写メ日記

夜ごはんは餃子の気分でした🥟

気温は1℃。
なかなかの寒さの中、まさかの1時間待ち。
正直、並んでいる間は「本当に食べられるのか…」と心が折れかけていました。

途中で店員さんに
「メニューはお決まりですか？」と聞かれたのですが
寒すぎてメニューを見る余裕もなく
思わず「寒すぎて見れません…」と答えてしまいました（笑）

ようやく店内に入れた瞬間の暖かさにほっとして
餃子を食べられて、しっかり幸せ。

そして
ご飯を食べたあとは、やっぱりデザートも大事ですよね✨️
豆花（トウファ）のスイーツを食べて
心も身体もすっかり満たされました♡

寒い中並んだ分
余計に美味しく感じる夜でした。

おはようございます、ケンティーです

北千住駅前のいきなりステーキを見て、あのオプ、即ク✨二を思い出してました

自分ならここは、いきなりステキにお舐めしなきゃなって、ストッキングをおろすところからイメトレしてました。

完全に秘密厳守ですので、誰にも言いません。だから、うちに秘めたヤラしい気持ちをそっと教えてくださいね✨✨その気持ち、一緒にかなえましょう☘️

ク✨ニの後は、一緒にシャワーを浴びてイチャイチャもいいですね！お茶を飲んで水分補給して楽しみたいな😊オプションなので、シャワーを浴びたらもう一度、施術でお楽しみいただきます✨✨

おはようございます🙂‍↕️

XのDMの件があったので、LINEを開設しました！！

もしよろしければこちらもご利用ください🙆🏻‍♂️

美桜🌸

肌と肌が触れ合うとき、私たちの体内では目に見えない変化が起きています。それは単なる物理的な接触ではなく、脳に直接届く安心感の正体。幸せホルモンとも呼ばれるオキシトシンが分泌されると、心と身体を強張らせていた見えない鎧が、少しずつ溶け出していくのを感じるはずです🌿

秒速5センチメートルの刺激が心を満たす理由

私たちの皮膚には、C触覚線維という特定の刺激にだけ反応する神経が備わっています。この神経は、実は速い動きや強い圧迫よりも、秒速5センチメートルほどのゆっくりとした優しいストロークを好むという性質があります。

実際の施術中、指先が肌の上を滑る速度を落としていくと、ある瞬間に肌の質感が変わるのが分かります。それまでどこか冷たく、ピンと張っていた皮膚が、じんわりと熱を帯びて指先に吸い付くような柔らかさに変化するのです。

これは脳内でオキシトシンが分泌され、副交感神経が優位になったサイン。この状態に入ると、自分自身の身体を肯定的に受け入れられるようになり、心地よさへの感度も自然と高まっていきます✨

自律神経のスイッチが切り替わる境界線

オキシトシンには、ストレスホルモンであるコルチゾールの分泌を抑え、自律神経のバランスを整える働きがあります。日々の仕事や家事で交感神経が優位になりすぎていると、せっかくの触れ合いも脳が拒絶してしまい、快感どころか痛みや違和感として受け取ってしまうことも少なくありません。

セッションの序盤で、まず背中や肩にそっと手を置く時間を大切にするのは、身体に安心を伝えるためです。掌から伝わるわずかな拍動が、お客様自身の呼吸と重なっていくのを感じる瞬間。

そのとき、強張っていた筋肉がふっと緩み、深い吐息が漏れます。思考のスイッチがオフになり、ただ感じることだけに意識が向く。この境界線を超えたとき、身体は本来持っている豊かな感受性を取り戻し始めます🫧

自分の身体を大切に扱うことは、自分自身の存在を認めることと同じです。思考を休めて、肌が本来持っている知性に身を委ねる時間は、明日を生きるための小さな、けれど確かな糧になります⏳

まずは、呼吸を整えながらご自身の肌に触れる静かな時間から始めてみませんか。より深いリラックスや、身体の可能性を探ってみたいと感じたときは、いつでもお手伝いをさせていただきます。

