「あかい・まるい・おおきい・
うまい」のあまおう➰
時期なのでお休みの日に
モリモリ食べるねん
いくでしょ🥰
チャオ
写メ日記
全1086件中361～370件を表示
全セラピストの投稿
何でもいいから自分にご褒美続けていこ〜❤️
03/06 23:02 更新
やらない理由とか、できない理由
03/06 13:57 更新
トレーニング、ダイエット、有酸素運動…
めんどくさいって思って続かない事ってありますよね？
僕も"メンタルは強い方"だと自負していますが
それでも日々時間に余裕がない時が多々あります！
みなさんもそうじゃないかと思います！
そこで凄くお勧めのメニューがあります
有酸素運動でエアロバイクを20分やるのですが
まずエアロをテレビを見たり動画を見ながらやることにし、、
更に追加でエアロバイクをしながら
ダンベルで筋トレを同時にやります！
どうでしょう？
効率的に３種目同時にこなすことになります！
笑
やらない理由、できない理由を消すことで、続けやすくなります！
水分補給
03/06 12:02 更新
こんにちは。翠です。
今朝は頭痛が激しく、朝の日記更新が出来ませんでした。
疲れ…？病気……？
なんて心配してくださる方もいらっしゃるかもしれませんが、疲れではないですし病名ははっきりしてるので大丈夫です。
【二日酔い】
です。
昨日、ついつい飲み過ぎてしまいました。
どうやって帰ったか覚えてませんが、気づけば家に着いてて、人間の帰巣本能ってすごいなと感心しました。
飲み過ぎた翌日はしっかりと水分補給をしましょうと聞いていたので、朝からたっぷりの水を摂取しております。
水と言えば、口移しで水を飲ませてもらうの好きな人もいるとかいないとか。
施術中も喉が渇きますので、口移しで水分補給したい方がいましたら仰ってくださいね。
都道府県別のホテル料金早見表アップデートしました。
03/05 19:18 更新
ホテル料金の早見表を更新しました。
デザインを整えて、都道府県も追加しています。
まだ完ぺきではありませんが、行きたいホテルと料金をすぐ確認できるようになっています。
よければ使ってみてください。
秋田 宮城 山形 福島 栃木 茨城 群馬 新潟 全市町村の近隣のホテルリンクしましたが、抜けてる地域やホテルあるかもしれませんがめちゃめちゃ作るの大変でしたｗ
❤️期間限定❤️
03/05 18:23 更新
みなさま、ご利用いただきましてありがとうございます😊
早いもので入店してもうすぐ二ヶ月が経ちます☺️
まだ、新人割が適用されますのでこの機会にご利用いただけたら嬉しく思います😘
気温も暖かくなり、体を動かすにはいい季節になってきましたね😍
ぜひベッドで一緒に体を動かしましょう🥰
お誘いお待ちしております☺️
Ｘ．lineからもお問い合わせお待ちしております🥰
御礼と報告とお知らせ✨
03/05 12:47 更新
こんにちは！速水です✨
２月も数多くのご縁を頂きありがとうございました😊✨
感謝しております🙇♂️✨
まだまだ寒い日も多いのですが、体調管理、体力維持のための走り込みや筋トレも継続し、最高のパフォーマンスを発揮できるようにしていきます💪✨
遅くなりましたが性病検査の検査報告です。
2月22日付けの性病検査の結果は全8項目陰性でした🙌✨
こちらも定期的な検査を継続していきますので、ご安心ください☺️✨
お知らせですが、オイルマッサージで使用するアロマオイルについて、「マンダリン」を入荷しました🍊
本格マッサージとともに、ぜひお試しください💆♀️✨
スケジュールも週末を中心に更新しております☆
平日はわかり次第更新していきますが、本業との兼ね合いのため、DMを頂ければ個別に調整しますので、各SNSからお気軽にご連絡ください📩✨
よくご質問を受けますが、年齢や体型などは全く気になりませんので、ご安心ください☺️✨
速水
🍊マンダリン🍊
〜 柑橘からとれる精油で、オレンジよりも酸味が少なく、穏やかな香りです。フランスでは、心に不安がある時、落ち着かない気分の時に、元気と喜びを与えてくれる香りとして有名です。緊張が続いた日の夜などは、マンダリンの穏やかで暖かな香りでリラックスできます 〜
少しずつでいいから心温めて行こう…必ずもっと人生楽しくなるから💙
03/05 11:37 更新
おはよう。
亜呂です。
最近、日差しがあると
身体が温まりますね。
やっと海でも着替えが
楽になってきたよん➰
みなさんが心温まる1日に
過ごせますよ🥰
チャオ
【クンニ】
03/05 08:09 更新
おはようございます。翠です。
今日は久しぶりにプレイの話をしようかと。
【クンニ】について。
プロフィールにも書きましたけど、クンニ好きです。
女性が恥じらいながらも心も身体も開放してくれる感じがするんですよね。
あとは、舐めてる時の女性が快感に浸ってる感じ。
堪らないんですよね。
どんどん溢れてくる愛液が愛おしすぎて、ついつい夢中になってしまいます。
『ずっとして欲しい』って仰る方がいたら、どこまでも頑張れそう。
でも、クンニもどんな感じが好きか人それぞれですよね。
なんでもそうですが、バリエーションは持たせておかないとって思います。
これからも今をベースにブラッシュアップしていきたいと思いますので、どんなクンニが好きだったか教えてもらえたら嬉しいです。
朝からちょっとえっちな日記で失礼しました。
今日も頑張りましょうね。
温泉
03/05 07:26 更新
やっと暖かくなってきたと思ったのに、まさかの雪。
めちゃくちゃ寒いですよね…。
春気分になりかけていた分、この冷え込みはちょっと堪えます。
ひと段落ついたら、今日も温泉でしっかり温まってこようと思います。
寒い一日ですが、今日もがんばります。
ワームムーン
03/05 00:26 更新
3月3日(火)は満月でした。
アメリカでは3月の満月は、土から虫が顔を出す頃であることなどから「ワームムーン」と呼ばれるそうですね。
3月3日は天候が悪かったため、先ほど自宅から撮影しました。
危難の海周辺です。
ティコ周辺です。
