写メ日記

任天堂は、その昔ラブホを経営していた。

どーも愛染です。

今回は『本業整体師』の目線から、
男性も女性も気になる(お顔のたるみ)
についてのお話

スキンケアなど、毎日お顔に触れることも多く、その際、皆さんもお顔のマッサージなど
ルーティンにしていることと思います♪

もちろん、とても大切なことですが

忘れていけないのは、『姿勢』です( ^ω^ )

猫背やスマホ首や反り腰など、
正しく姿勢を作ることが難しくなると、

お顔の筋肉も、下に引っ張られていきます！

これは説明すると長くなるので、
お会いした時に、詳しくお話しさせていただきますね♪

お顔のためにも、良い姿勢で
過ごしたいですね

では、また( ^ω^ )

こんにちは！🌪️風羽🪶です

最近あらためて思うんですが、元気に過ごせることって、それだけでほんまにありがたいことやなぁと思います。

普段はつい当たり前みたいに過ごしてしまうけど、ちゃんと起きられること、動けること、ごはんを美味しいと思えること。
そういう何気ないことが揃ってる日って、実はすごく恵まれてるんやなって感じます。

体調が万全じゃない日を経験すると、いつもの日常がどれだけ助けられていたか、よう分かるんですよね。

元気やから仕事にも向かえるし、誰かと笑って話せる。
元気やから好きなものを食べて「美味しいなぁ」って思えるし、湯船に浸かって「気持ちええなぁ」って感じられる。

そう考えると、健康って目立たへんけど、毎日を支えてくれてる大事な土台なんやなと思います。

僕はセラピストとしてお会いする時間の中で、少しでも心地よく、ほっとできる時間を届けたいと思っているんですが、
それも自分が元気に過ごせているからこそできることやなって、しみじみ感じます。

それに、お客様が元気でいてくださることもまた、当たり前じゃないなと思います。

忙しい毎日の中で時間を作ってくださること。
会いにきてくださること。
日記を読んでくださること。
そういうひとつひとつにも、ちゃんと感謝していたいです。

しんどい時って、つい「足りないもの」に目が向きがちやけど、
元気に呼吸できてること、ちゃんと休める場所があること、今日も無事に一日を終えられそうなこと。

そんな小さなことに気づけるだけで、心が少しやわらかくなる気がします。

“元気な日は、当たり前じゃなくて、ありがたい日”

そんなふうに思えると、毎日がちょっとだけ丁寧に見えてくる気がします☺️

みなさんも、どうか無理しすぎず、ちゃんと自分のこともいたわってあげてくださいね。

そして、いつも気にかけてくださる皆さまへ。
本当にありがとうございます🌿

今日も元気に過ごせたことに感謝しながら、また穏やかな時間を届けていけたら嬉しいです。

🌪️ビューン🪶

休みの日は基本的にインドアなので

映画観たり

絵描いたり

ラジバンダリ､､､

なもちだですが

稀に行動力がカンストする日がございまして

そんな日は

さんぽがてら古着屋ハシゴして

お酒なんかも飲んじゃったりして

一軒目、二軒目、三件目、、

気がつけば

異世界？？

てな感じの景色が広がっておりまして

え？いや、普通に帰りたかったよ？？

ってシラフになりかけながら

まあでもこれはお前がはじめた物語だろ

と自分に言い聞かせ

おさんぽ第二部へ繰り出すという､､､

（夜は涼しいから酔い覚ましにはいい）

そんな0か100かみたいな休日を過ごしがちなもちだです🍞

みなさまはお休みの日いかがお過ごしですか？

よければ教えてください😌

↓写真はまだ異世界転生前（二軒目）のもちだ

夜の方が楽しいがち！🌃

一年で一番の繁忙期を無事に乗り越えて今日からまた萬天堂復帰してます♡♡

お誘いお待ちしてますね〜

南斗⚓️

大リーグ、ドジャースの大谷翔平選手が17日のロッキーズ戦に1番・指名打者で先発出場し6回の第4打席にリリーフピッチャーから2打席連続となる29号ツーランホームランを打ちました。

大谷選手は、この試合、5回の第3打席に菅野智之投手から28号のソロホームランを打っていて、今シーズン2回目となる1試合2本のホームランで、6年連続の1シーズン、ホームラン30号到達まであと1本としました。

​「いきなり予約するのは緊張する…」そんな方は、まずはお話しだけでも大歓迎です💬

普段は上場企業で管理職をしているので、大人の落ち着きと最低限のマナーには自信があります。

温厚で話しやすい僕ですが、ベッドの上では貴女に満足してもらえる様に尽くします！

本日出勤しています💜

本日もカチカチで出勤させて頂きます🫶

基本は夜からになりますが見つけてもらえると嬉しいです！

カチカチなアソコが好きな方いますか🥺⁇

特別な時間、興奮、非日常、えちえちを貴方に💜

少しでも気になる方、えちえちが好きな方などなど、

逢いたい気持ちが溢れてる貴方に💫

是非是非ご予約、お誘いお待ちしております！

貴方に逢えるのを楽しみにしております💜

お盆が終わったからでしょうか。

まだ夏真っ盛りなのに、終わりの気配を先に感じるこの時期。

暑さも蝉の声も変わらないけど

どこか夏の真ん中ではないような切ない感覚。

子供の頃、夏休みが終わるのを惜しんでいた自分を思い出します。

そして、先日はブリュレを焼きました。

表面をパリッと割る瞬間のあの感覚

見た目以上にテンションが上がりますね。笑

季節は少しずつ秋へ。

甘いものはまだまだ別腹のようです。

今日も良い一日を🌈

和正

メガネ屋さんで、1人で品評会してました。

どのメガネが1番似合うかな？

ラインかインスタで教えねん。

https://youtube.com/shorts/5NTn38jMA2A?si=Mn2lVAo4HjvP_6AO

こんにちは！🌪️風羽🪶です

先日ふと、

「ポメラニアンとダックスって、
パイナップルを食べられるのかな？🍍」

と気になりました。

見つめられながら果物を食べていると、
ほんの少し分けてあげたくなることってありますよね🐶

調べてみると、
ポメラニアンもダックスも、生のパイナップルの果肉なら少量食べられるそうです。

ただし、そのまま丸ごと渡すのはもちろんNG。

・葉と硬い皮を完全に取り除く
・消化しにくい芯も与えない
・喉に詰まらないよう小さく切る
・缶詰やシロップ漬けは避ける

このあたりが大切です。

小型犬なので、最初は
5〜10mmくらいの小さなものを1〜2個から。

パイナップルは甘くて食物繊維も多いため、
気に入ったからといって、たくさん与えるものではありません。

お腹がゆるくなったり、吐いたり、
かゆがったりする様子があれば与えるのをやめ、
必要に応じて動物病院へ相談したほうが安心です。

「食べられるかどうか」だけではなく、
どれくらいなら安心なのかまで確認する。

こういう小さなひと手間も、
大切に思っているからこそですよね😊

日々の何気ない会話から、
新しいことを知るきっかけをいただけることにも感謝しています。

皆さんのワンちゃんが好きな果物は何ですか？🐾

🌪️ビューン🪶