写メ日記

今日はOFFdayなので

食べたいもの作りました🤤

 

久々肉じゃがが食べたくて🫢w

作りすぎなのはいつもなので気にしない笑

 

足りないより余る方が好きなんで🤣

 

ほんで肉じゃがに洋のスープて笑

…

いいんです😕w

好きな物作って食べるのが幸せなんで🤣

 

肉じゃがツマミに酒が

たまらん😘

 

肉じゃがやなくて

僕をつまんで欲しいですね🙈︎♡

 

皆様のご予約お待ちしております😚

 

休日お休みの方も多いと思います

ゆっくり体休めて睡眠もしっかり取ってくださいね

 

お疲れ様です。

今日も仕事前に身体動かして仕事行ってきます😊

 

高校からずっと身体維持で

筋トレしてたんやけど、

高校の時はずっとガリガリでそれがいいと

思ってた時期がありました🙄'笑

 

でも年齢を重ねるにつれて立体感のある身体

に憧れてプロテインで体のベース

作ってました😊

プロテインってめっちゃ太るんよね笑

それを脂肪にならないように筋トレするのが

大事なんやけど🙄

 

今は維持程度なので

EAAに切り替えましたー✨️

 

必須アミノ酸が含まれているので疲れ、集中力UP

にもなるみたいなので皆様にも是非おすすめ

します😳

 

ちなみに僕が飲んでるのはグレープ味🍇

トロピカルフルーツとか普通にジュース

以上に美味いです(笑)

 

なんなら持っていきます😂笑

 

では

仕事いってきまぁ〜す(*^^*)

 

夜分の更新

この時間にまったりお風呂でくつろぎタイムが

また最高なんです👍

 

1日のストレスも疲れもリセット🥺

後は風呂上がりに🥃飲んだら仕上がりです😗w

 

男の割に肌白いっていわれるんですが

肌白いのが昔コンプレックス

やって

てゆーのもある日、海に行った時に

イギリス人より白いやん!ってそれが

何故かずっと引っかかってて嫌だったんです🥲w

 

今となっては

肌白くて良かったって思いますが☺️w

皆さんにももしコンプレックスあったりしても

それがいいと感じる時は絶対に来ると思うので

もし同じようにコンプレックス感じてる方いたら

自信もって下さいね😊

 

 

お疲れ様です😊

 

仕事終わりの方も多いと思います😖

私は不規則な仕事な為、土日祝関係なく仕事が

多くて、平日休みが

圧倒的に多いんですが平日休み

結構満喫しております

 

しばらく更新してなかったんやけど、

これにも理由があって😗

写メ日記やけど、写メのない日記が

どうなん？ってなって

更新出来ずにいました🙁笑

純粋に写メ日記を貫こうとしてた自分が

恥ずかしいです(笑)

 

決してヤル気がなかった訳じゃないですw

誤解です😂笑

 

セラピストとして

ヤル気満々で取り組んで行きますので

今後ともよろしくお願いします🙇‍♂️

 

まだ駆け出しではありますが、色んな知識を吸収して

自分のスキルアップに繋げていきたいので

皆様温かい目で見守って

頂けたらと思います🥺

今日はスペアリブを使った

赤ワイン煮込みのスペシャルスペアリブ料理を

作りまーーす😏

 

私こう見えて料理得意なんですよ

飲食経験長いんで、仕込みとか多くやらせて

貰ってた時期もあったんで🤭

 

料理は食材から拘ります！とか

言ってみたいですけどフツーに作ります笑

 

でも料理に時間はかけます

時間かかるんじゃないですよ？

無駄に時間をかけるんです笑

 

それが私のこだわりでもあるので

 

ちなみにスペアリブ3kgくらい

あります💦✨w

 

完成楽しみーー🥰

 

 

今日の日差し強すぎっ💦

外気温高いし、紫外線夏より強くない？

真冬の格好してたから

外出アチアチでしたww

 

ヘアカットして綺麗さっぱり😏

 

はぁー、人肌恋しい季節も終わりに近付いてますね🥲

とはいっても俺は年中人肌恋しく思ってるんやけどねww

 

明日からまた仕事頑張ろ☺️

 

今週の週末も出勤入ってるので

是非りくに会いに来てくれたら嬉しいな🥰

 

皆様のご予約お待ちしております😇☺️

 

寝る前の緑茶はいい事だらけやから皆さんにもオススメします😂

おやすみーzzz

 

おはようございます

昨日に引き続き今日もいい天気で

心も穏やかになりますね

太陽って人間にとって必要不可欠なんですよね

浴びすぎは確かにシミそばかすの

原因になっちゃうんでちゃんと対策もしないとやけど😂

 

生命の源サイコー

今日は香川の高松にあるよくいくうどんやさん

紹介したくて

知ってる方もいらっしゃるかもですけど💦

中西うどん

 

ここのうどん結構すきなんですよねー

あと三豊市にある須崎食品も

美味しいです

個人的に須崎食品はコシが凄いので

温かいので食べたらちょうど良くてめちゃうまです

 

皆さんにも是非

食べて頂きたいです🥺

香川に移住してからうどんが大好きになったので

皆様のおすすめのうどんやさんとか

是非教えて頂きたいなぁ

 

今日もおつかれさま☺️

 

セット変えて

ちょっとだけ雰囲気変えてみた😊

 

服装も今日はでシンプルに大人コーデ

こういう柔らかい感じ、好きって言ってくれる人おるかな？🫢

 

会ったらもっと近くで見てほしいな🫢

 

仕事終わりに飲むレッドブル最高ーー🤤

アルギニンニンマシマシ🙄

帰ってお酒ダラダラ飲むのが好き。

お酒飲んだら全然食べれんくなるけんみんなで食べに行っても飲むばっかやから

損するタイプなんよね🤫

飲めて食べれる人が羨ましい✨🥺

 

いつも車の中で聴いとるけど、いつきいてもBADHOP

最高です☺️

三代目とRAMPAGEが好きなんやけど、何故か車では

BADHOP聴くことが多いってゆーね😂

 

カラオケはジャンル問わず、幅広く

歌えるので誰かカラオケ誘ってください🥺♡

 

今週の土日は出勤してるので

りくとの幸せな時間過ごしましょ😘

初めまして😊りくです♪

 

皆様に挨拶も兼ねて初めての投稿です☺️

こーゆ投稿っていつからやってないんやろう😂

なんか懐かしい頃を感じさせますよね✨

新鮮で良いですね(*^^*)

さて今回は初回とゆー事なのでいろいろ私自身のことを

知って欲しいので軽く自己紹介させて頂こうかなと😚

 

プロフにも書いてるんですが

趣味は料理、映画鑑賞、カラオケ🤭です

…って書くと爽やか男子っぽいけど、

実は“女性をとことん甘やかす研究”が一番の趣味って

いいたいです🤭

 

料理は、相手の「笑顔」を知るのが楽しい時間🙂‍↕️

映画は、隣で同じドキドキを共有する時間☺️

カラオケは…気持ちが入ると、ちょっと色っぽいらしいです😂

歌声は三代目JSBの臣くんに似てるとか似てないとか🤔w

 

セラピストとしてですが

1人でも多くの女性を

 

「こんなに大切にされたの初めて」

って言わせるのが目標です🥺

 

疲れた心も、

強がってる身体も、

ちゃんとほどいていきますね✨️

一緒に過ごす時間で

あなたの“本当の笑顔”を引き出せたら嬉しいです。

 

初めましてのご指名、

少しだけ勇気出して会いに来てくれたら

絶対後悔させません☺️

 

これからもりくをよろしくお願いします😘