最近、赤ワイン飲むこと多くなって来た。
何故かと言うと、ポリフェノールが沢山含まれてるからですが、
最近ポリフェノールって体に良いってよく聞きますよね。
高カカオチョコレート、コーヒー、緑茶、ちょっと前に流行ったザクロジュースにも沢山含まれているらしいですね。
ポリフェノールには、次のような効果が期待できるらしく、
抗酸化作用があり、動脈硬化や糖尿病、肥満、メタボリックシンドロームなどの予防・改善が期待できる、つまり色々な老化防止ができると言うことですね😊
女性にとって一番嬉しいのは、
美肌効果、シワ予防などアンチエイジング効果がある事でしょうね。
それと、食事前に摂ると太りにくくなるということで、
静岡県民なら、お茶を飲む🍵
しかも、粉茶が良いらしいですね。
回転寿司に行くと、粉茶置いてあって、取り敢えず食べる前に飲みません?
自分は、食べる前に湯呑み1杯飲んでから食べる事多いですね🍵
まあでも、よく考えてみると長生きの素でもあるということですし、
と言うことは、活力ある性生活が、送れるってことですかね🥰
やはり、愛=性ってなると思うので、皆さん!
ポリフェノール摂りましょう☺️