写メ日記

皆さんおそようございます🌙

早起き？なのか寝てない？のか分からへんけど、仮眠をとってまた活動再開だー！

これから早朝のジムへレッツゴーします‼️8月は僕にとってとてつもなくヤバヤバで大事な月なので、そこに向けてさらに絞るぞー！！！

いつもいつも本当に日記や各SNSを見てくれる方、本当にありがとうございます！最高にうれぴです❣️

なつ

ベッドの中でスマホを見ながら、ようやく自分の時間を過ごせていますか？

 

金曜日の夜は、「明日も早く起きなきゃ」というアラームのプレッシャーから解放される、1週間で一番ホッとできる瞬間ですよね

 

頑張った自分を労うように、今夜はベッドの中で思いっきりゴロゴロして、心も体もゆるめてあげてください

 

もし、寝転がったときに「なんだか誰かに優しくケアしてほしいなぁ」「全身のあちこちが凝り固まって重たいなぁ」と感じたら、それは体が「もう限界だから休ませて！」とサインを送ってくれている証拠です

 

その疲れをそのまま我慢して溜め込もうとせず、そんな時はいつでも僕を頼ってくださいね

 

眠ってしまうほど心地いい施術で、あなたの体に溜まった疲れを優しく溶かしていきますからね✨

 

あなたが心からリラックスして、気持ちいい朝を迎えられますように

素敵な夢を見てくださいね🌙

拓実です。

 

今日は移動が多かったのですが、

一度も雨に降られずに全行程を終えました。電車遅延は多かったですね。

 

本日7月18日(金)は湘南エリア

深夜23:30〜出張OKです✨

 

✨今だけ新人限定割✨7/31まで！

150分10,000円

(通常26,000円)

残り枠わずかです！

 

⚠️7/20-7/27は本業が多忙のためお休みしてしまうので、割引🈹利用はお早めにご予約ください✨

 

お店の受付終了後(22時以降)も当日予約は可能です！

 

🍑予約の手順👇

 

❶拓実のXアカウントにDMして予約時間と場所を決める。

↓

❷お店のウェブサイトに予約時間などを入力する。

↓

❸予約確認メールを受け取り、拓実にDMする。

 

これでお店の受付終了後でも

当日予約が可能です。

「すぐ来てほしい…🙏」のご希望も叶います✨

 

あなたからのご連絡を楽しみにしています☺️

 

拓実

👆自分にもご褒美は必要ですよね✨

開幕から11連勝やと！？凄すぎでしょ！

バレー大好きな人も見たことない人も盛り上がる最高の試合やったよ〜  なんか今日めっちゃいい事尽くしな気が…

これから夜…アツくなりそう…

なつ

さっき夕飯のお買い物にいったら、ガチャガチャを発見！しかもミニオン(大好きなボブ)がいてつい回しました〜

3種類だったので揃えちゃえ〜と思い、4回でコンプリートしちゃいました笑

可愛すぎて元気出たー！週末皆さんに会ってさらにフワフワニコニコでお出迎えしちゃうぞ〜‼️

なつ

人生って、不思議だよね。

「これを乗り越えれば大丈夫。」

そう思って必死に歩いてきたのに、
また次の壁が現れる。

何度も立ち上がって、
何度も心が折れそうになって、
それでも前を向いて歩いてきた。

正直、
「いつになったら夜は明けるんだろう」
そう思う日もある。

でも、僕は諦めない。

明けない夜はないことを、
これまでの人生で何度も経験してきたから。

朝は、一気には来ない。
少しずつ空が明るくなり、
気づいた時には太陽が昇っている。

だから今日も、自分を信じて一歩だけ前へ。

苦しみを知っている人ほど、
人に優しくなれる。

だから僕は、この人生も悪くないと思ってる🍀

立也

今日もお一日、お仕事、家事育児、それ以外にもやることたくさん、お疲れ様でした！

今日もほんと暑いし、なのに雷なるしワケわからん〜

僕も代謝が良すぎるんであっつあつ、大事な相棒のパソコンもあっつあつ…パソコン、最近稼働させすぎてごめんよ〜😭

皆さん体調は大丈夫ですか？？夜も暑いから寝苦しいと思うけど、喉とか乾燥気をつけて！

なつ

一週間、お疲れさまでした！

 

今、この瞬間にも「ふぅ……」と深いため息をついて、肩の力を抜いている方も多いのではないでしょうか

 

木曜日までなんとか張り詰めていた緊張の糸が、金曜日の夕方になると、ふわっと緩んで心地いい疲れに変わっていきますよね

 

今週も誰かのために、たくさん気を配って走り抜けてきたんじゃないでしょうか？

 

そんなあなたの体と心に、今夜は「本当によく頑張ったね」と、たくさんの優しさをプレゼントしてあげてください

 

今週末は、いつもより少し長めにお風呂に浸かったり、快適なベッドに包まれたりして、ご自身をたくさん甘やかしてあげてくださいね

 

もし「一週間の冷えやむくみを全部手放して、真っ白な状態で週末を迎えたいな」と思ったら、いつでも僕にそのお手伝いをさせてください

 

冷え固まった足元から、じんわりと温かい血流が巡るような、極上のリラックスタイムをご用意してお待ちしています✨

 

今夜は美味しいものを食べて、どうぞ温かくして、穏やかな夜をお迎えくださいね

 

あなたの週末が、心ほどける特別な時間になりますように😊

こんにちは！

昨日は夜に飯テロすみませんでした！しっかり美味しかったです😋

今日は信州のみ8:00〜MAXまで！甲府と高崎は22:00〜になってます🫡呼ばれたらどこだって行っちゃう僕、もうピューンですよ笑

明日、髪の毛報告できそう…

なつ

節目とかイベントのあとの、なんでもない日。あれ、ちょっと気が抜けて、でも妙に落ち着く。盛り上がりが終わって、日常のいつもの温度に戻る瞬間。さみしさが三割、安心が七割、くらいの配合。

ずっと祭りだと疲れる。ずっと平日だと飽きる。だからこの配合でできてるんだと思う、生活って。たまの盛り上がりと、たくさんの普通の日。どっちが本体かといえば、量からいって明らかに普通の日のほうで。

祭りを楽しむのも大事だけど、祭りのあとの平日にちゃんと戻ってこられるのも、同じくらい大事な力だと思う。戻る場所としての日常を、ふだんから雑に扱わないでおく。そうすると、戻ってきたときにちゃんと迎えてくれる 🫧