写メ日記

色恋って言うけれどお客様に幸せな時間や気持ち良くなってもらえるのは好きだと思ってしまうくらい心が近くなっている状態だと思う

そこは女性も敏感に感じ取ると思うんですよね（プロ失格😖？）

 

弱みに漬け込むのが良くないと思うんです

 

エロく明るく健全に…

 

この絶妙なバランスが大事かなって😉✨

「流れに身を任せるだけじゃもったいない」

気づけば、時間はいつも静かに流れていく。忙しさに背中を押されるまま、役割をこなし、気丈に笑い、少しの本音は胸の奥へ。

そんな日々も尊いけれど、ただ流されるだけでは、もったいないと思うのです。

照明を少し落とし、深く息を吸う。包み込むように肩へ手を添え、鼓動のリズムに合わせて呼吸を整える。頑張ってきた証を知っているからこそ、強さも弱さも、どちらも愛おしい。

流れを止めるのではなく、自分の意思で選び取るひととき。甘くほどける時間の中で、本来の輝きを思い出していく。その表情がふっと緩む瞬間が、何よりも好きです。

ただ過ぎていく毎日ではなく、心と体が満たされる記憶を。次に目を閉じる夜、そっと思い出してしまうような余韻を目指しながら。。。

世界の皆さん、こんにちは🌏

 

最近ふと思うことがあります。

気づけば、周りに少しずつ仲間が増えているということです。

 

最初はひとりでした。

自分の考えや想いを、ただ発信しているだけでした。

届いているのかも分からないまま、それでも続けていました。

 

でもある日、

「見ています」と声をかけてくれる人が現れました。

共感してくれる人、

意見をくれる人、

そっと応援してくれる人。

 

気づけば、ひとりではなくなっていました。

 

僕は思います。

仲間は“集めるもの”ではなく、

“積み重ねた時間の先に現れるもの”なのだと。

 

隣でバーナードが言いました。

 

「世界、仲間ってね。

同じ方向を見てる人のことだよ。」

 

たしかにそうかもしれません。

同じ景色を見ようとしているから、

自然と隣に並ぶ。

 

数の多さではなく、

心の向きがそろっているかどうか。

それが本当の意味での“仲間”なのだと思います。

 

ひとりで始めたことが、

いつの間にか輪になっていく。

 

それはきっと、とても幸せなことです。

 

世界

防衛的悲観主義という武器

 

僕はもともと、どちらかといえば楽観的なタイプでした。

「なんとかなる」が口癖で、実際にそれで乗り切ってきたことも多いです。

 

でもある時気づきました。

 

楽観は心を軽くするけれど、

最悪のケースへの備えは甘くなることがある。

 

そこで知ったのが、心理学者ジュリー・ノレムが提唱した

「防衛的悲観主義」という考え方でした。

 

これは、ただのネガティブ思考ではありません。

あえて最悪を想定し、

そのリスクを一つずつ潰していく戦略です。

 

「失敗したらどうする？」

「想定外が起きたら？」

 

そう自分に問いかけることで、準備の質が変わる。

 

楽観で前に進む。

悲観で穴を塞ぐ。

 

両方を使えるようになってから、

安心感はむしろ増えました。

 

ポジティブかネガティブかではなく、

自分に必要な思考を“選べる”こと。

それが、本当の意味での強さだと思っています。

「ポジティブに考えよう」は

実は全員に効くわけではありません。

 

心理学者ジュリー・ノレムの研究では

不安傾向の強い人は

あらかじめ最悪を想定する“防衛的悲観”の方が

パフォーマンスが上がることが示されています。

 

また、カナダのジョアン・ウッドの研究では

自己肯定感が低い人に

無理にポジティブな言葉を唱えさせると

逆に気分が悪化することも確認されています。

 

つまり

「ポジティブ＝正解」ではない。

 

大切なのは

自分の気質に合った思考法を選ぶこと。

 

無理に明るくなることよりも

自分に合う考え方を見つけられた人のほうが

結果的に幸福感は安定します。

 

あなたは

ポジティブ型ですか？

それとも現実思考型ですか？

ひさびさに今週から出勤しようと思ってたのに。。

 

昨日から発熱あってまさかのインフルB型でした💉💉💉

 

体調回復を優先して今回はイベント見送らせていただきます。

 

皆さんも体調管理気をつけて下さい🥺

 

 

また落ち着いたらいろいろ告知したいと思います✨️

肩こりって肩を揉みほぐすイメージがあるけれど、最近やっているのはワキの周りをほぐすこと
肩がこってる人はワキがこってる人が多いんです
首、肩、ワキ、そして肩甲骨をほぐしていきます

意外と気持ち良いらしいですよ…かなり

毛細血管がいっぱい詰まってるとこ
ワーキー！

仕事で、自分よりも若い世代の方と話す機会が多いですが、

自分とは生きてきた時代も、見ている景色も違う。

彼らの真っ直ぐな言葉や、新しい感性に触れるのは、

今の僕にとっても、すごく新鮮で良い刺激になります。

最近の若い人は……なんて言うつもりは全くありません。

むしろ、彼らのエネルギーに触れることで、

自分ももっと柔軟でいたいなと、背筋が伸びる思いです。

ただ、その一方で、

自分にしか出せない「落ち着き」や「余裕」の大切さも改めて実感した気がします。

若さの勢いもいいけれど、

ゆっくりと時間が流れるような、大人の余裕。

僕は僕らしく、今の年齢にふさわしい「深み」を磨いていきたい。

今回も心地よい刺激をもらって、

なんだか若返ったような気分です。

まだまだ負けない。笑

和正

2月は、「猫の月」って言われてるんです！！
御存じでしたか？
 

猫って気まぐれだったり、

急に距離近くなったり、

甘えたかと思ったらそっけなかったり。

 

ウチの『ジジ』くんも、そんな猫です🐱

 

呼ばれたら近づき

構ってくれたら懐き

でも放っておかれると…たぶん拗ねる💭
 

もし貴女がそんな感じの猫モードでしたら💘
玲哉に是非お任せください❣

 

ご予約お待ちしております。

玲哉💎

かわいらしいルックスの青年♪こはくさん（25）が入店となりました。

新人セラピスト限定、150分10,000円イベントを是非ともご利用ください。
※詳しくはイベント情報をご覧ください。