写メ日記

僕の施術は、ほぼシャーマンです。

こんにちは！🌪️風羽🪶です

今日は、Bon Joviの “These Days” のことを少し考えていました🎵

まっすぐ前向きな歌というより、
頑張りたい気持ちはあるのに、うまく力が出ない日とか、
ちゃんとしたいのに、気持ちが追いつかない時とか、
そういう日に静かに寄り添ってくれる曲やなと思っています。

無理に「元気出して」と言われるより、
“そんな日もあるよね” って受け止めてもらえる方が、
少し楽になることってありますよね😌

自分も、会いに来てくださる方に対して、
無理に明るくさせるというより、
その日の気分のままでも大丈夫と思ってもらえる時間を大切にしたいです✨

元気な日には元気なままで。
疲れている日は、疲れているままで。
言葉が多い日も、少ない日も、
そのままで過ごしてもらえたら嬉しいです🍀

たぶん、大人になるほど
「ちゃんとしなきゃ」とか
「元気に見せなきゃ」とか
そんなふうに頑張る場面が増えると思うんです。

でも、ふと力を抜きたい日ってありますよね🌙

“These Days”って、
ただ前を向こうとする歌じゃなくて、
前を向きにくい日があることも知った上で、それでも生きていく感じがあると思うんです。

だからこそ、自分も
会う時間の中で少しでも
「今日ここに来てよかった」
「ちょっと軽くなった」
そう思ってもらえるように、
優しさや空気感を大事にしたいなと思いました🌿

話したいことがある日も、
うまく言葉にならない日も、
どちらでも大丈夫です😊

毎日ずっと元気じゃなくていいし、
頑張れない日があっても大丈夫。

そんな日に、
少しだけ思い出してもらえる存在でいられたら嬉しいです🌸

いつも見てくださってありがとうございます✨
これからも、そっと寄り添える時間を大切にしていきます。

🌪️ビューン🪶

いつも応援してくださってるリピ様

ありがとうございます。

入店して4ヶ月、おかげさまで

ゴールドランクになることができました‼️👏👏

これからも甘いエロを提供させていただきます。

今後ともご贔屓に何卒よろしくお願いします🙇🙇

今日は大阪に来てるのですが予約がキャンセルになってしまいました。

お会いできる方、ぜひ会いましょうー！

19時から 大阪、兵庫、京都、奈良に伺わせていただきます。

dmお待ちしてます。

よろしくお願いします。

名古屋のケイ

新しく支店登録させていただきました。

広島、岡山、松山、宇都宮、高松、高崎、在住の皆様

名古屋のケイと申します。

全国出張させていただいております。

よろしくお願いします🙇🙇

8月になりました…

つまり今年も残り5ヶ月……え？ この前「あけましておめでとう」言ってなかった？(　´∀｀)ﾌﾊﾊﾊﾊ

時間の流れ早すぎん？
今年の夏も、「暑い〜‎(꒦꒷ ˊᵕˋ ꒷) って言ってるうちに終わるっちゃろな～

だからこそ。
「そのうち会いに行こう。」 
「落ち着いたら予約しよう。」

その"そのうち"って、意外と来ないんよねw

…なんて、ちょっとだけ煽ってみる( ≖ᴗ≖​)

でも実際
会えた人との時間って毎回ちゃんと特別やけんさ。

8月もいっぱい笑って(　´∀｀)
 いっぱい癒して( *´꒳`*)

たまには俺に振り回されてください(   ◜▿◝ )…

今年の夏、少しだけ俺に時間をください

気づいた頃には、夏より俺の方が忘れられなくなってるかもしれんけど‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝

8月もよろしくね🌻

暑さのピークは過ぎたかな😵‍💫
体調は大丈夫ですか？

人生でイチバン長い時間を一緒に過ごすのは、家族でも恋人でもなく、自分自身です。
誰かのために頑張るあなただからこそ、まずは自分の心と身体を優しくケアしてあげてくださいね😌

