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写メ日記

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楽の投稿

サワガニ君

09/18 06:20 更新

山でサワガニ君を

 

 

見つけたよ🦀

 

 

どこにいるか解るかな?

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キュン粒💚

09/17 06:11 更新

めっちゃ大きい


シャインマスカット😆


房の中に幾つか


ハート型の💚


キュン粒🫶🏻


を見つけたよ


めっちゃ可愛くて😍


なんとなく


ラッキーな感じ✨


一緒に食べよ😉

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コンバース

09/16 06:24 更新

お気に入りの

 

 

コンバースでお出かけ

 

 

迷彩柄がかわいい

 

 

って、女子ウケが良い😉

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Peach

09/15 06:43 更新

今年はいくつ桃🍑を

 

 

食べただろう🙄

 

 

果物の中で桃が

 

 

一番好きかも?

 

 

って、この前もそう

 

 

言ったような?🤔笑〜

 

 

桃って

 

 

甘くて

 

 

ジューシーで

 

 

とろけるような食感

 

 

見るだけでも

 

 

美しくて

 

 

可愛くて

 

 

パーフェクトな果実だよね

 

 

夏の果物の殆どは

 

 

身体を冷すんだけど

 

 

桃は温めてくれる

 

 

身体に優しい果物で

 

 

体液を生み

 

 

血液を巡らせ

 

 

腸や皮膚を潤し

 

 

元気を補ってくれるよ😉

 

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アワビタケ

09/14 06:44 更新

鮑茸を見つけたので

 

 

ホイル焼きにしてみた

 

 

食感はほんまにアワビ

 

 

岩塩だけで

 

 

めっちゃ旨😋

 

 

錫のビアグラスで頂く

 

 

麦酒は格別😉

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ほうじ茶ラテ

09/13 06:10 更新

プロテインが

 

 

届いたよ📦️

 

 

今回は

 

 

【ほうじ茶ラテ】

 

 

も、発注〜

 

 

どんな味か楽しみ✨

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茜色

09/12 06:08 更新

【茜色エール】

 

 

なんて素敵な

 

 

ネーミング✨

 

 

デザインも可愛い😆

 

 

琥珀色の麦酒は

 

 

香ばしくて

 

 

奥深い

 

 

秋の味わい🍁

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コバルト

09/11 06:10 更新

髪型が変わりましたね

 

 

秋風によく似合いますね

 

 

何か悲しい事あったのでしょうか?

 

 

コバルトが目にしみますね

 

 

誰だって秋は独りですね

 

 

だから明日のこと

    話してみませんか

 

 

幸せの手ざわりが

   今とても懐かしく

 

 

足早に過ぎてゆく

     この秋の中で

 

あなたを

見失いたくないのです

 

 

ひとりぼっちだったから

 

 

優しさが好きでした

 

 

絶え間なく揺れている

     この秋の中で

 

 

あなたを

見失いたくないのです

 

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無花果

09/10 06:03 更新

無花果が美味しい季節😋

 

 

果物の中で一番

 

 

と言ってもいいくらい

 

 

いちじくが好き🫶🏻

 

 

あの色も

 

 

あの形も

 

 

あの舌触りも

 

 

甘〜い密も

 

 

好き🫣

 

 

って、冗談は置いといて

 

 

無花果には

 

 

鉄分、カルシウム、

 

 

マグネシウム、ペクチン、

 

 

カリウムなどのミネラルが

 

 

豊富に含まれています。

 

 

また、タンパク質を分解し

 

 

栄養を促進して効率的に

 

 

吸収する働きをもつ

 

 

酵素フィシンや

 

 

老化を防ぐポリフェノール

 

 

の一種アントシアニン、

 

 

女性ホルモンに似た

 

 

植物性エストロゲンも

 

 

多く含まれているので

 

 

女性には特にお勧めです😊

 

 

【薬膳では】

 

 

喉・肺を潤し

咳と痰を止める作用

 

 

胃を開き、消化を促進し

瀉を止める作用

 

 

大腸を潤し下痢や便秘を

解消する整腸作用

 

 

五痔痛を止める作用

 

 

酒毒を解する作用

 

 

があるとされています。

 

 

そうそう☝🏻

 

 

ドライいちじくは

 

 

全ての栄養素が凝縮され

 

 

カルシウムは7.3倍

 

 

食物繊維は5.6倍

 

 

鉄分、マグネシウムは

 

 

4.7倍になるそうです😮

 

 

やっぱり好き😳

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クジラ

09/09 06:13 更新

珍しい

 

 

鯨のお刺し身を

 

 

頂きました🐳

 

 

新鮮で、どの部位も

 

 

柔らかくて

 

 

濃厚で

 

 

甘〜〜い

 

 

超超絶品✨

 

 

でした😋

 

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