように
チャオ

皆様おはようございます、お疲れ様です、はじめです。

本日も快晴で気持ちいいですね😊

先日洋服を買いにいきました、いままでは洋服なんて何でもいいと思ってましたが、この仕事を始めたのを機に意識するようになりました。

まだまだ自分に合っているのか分かりませんがチャレンジしていきたいと思っています。

機会があればアドバイスをお願いします😁

では今日も1日楽しみましょう！✋

紅茶は何種類か頂いた事がありますが

その中でも香りが良くて

ほんのり甘みのある味わいの

アールグレイが好きです🫖

 

なので、今日はまだ頼んだ事のない

アールグレイブーケ&ティーラテで

落ち着くひとときを🍀

 

今週もあと少しですね

千葉では成田山が紅葉の見頃を迎えましたが

皆さんはもう紅葉見に行かれましたか❓

おすすめスポットなどありましたら

教えてもらえると嬉しいです🍁

 

因みに、僕のおすすめスポットは

成田山も綺麗でいいとこですが

20年くらい前に見た

伊豆の修繕寺自然公園の紅葉が

幻想的で今まで見てきた中で1番綺麗でした🍁

（今は害虫被害で当時の景色は見れなくなってしまいましたが…）

 

紅葉の花言葉は「大切な思い出」

 

心も身体も寄せ合いながら

僕と素敵な時間を過ごしませんか❓

貴女からのお誘いお待ちしております😉

 

セラピストは手が命♪…という訳で僕の手をフューチャー♪　

爪をキレイに切るのはエロの為だけじゃない！笑

 

あと、ギタリストの指先はどうやらセクシーらしいです♪

（Xでは動画なのでチェックしてくださいね）

 

萬天堂では、17日～イベント開始です！

秋之助の予約が埋まっている時は

ぜひリクエストDMをくださいませ🙇

みなさんお仕事お疲れ様です☺️

 

先週まではドタバタでしたが、今週はゆっくりする時間が多いので早めに帰宅して自炊生活を満喫しています😽！

 

落ち着いたタイミングで髪を切ったり、病院に行ったりと、買い物したりと溜まっていたタスクを片付けることができました🙆

 

そして何より嬉しいのが、お菓子作りを再開できたことです🧑‍🍳✨

 

久しぶりにキッチンに立って、甘い香りに包まれる時間は本当に心が喜びますね😽💕🍖🥐

 

そして気づけばもう11月中旬！

あっという間にクリスマス、そしてお正月がやってきます😱

 

忘年会シーズンも始まりますね

自分は今年幹事を免れたので、ゆったりと年末を過ごせそうです🫡

 

ところで、みなさんは今年の目標は達成できましたか?

忙しい日々の中で、そもそも何を目標にしていたのか忘れていませんか?

英語の勉強、資格取得、転職活動、副業、ダイエット、推しのライブ参戦…人それぞれ色々な目標があったはずです🥹

 

のぼるんの今年の目標は「いつも会う友達以外の、疎遠になっている友達と忙しい中でも再会する」ことでした☺️

 

しかし、結局本当に忙しくなってしまい、実現が難しそうな状況です🥲💦

 

でも、まだ年末まで後2ヶ月あります!！

 

諦めずに誰かと再会して昔話に花を咲かせられたらなと思っています☺️

 

振り返れば今年は仕事ばかりしていたなと思います、、、

 

仕事に追われて飲みにも行かず、あまり外食にも出ない年でした🥹💦

 

のぼるんは周りからは「自分で仕事を見つけるのが上手い」と言われる一方で、「永遠に仕事をして忙しそうにしている人」とも言われています

 

仕事だけの人生にしない！！

ようにもっと広い世界に目を向けて生きていきたいものです😊！

 

今の自分に足りないのは、そういった視野の広さなんだと思います🙆✨

 

みなさんはどうですか?

今年達成できたことは何ですか?

逆に、できなかったことは何ですか?

ぜひ色々なことを教えてくださいね☺️

 

 

皆さまお疲れ様です。

毎月の定期検査。

今回も全て問題ありませんでした。
お会いしてくれたお客様
安心してくださいね☺️

検査結果をＷebから閲覧する為のIDとパスワードを持っていますので
ご希望の方はお見せ致します。
チャオ