おはようございます!
今日は8月に向けてのお休みをいただきます!ただ、夜中なら大丈夫なので、メッセージくれたら…
昨日の夜に載せられなかったんやけど、ねぎ塩豚丼を作りました〜ちょー簡単で作りやすくて、10分くらいで作れちゃうので豚余ってるな〜ってときにぜひ!(後ろには豚キムチです)
美味しすぎてやばい!でもカロリーが🤣
なつ
全820件中291~300件を表示
07/27 09:17 更新
おはようございます!
今日は8月に向けてのお休みをいただきます!ただ、夜中なら大丈夫なので、メッセージくれたら…
昨日の夜に載せられなかったんやけど、ねぎ塩豚丼を作りました〜ちょー簡単で作りやすくて、10分くらいで作れちゃうので豚余ってるな〜ってときにぜひ!(後ろには豚キムチです)
美味しすぎてやばい!でもカロリーが🤣
なつ
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07/27 01:47 更新
今月地元に帰ってきていろんな人たちからご連絡いただけて嬉しい限りです🙇
キャスの方にも遊びにきてくれたり
DMでいろいろお話してくれたり
いつも思ってるんですけど縁やタイミングって改めて大切だなって🥺
優しいだけじゃ物足りない、少し意地悪で強引で
でもその奥にある安心感や包容力まで感じてもらえたら嬉しいです🫶
東北で「ドSならチサでしょ!!」って自然と思ってもらえるような存在になれたら
明日からも少しだけ困らせる準備をして待ってます!笑
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07/26 16:38 更新
色んな写真を撮って上げている僕なんですが、自分の写真うつりの悪さに日々チーンってなってます…
画角とか撮り方とかは勉強してるけど、何が悪いんでしょう…難しいからこれからも勉強します笑
なんとか雰囲気だけは伝われー!!と思って上げてるので、こんな感じなんやな〜って感じてもらえればそれでよし!
皆さんの写りがいいのは嫉妬しちゃうけどね〜笑
なつ
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07/26 14:36 更新
今月ずっと悩んでいたけど、どうしても今後必要になるとおもいあるものを購入!
理由は色々あるんやけど8月からさらに僕自身のことを皆さんに知ってもらえるようなことをしていこう!と決意し、そこそこお値段のするものを買っちゃった!
ある意味こーゆーことをしている人はまだ少ないのかな?と思うので、自分の強みが生かせるあれを8月からスタートします‼️
何が始まるか、何を買ったのかはお楽しみ🤫
なつ
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07/26 10:05 更新
こんにちは☀️
貴匡です😊
いよいよ本格的な夏ですね。
最近、シャワーと制汗ケアに
いつも以上に気を遣ってます。
お会いした時に
「なんか汗くさいかも…」
って思われたくないので。笑
夏の体って汗ばんでベタベタして
「早くシャワー浴びたい」
ってなりますよね。w
でも実はあの状態、
一番敏感になってる状態でもあるんです🥭
肌が熱を持っていて、
触れられるだけでいつもより
反応しやすくなってる。
そこに温かいオイルを
ツツーっと垂らして馴染ませていく。
いつもとは違うヌルヌルのイヤらしい感覚に
ドキドキしてください💜
体の火照りをそのまま
気持ちよさに変えていく。
そういう夏にしかできない楽しみ方をしてみませんか?
暑さでぐったりしてる日ほど、
僕の前ではそのまま来てもらって大丈夫です。
火照った体も、汗も、全部含めて。
涼しい部屋で、
ゆっくりとろけちゃいましょう😊
気になった方は
気軽にDMしてくださいね♪
貴匡より
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07/26 09:21 更新
おはようございます☀️
昨日はあんまり投稿できなくてごめんなさい!心配してくれた方、ありがとうございます😭ほんとに皆さん優しすぎて泣けます…
昨日は予定もつめつめでなかなか投稿出来なかったんやけど、今日から頻度戻ります🫡日常の事がメインの日記やけど、それを見て僕の雰囲気を感じてもらえるとありがたい!!
そして何よりメッセージとか連絡くれるのが毎日のワクワク!何時でも返信しちゃうからぜひ友達に送るくらい気軽にどぞ✨
今日も一日、少しでも皆さんのためになれるように過ごそうと思います‼️
なつ
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07/25 22:58 更新
テレビを見ていたらあるパティシエが、
「チョコレートと女性はまず溶かす。じゃないと割れちゃう」
みたいなことを言っていて、なるほどと思いました🤔
なので、早速使ってみます笑
割れないように丁寧に扱いますので、
心と身体をとろけさせて見ませんか?😁
スケジュール・施術の内容の相談はいつでも受け付けております。
プロフィールページ上部のSNSアイコンからお気軽にご相談ください😄
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07/24 23:39 更新
今日も一日ほんとうにお疲れ様です!
世の中は基本的に華金🎶明日からは何するか決まってますかー?
ゆっくりしたりやりたいことする大切な休みにしてください!僕もしたいことをやりつつ、もう8月まで1週間なのでバースデーを楽しみにさらにギア入れて絞ろうと思います!
何か頑張ろうと思っている人!一緒に頑張りましょ💪
なつ
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07/24 13:25 更新
おはようございます😊
貴匡です。
朝って時間がなくて、ついバタバタしちゃいますよね。
僕もそのタイプで、気づいたら準備に追われてることがよくあります💦
なので最近は朝食をシンプルに済ませています。
ヨーグルトにフルーツを入れて、そこにナッツをプラスしたもの🥝
それとプロテインを一緒に飲むのが最近のルーティンです。

ナッツを入れるようになったのは、
「あっちが元気になるよ🍌」
って聞いたのがきっかけで🤭
本当かどうかは分かりませんが信じて最近はよく食べてます。w
でも、忙しい日が続くと
自分のことって、つい後回しにしちゃいますよね。
「あとでいいや」「今日は無理かな」って。
でも、たまには一息ついて、
自分を大切にしてあげる時間を作ってみてください。
ちょっとした朝ごはんのひと手間でもいいし、
誰かに甘えて力を抜く時間でもいい。
自分を大事にできると、不思議と周りにも優しくできる気がします😊
それでは、今日も良い一日をお過ごしください♪
貴匡
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07/24 10:18 更新
おはようございます☀️
昨日まで名古屋、たくさんありがとうございました!凄く楽しかった2日間になったのでまた行行く予定もすでに立ててます笑
今日戻ってきて一発目のご飯はラーメン!朝からエネルギー全開でバースデーに向けてさらに自分にも磨きをかけていけるよう、ジムや勉強に励んでいきます‼️
なつ
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