写メ日記

今日は探検、お休みです🛎️

また明日から、
少しずつ歩こうと思います☘️

 

鈴

こんばんは。
獠です☺️

今日、6月13日は「小さな親切運動スタートの日」なんだそうです。

親切って聞くと、
何か特別なことをしなきゃいけない気がしますが、
実はそうでもないのかもしれません。

コンビニで店員さんに「ありがとう」を言ったり、
エレベーターの開くボタンを押して待ったり、
メッセージの最後にひと言気遣いを添えたり。

そんな小さなことだけで、
ちょっと空気がやわらかくなることがありますよね☺️

不思議なのは、
優しさって減らないこと。

むしろ誰かに渡したはずなのに、
なぜか自分の気持ちまで少しあたたかくなったりします。

今日もどこかで、
誰かの何気ないひと言に救われた人がいたかもしれません。

そして、
あなたが何気なくかけた言葉も、
実は誰かをほっとさせていたかもしれませんね☺️

あなたが思っている以上に、
その優しさはちゃんと誰かに届いていると思います☺️

とある女性は3ヶ月前に意中の相手ができた。

とあるイベントに一緒に参加する事になり、帰りに意中の相手と密室の空間に入る事になった。

部屋に入ると女性はソファの横にある雑貨を眺めていた。

意中の相手は何してるか気になった瞬間、急に意中の相手から後ろから抱きしめられキスをされた。

女性は脱力になり、ソファにもたれかかった

脱力してうまく動けなく激しいキス、ディープ、手マン...

混乱していると気が付いたら着ていたすべての洋服がソファの横に置かれていた。

意中の相手も服を脱いでいて、初めて下半身をみた...

そして...

 

その後のお話しはご予約を

理久斗

 

筋トレはモチベーションアップ！

15kgダンベルでアームカール💪

年齢を重ねるほど、筋トレは自分との対話だと感じます。

 

楽な道を選べば成長はない。

あと1回、あと1セット。

その積み重ねが未来の自分をつくる。

 

身体は正直です。

続けた分だけ応えてくれるし、サボればすぐに結果に表れる。

 

焦らず、比べず、諦めず。

自分に負けなかったことに感謝です。

 

今日も笑顔で頑張ります😊

 

立也

毎日頑張っている女性ほど、

「弱音を吐いちゃいけない」

と思ってしまうものです。

 

仕事も。

家のことも。

人間関係も。

 

気づけばいつも誰かのために頑張っていて、

自分のことは後回し。

 

だからこそ、

たまには誰かに頼ってもいい。

 

たまには誰かに優しくされてもいい。

 

「大丈夫？」

 

その一言だけで救われる夜もあります。

 

強い女性でいることは素敵ですが、

たまには肩の力を抜いてみませんか。

 

あなたがあなたらしくいられる時間を、

大切にしてくださいね。

おはようございます！

 

 

朝からたくさん食べて元気いっぱいです！

 

新しい一日、

気持ちを新たに楽しんでいきましょう⭐︎

 

 

最近読んだ本にこんなこと書いてました！

 

「ネガティブ思考の存在を認め、ありのままに受け入れます」

 

「あなたは感情そのものではないことを理解します」

 

「思考と向き合うことを恐れず、自分に取り込む勇気を持ちましょう」

 

「思考を迎え入れ、その思考はただ受け入れられたいだけであることを理解します」

 

 

なるほど！わからん！

 

 

まあネガティブな気持ちは無理して前向きになって潰そうとせず、

「なるほど、私はこう感じるんだね」と受け入れてあげる

 

そんな感じでしょうか？

 

 

誰だって嫌な気持ちになりますからね

 

そっかそっか、と自分の気持ちに寄り添ってあげてね

 

 

本日出勤しております⭐︎

 

たくさん気持ち良くなりたい方

Mな方

開発されたい方

甘えたい方

 

 

お声がけ下さい♪

口コミ読んでピンときた方もどうぞ！

 

各SNSからDMもできますので

お待ちしております！

 

 

たつき

 

 

 

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現在、
AM1:00。

理学療法士として心身を評価した結果、

早めの朝ごはんとして

「いただきます」

という結論になりました。
（異論は認めます）

夜更かし組の皆さまも、
お仕事の皆さまも、
お疲れさまです☘️

しっかり食べて、しっかり寝ようと思います。

鈴🛎️

お疲れ様です。かなうです。

 

5月もお会いしていただいた方々本当にありがとうございました🙇‍♂️

 

今月もダイヤモンドランクになることが出来ました！

ランキングはというと、

東京1位、全国8位でした✨

本当にありがとうございます😭

 

 

 

今月はイベントにも久しぶりに参加するのでお待ちしております🙇‍♂️

ぜひ！😊

 

 

 

 

6月は祝日がなくて悲しいです😢

がんばろ〜〜！！！🔥

もうあと半分だけど、、

 

そんな6月もよろしくお願いいたします！

金曜日お疲れ様でした☺️

土日休みの人が多いのかな？

疲れた体と心もセラピストに癒されませんか？

ご予約お待ちしてますね🙇

こんばんは！
獠です。

自分の肌に丁寧に触れて
スキンケアをしている人は、

脳の「触覚の感度」が高まり、
誰かに触れる時も自然と優しく、
繊細になれるという話があります。

だから僕が自分の肌を労わる時間は、

実は、あなたに触れるための
「手の感覚のトレーニング」
でもあるのかもしれません。笑

少し大げさかもしれませんが、

自分の肌を大切にする習慣は、
誰かを大切に扱うことにも
つながる気がしています。

お会いした時は、
肌に触れる時間だけではなく、

少し気持ちがゆるんだり、
ほっとひと息つけたり。

そんな穏やかな時間を
一緒に過ごせたら嬉しいです😊