写メ日記

似てるようで、全然違うと思ってる。

我慢は、自分を押し殺すこと。忍耐は、信じて待つこと。
我慢してる人は顔が強張ってくる。忍耐してる人は、どこかに静けさがある。

お客様を見てると、その違いがわかるようになってきた。我慢しすぎてる人に、少しだけ忍耐の方へ移ってほしいな、といつも思ってる。

自分を殺さなくていい。ただ、待っていい。

おはようございます✨

 

今日は華金ですね♪

ここまで1週間、本当にお疲れさまでした😊

 

まだまだお仕事の方も、

家の用事で忙しい方もお疲れさまです🙇

 

今週は寒かったり雨だったりで、

体調管理も大変でしたよね

身体もきっと頑張ってくれてます

 

今日は少しだけでも

「おつかれさま」の時間を作ってみてはいかがでしょうか☺️

 

僕はというと朝から今日もガッツリ食べて

エネルギーチャージ完了です✨

 

今日もスマイルで参ります♪

本日はにんにく注射を打ってまいりました🧄💉✨

 

自分は2ヶ月に一回くらいにこのにんにく注射を打って忙しい時に乗り越えてます‼️

 

打ってから1週間はバリバリ体が軽くなるのでオススメです❣️因みに一本1,100円で打ってます🤩

 

皆さんは疲れてる時の解消法は何かオススメはありますか？

今日は短めだけどここでおしまい☺️

明日はまた真面目な日記を書きたいと思います❣️

皆様も無理なくゆるファイでいきましょう‼️

 

それではまた明日❣️おやすみなさーい👋💤

「寒いじゃん⁈😆 歩くたびに寒さが体にしみる〜〜〜💦」ってXでつぶやいたら…

 

心配のメッセージがたくさん届いて、びっくり＆めちゃくちゃ嬉しかったです😭✨

送ってくださった皆さま、本当にありがとうございます💓

 

リピートで仲良くしてくださっている方々から、

初めましての方々まで…

優しい言葉をたくさんいただいて、心がぽかぽかになりました☺️🔥

 

普段から「手が温かいね」ってよく言われる僕ですが、

寒いって言ってたから気にかけてくださったのかな？と思うと、

本当に嬉しくて感謝の気持ちでいっぱいです🙇✨

 

それにしても…

コートを引っ込めるのが早すぎましたね🤣笑

 

ちょっと春気分を先取りしすぎました🌸

 

昼間は暖かい日も増えてきそうですが、

朝晩はまだまだ冷えるので寒暖差には気をつけます☺️

 

皆さまも体調にはくれぐれも気をつけてくださいね✨

 

優しいメッセージ、本当に感謝です💓

おかげでさらに元気にパワーアップしました💪

皆さん、もー3月に、、、って早くないか笑

 

 

 

子供の頃、鍵っ子で寂しさを紛らわすた

 

 

 

めに毎日のように通っていた駄菓子屋の

 

 

 

おばちゃんが口ぐせのように言っていた

 

 

 

『オトナなるとね！一年があっちゅうなんだから』

 

 

 

当時の自分、、『ヘーーそうなんだ、、』点々、てん、

 

 

 

でしたが！！

 

 

 

おかげ様で駄菓子屋のおばちゃんの言う

 

 

 

通りになりました😆

 

 

 

最近では時間は『あるもの』ではなく

 

 

 

『限られているもの』として見えてくる。

 

 

 

体力や気力の変化。

 

 

 

身内の成長。

 

 

 

会う度に小さくなっていく父。

 

 

 

日々の出来事が残り時間を静か〜に意識させる。

 

 

 

 

だからこそ、誰と過ごすのか。

 

 

 

何に心を使うかを選び直して、本当に

 

 

 

大切なものへ時間を向けたくなる。

 

 

 

そんな事を考えながら今、美味い

 

 

 

コーヒーを飲みながらカフェにいます☕️

 

 

 

あぁ、こういう時間好きだわ。

 

 

 

今日も感謝。

 

 

 

 

BE you tiful♡

 

おはよう。

亜呂です。

最近、日差しがあると
身体が温まりますね。

やっと海でも着替えが
楽になってきたよん➰

みなさんが心温まる1日に
過ごせますよ🥰
チャオ

ちゃんとしなきゃ、って思い続けてる人が本当に多い。

ちゃんとした娘、ちゃんとした社員、ちゃんとしたパートナー。いくつもの役割を同時にこなして、それでもまだ足りないって感じてる。

その呪い、誰かにかけられたのか、自分でかけたのか、もうわからなくなってる人もいる。

ちゃんとしなくていい時間が、一日のどこかにあってほしい。ここでなくてもいい。ただ、どこかに。

今日はちょっぴり早起きできて、なんだか得した気分の朝でした☺️

外も明るくなるのが早くなってきたなぁと実感しましたよ

 

あったかいコーヒーを飲みながら、今日もなんだかワクワクしてます☕️✨

木曜日って、あと一息！って感じの日ですよね

 

今朝はいつも以上に笑顔が溢れている感じです😁

お会いしたら、とびっきりの笑顔かもしれませんよ♡

 

それでは今日も素敵な一日になりますように✨

3月3日(火)は満月でした。

アメリカでは3月の満月は、土から虫が顔を出す頃であることなどから「ワームムーン」と呼ばれるそうですね。

 

3月3日は天候が悪かったため、先ほど自宅から撮影しました。

危難の海周辺です。

ティコ周辺です。

どうもどうもRayです。セラピスト初めてまだ2ヶ月皆様に少しでもどんな人か知ってもらおうと3月の日記は中の人の情報などを中心に発信していきます✨

今日は自分が普段使ってるスキンケアを紹介したいと思います〜👏✨👏✨

自分は市販はメラノCC系が物凄く相性が良くて使ってます✨

洗顔してお風呂上がりにリードルショット普段は100で週一回700を使って、化粧水はメラノCC、美容液はメラノCCまたはメディキューブのPDRNの紫💜とピンク🩷こちらも相性が良かったので日によって変えてます✨

 

パックは普段使いでメラノCCでルルルンも相性がいいので薬用のルルルンを週一回使ってます👀

最後のクリームはメラノCCか冬場外が特に乾燥したなって時はメディキューブのDVCのcsクリーム（これめっちゃオススメ）使ってます✨

 

ハンドクリームはサボンとロクシタンのハンドクリーム使ってます😊

 

お仕事で疲れ過ぎてて気力が無さすぎる日はオールインワンを使っていてメインはアクアレーベル、ビオレの潤いジェリーも相性がいいので✨後お友達から貰ったエクソソームのオールインワン使ってます😊因みにエクソソームはあまり効果を感じてません😂

 

こんな感じで日々のスキンケアをしてます👐💕

え？じゃぁめっちゃ肌綺麗なの？って言われると全然そんな事ないです😂皆さんプロフィール見てもらえればわかると思うのですが39歳なので……20歳には勝てません😭

 

スキンケアなんて自己満ですし、少しでも若く綺麗でいたいって気持ちだけでやってるだけなので何もしてない人よりは年齢の割には耐えてるんじゃないかな？って思います☺️

 

そんな感じで今日の日記はRayの中の人情報でした👏✨

 

最後まで読んでくださってありがとうございます🥰

今日は週の真ん中❣️気候変動が酷くて疲れやすいですが、皆さん無理なくゆるファイ💪✨

それではおやすみなさい💤