写メ日記

チャオ👋白玖です

 

ポストとか写メ日記とか

メンドクセェって思う時があります

 

風邪ひいた時とか

気分が上がらない時とか

 

そんな時は

無理にポストしないのも

ひとつの手かなって思うんです

 

ポストや写メ日記って

その人の気持ちや気分が出るんですよね

 

義務だと思うと

イヤになっちゃう

 

だけど

ポストや写メ日記を見て

コメントをくれたり

フォローしてくれたり

 

そこから繋がりが生まれたりして

それが楽しかったりする

 

せっかく発信するなら前向きに

せっかく繋がるなら上向きに

 

どこを向いて進むのかが

大事だなって思います

 

たまには休んだり

寄り道したり

 

それはお客様も一緒で

 

たまには休んだり

寄り道したって

いいと思うんです

 

メンドクセェって思った時は

何も考えないで

ひたすら至福の時間を過ごすのも

良いと思いません？

ここ数年は自分の人生を「消去法」で考えることが増えました。

若い頃は、あれもこれもと手に入れることばかりに必死だった気がします。
地位とか、変なプライドとか、自分を大きく見せるための鎧みたいなもの。
当時はそれが自分を守ってくれていると思っていました。

でも、最近はそれが重荷に感じてくるようになり、
一つずつ自分にとって必要ないものを消去しています。
そして最後に残ったのは、何もないただシンプルな自分でした。

でも、そのシンプルな状態が、実は一番心地いい。
自分がシンプルだからこそ、目の前の人の話を真っ直ぐに聞けるし、
相手が抱える悩みを、そのまま受け止められる気がするんです。

立派な経験談を語るより、ただの「器」としてそこにいること。
余計なものを捨てきたからこそ、今の自分がある。

今は、そんな飾らない自分が一番気に入っています。

シンプルってカッコいい🌺

和正

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

最近、乾燥が気になる日ってありませんか？🍃

手や腕、脚まわりまで、気づいたら少しカサついていたりして、季節の変わり目は特に肌の状態が揺らぎやすいなぁと感じます。

 

そんな時に、こういうやさしく使えるボディケアがあると、少し気持ちまで落ち着く気がします🌿

お風呂あがりや、眠る前のちょっとした時間に

ボディローションをなじませるだけでも、

「今日はちゃんと自分をいたわれたな」って思える瞬間があります☺️

 

べたつきすぎず、するっと伸ばしやすいアイテムって、毎日のケアにも取り入れやすいですよね。

がんばる日も、少し疲れた日も、

こういう小さな整え時間って大事やなと思います。

普段、誰かのためにがんばることが多い方ほど、

自分のケアはつい後回しになりがちやと思います。

 

でも、ほんの少しでも

香りや質感に癒されたり、

肌に触れる時間でほっとできたりすると、

気持ちの余白ってちゃんと戻ってくる気がするんです🫧

 

大げさなことじゃなくていい。

お気に入りをひとつ持っておくだけでも、毎日の気分は少し変わります。

忙しい毎日の中でも、

ちゃんと自分を大切にする時間を持てますように✨

 

また、こういう

「使ってよかったもの」

「日常の中でほっとできるもの」も、少しずつ紹介していけたらと思います。

 

今日も見てくださってありがとうございます😊

みなさんが、心地よく過ごせる時間を少しでも増やせますように。

 

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です。

最近、何気ない会話の中で
「メガビッグって1口でも当たるの？」
って話題になって、少し気になって調べてみました。

結果から言うと、
1口でも12億円の可能性はあるみたいです。

ただ、これはお金の話というより——
忙しい毎日の中で、
「ちょっと夢を見る時間もいいな」って思えた
そんな小さな雑談でした☺️

確率は約53万分の1。
数字だけ見ると遠いけど、
ゼロじゃないって考えると少しワクワクしますよね。

毎日お仕事や家事、いろんなことを頑張っていると、
現実的なことばかり考えがちだけど、
こういう“想像する余白”って
心をふっと緩めてくれる気がします。

もし本当に当たったら、
自分のためというより、
大切な人に何かしてあげたいなって
最初に思いました。

こうして日記を読んでくださる皆さまにも、
いつも感謝の気持ちでいっぱいです。

現実はちゃんと大切にしながら、
少しだけ夢を見る時間も忘れずに。

読んでくださってありがとうございます😊

🌪️ビューン🪶

3月8日の日曜日は

出勤致します。

 

