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写メ日記

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全セラピストの投稿

大丈夫ですか?

01/26 16:40 更新

「ここ半年、女の子として愛されていますか?」

 

彼とのレス。

「私に魅力がないのかな…」って、一人で夜に悩んでいたりしないです。よね

 

 

ホントは彼に気付いて欲しくて

美容院もネイルも行ってるんじゃないですか?

「前髪切って可愛くなったね」

「クリスマスカラーのネイルは可愛くて、今は春っぽくて綺麗だね」

毎日見てるから本間は分かる。

 

僕の前では、寂しさを隠さなくて大丈夫。

 

もちろん、彼の代わりなはなれないけど

あなたが変わった所を見せてください。

 

あなたの心の隙間、僕の腕の中で埋めさせてください。

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お待ちしてます♡

01/26 15:32 更新

本日も翌日8時まで出勤してるので

ご予約お待ちしてます😊

ご要望、聞きたいことや相談があればサイト

からXかインスタに飛べるので

気軽にDM下さい‼️

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🗓️ 今週の出勤と、少しだけ近況のお話

01/26 12:27 更新

こんにちは!🌪️風羽🪶です

 

ここ数日、少しゆっくりとした時間を過ごしています。

心と身体を整える時間も、セラピストとしてとても大切だなと改めて感じています。

 

今日と明日はお休みをいただいていますが、

その分、1/28(水)からはしっかり出勤予定です。

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今週の予定をまとめると、

・1/26(月)・1/27(火):お休み

・1/31(土):ご予約満了(ありがとうございます)

それ以外の日は、まだご案内できるお時間があります。

 

「ちょっと話を聞いてほしいな」

「静かに過ごしたいな」

そんな気分のときに、思い出してもらえたら嬉しいです。

 

無理のないペースで、

会いに来てくれるあなたとの時間を大切にしたいと思っています。

 

今日も読んでくれて、ありがとうございます。

あなたの一週間が、少しでも穏やかなものになりますように🍀

 

🌪️ビューン🪶

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やさしい時間の共有

01/26 06:30 更新

こんにちは!🌪️風羽🪶です

 

昨日は介護士のお仕事で、利用者さんと一緒に映画『国宝』を観てきました🎬

静かな劇場の空気の中で、物語に耳を傾けながら過ごす時間は、

不思議と心が落ち着いて、改めて「一緒に過ごす時間」の大切さを感じさせてくれます。

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映画を観終わったあと、

「一緒に観られてよかったね」と言ってもらえたその一言が、

今日いちばん心に残りました。

誰かの一日が、少しでも穏やかになるお手伝いができたなら嬉しいです。

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こうした日常の積み重ねが、

自分の在り方や、人との向き合い方を整えてくれる気がします。

会いに来てくれるあなたとの時間も、同じように大切にしたいと思っています。

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今日も読んでくれて、ありがとう。

あなたの毎日にも、ほっとできる瞬間がありますように🍀

 

🌪️ビューン🪶

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Jewelryみたいな

01/26 01:28 更新

Jewelryみたいで
思わず買っちゃった😆
アールグレイのケーキ✨

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冬は、俺の出番。

01/25 20:24 更新

寒い夜ほど、

会いたくなる人でいたい。

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朝の静けさと、少しずつ積み重ねた結果

01/25 15:17 更新

こんにちは!🌪️風羽🪶です

 

今日はまだ街が目を覚ます前に、

早朝ジムへ行ってきました☀️

 

人が少ない時間帯のジムって、

空気が澄んでいて、自分と向き合いやすいんですよね。

静かな中で身体を動かす時間が、実はすごく好きです。

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トレーニング後は、いつものようにinbodyも計測📊

結果は…

 

・筋肉量 +2.5kg

・体脂肪 −1.8kg

 

前回より、ちゃんと前に進めていました。

派手な変化じゃなくても、

「積み重ねって裏切らないな」って、素直に嬉しかったです。

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無理をしすぎず、

身体の声を聞きながら、整えていく。

その感覚は、施術でもすごく大切にしている部分です。

 

会いに来てくれる時間があるから、

こうして自分の身体も、心も、ちゃんと保てています。

いつも本当にありがとうございます。

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今日も、あなたがホッとできる一日でありますように🍃

🌪️ビューン🪶

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【初投稿】あなたを優しく包み込みたい。

01/25 14:34 更新

はじめまして、カズキです。

今日から日記を初めることになりました。

私に、あなたの疲れや寂しさも、すべて優しく包み込ませてください。

今日という日が、あなたにとって素敵な一日になりますように。

お会いできるのを楽しみにしています。

カズキ

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こころが安心すると、自然に笑顔になれる理由

01/24 12:39 更新

こんにちは!🌪️風羽🪶です

 

今日は少しだけ、

「人のこころ」についてのお話をさせてください🌿

 

最近ふと、

「どうして、安心すると自然に力が抜けるんだろう?」

そんなことを考える時間がありました。

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人のこころには、

順番に満たされていく“欲求”があると言われています。

それが「マズローの五段階欲求」です。

 

むずかしそうに聞こえますが、

とてもシンプルなんです。

 

まずは

✔ ごはんを食べて

✔ ちゃんと眠れて

✔ 安心できる場所があること

 

それが満たされて、はじめて

「誰かと一緒にいたいな」

「大切にされているって感じたいな」

そんな気持ちが生まれます。

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そして

誰かに認められたり、

「そのままでいいよ」と受けとめてもらえると、

人は少しずつ 自分らしく生きたい と思えるようになる。

 

無理に頑張らなくても、

焦って前に進まなくても大丈夫。

 

安心 → つながり → 自分らしさ

こころは、ちゃんと順番を知っています。

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僕の施術や時間も、

まずは「安心してもらうこと」をいちばん大切にしています。

 

何かをしなきゃ、

元気にならなきゃ、

変わらなきゃ、

そう思わなくていい時間。

 

ただ

「ほっとする」

「大丈夫って思える」

そんな場所でありたいなと、いつも思っています。

 

今日も読んでくれてありがとうございます🪶

あなたのこころが、少しでもゆるみますように。

 

🌪️ビューン🪶

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自炊モーニング1/24(土)

01/24 09:02 更新

喫茶店風『モーニング編』

ホットドッグ
 

今日も朝から自炊頑張ります!
継続が大事

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