食と健康について考える機会がありました
キーワードは「祖先の食生活」
現代人の小麦・肉中心の食事は
日本人には合っていないそう
爆裂おいしいのに🥲
日本人が慣れ親しんできたのは
米・魚・野菜のヘルシーな食事です
素直で影響されやすいMikeは
さっそくここ数日実践しています
今日のお昼もお寿司ランチにしました🍣
…質素な食事のはずが
これでは破産してしまいます🙃
極端には無理なので少しずつが肝要です
体調の変化がたのしみ✨️
Mike🐾
写メ日記
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全セラピストの投稿
健康第一
03/16 19:26 更新
一週間記念
03/16 20:29 更新
お仕事、家事に育児にお疲れ様さまです😊
入店して今日で一週間。
ご利用頂いたお姫様の顔立ちが、行きと帰りで全然ちがうの。
リフレッシュしてイキイキとされる微笑まれた顔立ちをみて
明日も頑張ろーとか、リセットタイムのお役目に立てられることになんだか感謝というか、身も心も嬉しくなるんよ✨
なんか、分からんけど、周りの人にも優しくなれるというか、良いんよ。良いんよ笑 2回言うたわ😆
まだまだこの業界では未熟ものやけど、ありがとうが芽生えた一週間でした。
予約指名ありがとうこざいます。
今日もサンセットから良い刺激を頂きました。
いまからでもリフレッシュしたいなっ😊
これからもよろしくです。 達也
天気のいい日
03/16 14:49 更新
天気のいい日は洗車!
ピカピカの車でお迎え行きますよ!😊
いい天気のいい日に楽しみプラスで作って行きませんか?
ご予約待ってます😊
月曜日スタート！
03/16 10:35 更新
月曜日！始まりましたね！
皆様今週1週間頑張りましょう👍
カオルは新人割引で150分10000円で行けれます！
皆様のご予約待っております！
快晴☀️
03/16 10:29 更新
こんにちは、フクマルです😊
今朝もよく晴れています☀️
週半ば、少しお天気崩れそうですが🌧️
気温は一層
春に近づいていきそうです🌸
早ければ
今週末にでも
桜開花しそうですね✨
冷え込みや温度差🌡️
季節の替り目ですので
十分にご自愛くださいね🙇
【出勤時間のご案内】
3月後半
日中のお時間も
ご予約ご案内しております🙇
是非是非
ご希望お時間やご要望
お問い合わせくださいね☺️
心よりお待ちしております✨
3月16日 フクマル🌞
春の陽気
03/15 18:16 更新
こんばんは！
いつもありがとうございます☺️
春の空気になってきましたね🌸
暖かくなると、
人の温もりが少し恋しくなる季節。
安心できる空間の中で、
ゆっくり心も体もほぐれる時間を
一緒に過ごせたら嬉しいです🍀
春の夜、
少しドキドキする時間も大切にしたいですね。
突然のご予約も柔軟に対応致します。
連絡お待ちしてますので、本日もよろしくお願いします🙇
安心して会える人でありたい
03/15 17:59 更新
初めてって、
楽しみより不安の方が大きかったりしますよね。
変な人じゃないかな。
無理させられないかな。
ちゃんと断れるかな。
そうやって思うのはすごく自然なことだと思います。
だから僕は、
最初の時間を一番大切にしています。
無理に何かを進めたりはしないので、
ゆっくりお話しながら
安心して過ごしてもらえたら嬉しいです☺️
「話しやすくて安心した」って言ってもらえることが多いので、
少しでも不安が軽くなる時間になればいいなと思っています。
明日からまた出勤しています☺️
タイミング合う方がいたらぜひ会いに来てくださいね😌
称賛👏
03/15 17:11 更新
侍ジャパン⚾️
ベスト8で幕を下ろしました
遠く離れたアメリカの地で
健闘した選手団に拍手を送りたいです👏
前回大会優勝国として
プレッシャーもかかる中よく戦いました✨️
あんなデカい海外選手と相対したら
ふつうならビビっちゃうけど
ピンチを背負いながら戦う
ピッチャーがとくにかっこよかったです！
ぼくが🔰野球ウォッチャーだからか、
思うんですけど
そもそも
身体能力おばけがバットを構えてて
ピッチャーはその射程にボールを放るんだから
そりゃ運悪く打たれることもあるよな🤔
とか思っちゃう
期待が大きい分 残念ながら
インターネットでは批判の声も見られます⤵️
しかし 全力で戦った英雄達に
かける言葉としては
ねぎらいの言葉のみのはずです
何事にも批判は付きものなので
批判するな とは思いません
大切なのは
批判を受けた側が
ちんけな批判など気に留めず
胸を張れるマインドです
そうじゃないと損じゃないですか🔥
まわりの声を気にしすぎて
押しつぶされそうになっている方は
Mikeのポジティブマインドを見習って🌟
Mike🐾
03/15 16:46 更新
今日も一日お疲れさまでした☺️
頑張ってる人ほど、
誰かに触れられて癒される時間って必要だと思うんです。
ヘッドマッサージやオイルマッサージで
ゆっくり体をほぐしながら、
気づいたら力が抜けて甘えてしまうような時間。
そんな空間を作れたら嬉しいなって思ってます。
「ちょっと癒されたいな…」って思った時は
会いに来てくださいね🌙
話すだけでもいいので気軽に連絡ください😊
お休み最終！
03/15 15:37 更新
日曜日ですね！
カオルは新人割引で150分10000円で予約取れます🙆♀️✨
ぜひ皆様のご予約お待ちしております！