心と身体を繋ぎ直すカウンセリングと、オキシトシンに満たされる体験。その扉はいつでも開けてお待ちしています。

今のあなたの状態に合わせた、最適なアプローチを一緒に見つけていきましょう💡

おはようございます。翠です。

昨日、デビューしてちょうど一ヶ月でした。

デビューした日は講習で習ったことを自分なりにやろうとしましたが、あれも抜けてこれも抜けて『こうすれば良かった』という気持ちのまま帰路についたのを覚えてます。

でも、そんな反省点の残るデビューでしたが、唯一良かったことがあります。

それは【お客様の笑顔が見れたこと】

それが自分が女風というサービスでしたかったことなので、それが出来たことがすごく嬉しかったです。

そこから何回か経験して、やっと動きにも固さが少なくなってきた感じもありますが、まだまだドキドキしながら準備してるので温かい目で見ててくださいね。

デビューして2ヶ月目も初心忘れることなく、皆様の笑顔が見れるよう良い仕事しますので、是非『翠さんに会いたい』という方がいらっしゃいましたら、予約ボタンポチッとお願いします。

Xの凍結で何が悲しいって過去の癒し画像もなくなったことなんですよね〜

たまに自分でも見返してたのに…

ということで懲りずに猫ちゃん達をお裾分けです

本業の打ち合わせしてました！

賢人です！

「対岸の父」というドキュメント

自分の父親が性的マイノリティや日本に住んでる外国人に対して差別的な発言をしていて、今の時代にそぐわない人間になってしまい自分と父親の心の距離や考え方が離れていってることへの不安や葛藤が映し出されていました。

出てる人たちは父親の差別的な発言(自分の娘がパートナーとして女性を連れてきたら頭を抱える、日本に住んでる外国人は日本の制度をいいように使ってる人や日本の常識を壊してしまってる人がいるなど)をありえない悲しい憤りを感じる縁を切りたい、、と言っていた

個人的には「差別」はよくないけれど「差別」することも人間に備わった自己防衛本能だったり、その人の考えを映し出す鏡が「差別」の仕方だったりすると思うので、「差別」がダメだというのが「差別」なのかな？とも思ったりします。

関西弁で怒鳴られてから関西弁を話す人が怖くなって関西人が怖くなったとか「差別」をしてしまう理由を紐解くともっとお互いに寄り添える気がする。

「差別」はダメだよ、、って言えば良い感じだけどある意味無責任で心のない発言な気もします。

近況、本業や音楽の方でなかなか都合がつけられず

出勤がなかなかできませんでした💧

明日久しぶりに出勤できます！

癒しも強さも、優しさも併せ持つ…

大人セラピの秋之助をぜひ指名して見て下さいませ🙂

包容力と心の癒しをお届けします！

皆さま、こんばんは！シルクです！

毎日、凍えるような寒さが続いていますね。

冷え症の私にとって、冬は少しだけ気合が必要な季節。

特に指先や足先が冷えてしまう「末端冷え症」なので、この時期は日々の暮らしの中で色々な工夫を楽しんでいます。

最近のマイブームは、お料理に生姜をたっぷり取り入れること！

そして何よりの楽しみは、熱々のおでんやお鍋を囲む時間です。

ふぅふぅと冷ましながらスープを一口飲むと、冷え切った心の中までじわ〜っと暖かくなる……あの瞬間が、もうたまらなく好きなんです。

寒くてつい縮こまってしまいがちな季節ですが、だからこそ味わえる「温かさ」の幸せってありますよね。

お風呂上がりのストレッチや温かい飲み物など、自分なりの「ぽかぽか習慣」を大切にしながら、この冬を元気に、そして楽しく乗り切っていきたいなと思います。

皆さまの「おすすめの温活」があれば、ぜひ教えてくださいね。

今夜も暖かくして、良い夢を。おやすみなさいませー

こんばんは。獠です。

出張で京都に来ています。
夜の京都タワー、やっぱり好きだなぁって

寒い日は空気が澄むぶん、イルミネーションの光がいつもよりくっきり綺麗で。
つい立ち止まって、ぼーっと見上げてしまいました。

それで今日いちばんの発見？
京都タワーって、2024年から「ニデック京都タワー」になってたんですね。
昨年も来たはずなのに全然気づかなくて、

デカデカと名前出てるやないかい、

ってひとりでツッコミ🤣

ちなみにモチーフは“灯台”
海のない京都で、街を照らす灯台だと思うと…ちょっとロマンありますよね。

実は各地のタワーが好きで、けっこう見てきました。
街ごとに光り方も雰囲気も違って、同じ“高い場所の灯り”でもちゃんと個性があるところが好きです。

ただ、全国制覇はまだできてなくて。
「ここ良かったよ」っていうおすすめがあったら、教えてくださいね☺️

今日は冷えるから、どうかあったかくしてください。
あなたの夜が、静かにやさしく終わりますように。
おやすみなさい🌙