今日も心地よい時間を！

おはようございます。

さて、いよいよ8月のスタートです。

7月も素敵な出逢いをありがとうございました。

お陰様で、充実した日々を過ごすことができました。

改めて、感謝申し上げます。

【お盆期間中のご案内】

8月はお盆もあり、お休みや変則的なスケジュールが多くなります。

日によっては出勤可能な場合もございますので

事前にお問い合わせをいただけますと幸いです。

空き時間の確認などは、各連絡先よりお気軽にお尋ねください。

暑い日が続きますが、どうかお身体ご自愛で。

8月もよろしくお願いします🌈

和正

夏休みチュ❤️

おはようございます！

今日も暑すぎるけどお仕事がんばります🥹外に出るときは無理はしないで程々に、、、を意識してます。この暑さ危険すぎて予防しないと体調すぐ壊します💦ほんとに溶けそう🫠

どうせ溶けるなら、、、、はまだ朝だからやめときます

かぼちゃとバナナが家にあったので簡単にできる予防

「塩かぼちゃバナナアイス」を作ってみました！

ココアかけてポリフェノールで紫外線ダメージを防ぎ、

蜂蜜でバナナとかぼちゃお互いの甘みをマイルドに🍯👍️

作り方はかぼちゃにバナナ潰しのせてレンチンしたら冷凍庫で凍らすだけ🧊

子供も美味しく食べれるのでぜひ作ってみてください😄

こんにちは！🌪️風羽🪶です

今日は少し早起きをして、朝の静かな時間にジムへ行ってきました🌅
まだ人も少なくて、頭も気持ちもすっきりした状態で身体を動かせるこの時間、けっこう好きなんです。

仕事の日は、つい「今日くらいはゆっくりしようかな」と思うこともあるのですが、
少しだけ早く起きて、自分の身体と向き合う時間を作れると、それだけで一日の土台が整う感じがします😊

今日のメニューは、朝筋トレBの内容をベースに進めました。
最初は回旋系の動きからスタートして、身体を起こしながら少しずつメインへ。

デッドリフトは
125kg×3回を2セット。

オーバーヘッドプレスは
22.5kg×5回を2セット。

そのあとも、ローイング、ブルガリアンスクワット、フェイスプルまで。
全部が完璧にそろったわけではないけれど、その日の身体と相談しながら、できる範囲でしっかり進められた朝でした。

特にこういう日は、
「予定通りに全部こなすこと」よりも、
その日の身体の状態を見ながら続けることを大切にしています。

セラピストのお仕事も同じで、力まかせではなく、相手の状態を見ながら丁寧に触れることが大事。
だからこそ、自分の身体の感覚にもちゃんと耳を傾けておきたいなと思っています。

朝から身体を動かすと、不思議と気持ちにも余白ができます。
忙しい日でも、少し呼吸が深くなって、丁寧に過ごそうと思えるんですよね。

こうして身体を整える時間は、見た目のためだけじゃなくて、
お会いした時に少しでも安心してもらえる自分でいるための準備でもあります。

いつも見てくださる方、気にかけてくださる方、本当にありがとうございます。
何気ない日常の中でも、こうして少しずつ積み重ねていけるのは、応援してくださる存在があるからこそです☺️

全部完璧じゃなくても、
朝から自分のために少し動けたことって、それだけでちゃんと意味があります✨

今日も無理をしすぎず、でも甘やかしすぎず。
そんなちょうどいいところを探しながら、整えていこうと思います。

読んでくださってありがとうございます🍀
今日もみなさんにとって、穏やかで気持ちのいい一日になりますように。

🌪️ビューン🪶

おかげSUMMERで

8月も

プラチナランク

継続です🍉

ありがとうございました🎇

暑さや熱中症や頭痛に負けず

8月も楽しみながら乗り切るSUMMER🐬