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02/19 07:43 更新
「ポジティブに考えよう」は
実は全員に効くわけではありません。
心理学者ジュリー・ノレムの研究では
不安傾向の強い人は
あらかじめ最悪を想定する“防衛的悲観”の方が
パフォーマンスが上がることが示されています。
また、カナダのジョアン・ウッドの研究では
自己肯定感が低い人に
無理にポジティブな言葉を唱えさせると
逆に気分が悪化することも確認されています。
つまり
「ポジティブ＝正解」ではない。
大切なのは
自分の気質に合った思考法を選ぶこと。
無理に明るくなることよりも
自分に合う考え方を見つけられた人のほうが
結果的に幸福感は安定します。
あなたは
ポジティブ型ですか？
それとも現実思考型ですか？
02/19 01:00 更新
「本当はやりたくない」
そう思いながら始めた夜もある。
でもね…
目の前の彼女が、ふっと力を抜いて
「今日来てよかった」って笑う瞬間✨
ああ、人は触れられることで
救われることがあるんだと知った。
俺はヒーローじゃない。
完璧でもない。
どん底も、焦りも、情けなさも全部抱えてる。
それでも、
誰かの孤独を30センチだけ軽くできるなら、
だから、今夜も俺は向き合うよ。
立也
02/18 22:45 更新
人は人だし、自分は自分です。
誰かのいいところに
憧れたり、
参考にしたり、
目標にしたり
するのは、いいことだけど
でも、羨ましいと思うのはいいことだと思わない
きっと、
みんな泥臭いところや、弱いところ、不器用なところは
わざわざ見せていないだけだから
表に見えているのは、
きっとその人の整えた部分だけ
うまくいっているように見える人も、
人知れず悩んだり、失敗したり、
かっこ悪い思いをしているはず。
自分は自分のペースで、
自分の泥臭さを抱えたまま進めばいい。
今日もちゃんと前に進んでいるなら、
それで十分
と思いました。
おやすみなさい。
02/18 20:47 更新
BARでカクテルを飲んだとき、ふとスマホを確認していたら、手が滑ってカップのふちにぶつけてしまった
…もちろん、こぼれはしなかったけど、手元で氷がカチャッと跳ねた
その瞬間、自分で笑ってしまった
周りには誰も気づいていなかったけど、僕は思わず声を出して笑いそうになった
「こんな小さなことで、自分ひとりで楽しめるんだな」と思いながら
なんだか、こういう自分の小さなことさえもちょっと嬉しいと思った
大人になると、こんな小さな出来事を一緒に楽しめる時間は意外と貴重
落ち着きの中に、ちょっとしたドキドキや笑いがある
これが2人なら、さらにそんな瞬間を自然に楽しめそうだと思った
02/18 20:30 更新
こんばんは。
アロです。
私も食欲がわくのでつまんじゃいます👾
冬はどうしてもついつい食べたくなりますよね
無理はストレスになるので
楽しくどんどん食べよう
おやつも🥰
ユニドーナツ
フレーバーは塩キャラメル
クリームたっぷり➰
チャオ
02/18 08:10 更新
おはようございます😃
ご新規様120分10000円イベントの当日予約受付中です☺️
僕のXアカウントに直接のご連絡
もしくはお店へ電話連絡してもらえればすぐに駆けつけます🏃
僕の今回のイベント参加は今日が最後になります
ご連絡お待ちしております♪
02/18 01:48 更新
夜分遅くに失礼します
亜呂です。
17日は大谷選手の背番号…
私は自家用車のナンバーに17を
入れてるよん
常に上がる為に🥰独り言
チャオ
02/17 21:19 更新
あなたが
性⭐︎欲を発散するとき
一人では感じることが出来ない温もりに快感
遠慮なく独占してください
すべてはあなたファースト
大切にしている姿勢は
とにかくあなたが想うがままに
エ⭐︎チに没頭してほしい
得意と聞かれたら
オイルリラクゼーション
超絶舌を駆使したク⭐︎ニ
ただ自分自身
常に意識しているのは
丁寧さ
燃えるように熱い時間を過ごしている最中でも
常に丁寧に触れる、舐める、肌を重ねる
あなたの想いに丁寧に向き合う
甘いチョコレートのような甘々だったり
ネバネバの吸い付くような強く絡み合う
熱々の燃えるような情熱で熱いハートに
ゆっくり丁寧に指が動いたり
絡まる舌がねちっこく動いたり
生の肌と肌が重なり熱量を感じて動いたり
あなたの心と身体が解放されるのを
常に丁寧に意識しています
02/17 19:01 更新
こんばんは。
冬獅郎です。
新しい武器を入手したので、常備していこうと思います。
初期装備とはおさらばだぜ！
・iroha fit+ AONAMI
・TENGA pair RING+
今後も新しい装備を増やしていきますね！
ちなみに入手予定の装備として
・WOMANIZER Next
を、狙ってますが高いのよ！
家で3つ充電してる自分を想像したら、シュール過ぎて笑える。
02/17 16:24 更新
札幌から戻って1日仕事して迎えたフライデーナイツ。
その時点で3日ほどお通じが無く、旅行中飲んでなかったマグネシウム系下剤を飲んで寝床に着くも下腹部がキツくてなかなか眠れず。
明け方には強烈な膨満感に変わり、殆ど眠れないまま土曜出勤。膨満感は徐々に筋肉痛に似た腹痛に変わってって、残り1時間を待てず早退。
一旦帰宅してから救急車で行きつけの病院へ🏥🚑💨
血液🩸、レントゲン💀、CT 🩻を撮って、救急担当医に『初期の腸炎かな❓』とカロナールを処方されて帰宅。
それから痛みは全然治らず、月曜の朝から再度同じ病院へ🏥🚙💨
土曜と同じ検査を再度念入りにやった結果、虫垂炎(盲腸)と判明して即入院…(¯﹃¯*)
© 萬天堂 All Rights Reserved.
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