9時から18時までの

お昼間の時間帯となりますが、

お時間合いましたら

ご連絡お待ちしてます。

 

比呂。

大会2連覇を目指す日本は、東京ドームで行われた1次ラウンドの初戦で台湾と対戦し、注目の打線は大谷選手が1番に入り、3番から6番に鈴木誠也選手、吉田正尚選手、岡本和真選手、村上宗隆選手が並び大リーガー5人が先発出場しました。

大谷選手はプレーボール直後の第1打席で初球のストレートを振り抜いてライトへ強烈なあたりのツーベースヒットを打ちました。

2回には1アウト満塁のチャンスでカーブを捉えて先制の満塁ホームランを打ちました。

日本はこのあとも打線がつながって、この回に一挙10点をあげ、3回にも3点を追加して主導権を握りました。

 

投手陣では、先発の山本由伸投手が最速158キロのストレートと得意のスプリットを中心に投球を組み立て、3回に2アウト満塁のピンチを背負った場面でマウンドを降りましたが、2人目の藤平尚真投手が三振を奪ってピンチを切り抜けました。

日本はこのあとも宮城大弥投手、北山亘基投手、曽谷龍平投手とつないで台湾打線を1安打、無失点に抑え、7回を終えた時点で13対0と10点差以上がついたため、大会の規定でコールド勝ちとなりました。

大谷選手は4打数3安打5打点、8番の源田壮亮選手も3打数3安打4打点と活躍しました。

台湾は2試合連続で無得点に終わり、2連敗となりました。

日本は7日の第2戦で韓国と対戦し、菊池雄星投手が先発マウンドに上がります。

おはようございます！！

『玲哉』です🌻

優しくされたいの人も

ちょっと意地悪されたい人も

ぜんぶ叶える時間に致しますので

玲哉お任せください😘

今日最初の貴女に会えるのを

楽しみにしながらご予約お待ちしてます🥰

🌻玲哉より🌻

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

今日はちょっとした身体の気づきについて書いてみます🌿

 

実は今朝、右肩を横から上げる動きをした時に少し痛みがあって、

「これは無理しない方がいいかも」と思い、今日の運動はお休みにしました。

最初は「少しくらいなら大丈夫かな」とも思ったんですが、

冷やして様子を見たら、少し上がりやすくなっていて、

改めて早めに気づいて、早めに休むことの大切さを感じました。

 

頑張ることも大事やけど、

無理をして悪化させないことも同じくらい大事なんですよね。

 

身体って、ちゃんと小さなサインを出してくれてるんやなって思います。

日々忙しくしていると、つい「このくらいなら」と我慢しがちですが、

ちゃんと休むこと、整えること、自分を気づかうことも大切なこと。

 

これは身体だけじゃなくて、心にも同じことが言える気がします🍀

 

無理を続けるより、少し立ち止まって整えた方が、

結果的にまた気持ちよく前に進めることってありますよね。

読んでくださっている皆さまも、

もし最近ちょっと疲れていたり、頑張りすぎていたら、

今日は少しだけ自分をいたわる時間をつくってみてくださいね☕✨

 

いつもありがとうございます。

こういう何気ない日常の気づきも、少しずつ共有していけたら嬉しいです。

 

🌪️ビューン🪶

WBC2026 

1次ラウンド日程

グループC 東京ドーム

3／5 12:00 オーストラリア×台湾
3／5 19:00 韓国×チェコ
3／6 12:00 チェコ×オーストラリア
3／6 19:00 台湾×日本
3／7 12:00 チェコ×台湾
3／7 19:00 日本×韓国
3／8 12:00 韓国×台湾
3／8 19:00 日本×オーストラリア
3／9 19:00 オーストラリア×韓国
3／10 19:00 日本×チェコ

チャオ👋白玖です

 

最近AIで作ったプロフィールや文章をよく見かけます

それらしく書いてあるけど、どこか薄くてつまらない

読めばすぐ分かるんですよね

 

僕はAIの文章は使いません📝

言葉も施術も使うのは自分のものだけ

 

触れ方ひとつで

セラピストの気持ちは伝わるから

心にも体にも直接触れたい

 

それが僕のセラピストとしての想いです