今日の朝は、ゆっくり喫茶店でホットケーキをいただきました。
お店ではスマホを見ず、何もせず過ごすことを心がけてみました。ちょっとしたデジタルデトックスです。
ただ帰ってからは結局スマホを見続けてしまい、今夜は少し頭が疲れ気味。休息って、なかなか難しいですね。
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04/29 21:00 更新
今日の朝は、ゆっくり喫茶店でホットケーキをいただきました。
お店ではスマホを見ず、何もせず過ごすことを心がけてみました。ちょっとしたデジタルデトックスです。
ただ帰ってからは結局スマホを見続けてしまい、今夜は少し頭が疲れ気味。休息って、なかなか難しいですね。
04/28 22:02 更新
今日の夜ご飯は、おらが蕎麦。
ボリューム満点で、しっかり満たされました。
最近、わさびの美味しさに目覚めています。少し添えてあるだけで、なぜか品と高級感を感じるのが不思議です。例えば、お肉とかにわさびが添えられていたら、それはもう高級路線。
わさびの良さが分かってきたことで、少し通になった気がしています。
04/27 21:34 更新
健康診断を受けてきました。身体検査やレントゲン、心電図、胃のバリウム検査と項目がいろいろありました。一番好きなのは心電図の検査です。
綺麗な看護師さんに両手首、両足首を挟まれて、胸まわりに吸盤をペタペタ貼られると、どこか一種のプレイのようにも感じます。
ちなみにバリウム検査は、白い液体を受け入れる力が試される時間でした…。少し女性への敬意が深まりました。
04/26 19:27 更新
東野圭吾さんの『殺人の門』。映画化予定と知って読んでみました。
人生を下げ続ける友人への恨みから、殺人の門をくぐるのか、その手前で踏みとどまるのか。主人公の揺れる心理に引き込まれます。
後味は、正直気持ち悪さも残る作品。でも、その不快さごと面白くて、2日間で読み終えてしまいました。
04/25 17:39 更新
今日は、少し過去に触れた女性についての生々しいお話。
セラピストとしては目立つ存在ではないですが、研修や技術研究は楽しくて、女性の気持ち良さについての情報収集は欠かせません。そんな中、女性に触れる機会があった時、嬉しいことを言われることがあります。
「なんか上手で、プロの人かと思った…」
もちろん、私は「ん?何の話?」と返します。
04/24 22:20 更新
写メ日記を夜に投稿してみました。
夜の私も見ていただけたらと思っています。…といっても、そんなこと誰も興味ないかもしれません。でも、それくらいゆるい中で、自分の思ったことを自由に書く時間が、けっこう好きなのです。
今からNetflix、お菓子とお酒で、最高の夜を過ごします。
04/23 21:59 更新
今日も一日おつかれさまでした。
朝から忙しすぎて、バタバタでした。平日の仕事終わりは、だいたいジムで身体を疲れさせてから、缶ビールか缶酎ハイを飲む。お風呂に入って、読書をして、固い枕で一気に入眠します。
全ては、質のいい睡眠のためのルーティンです。
04/22 10:28 更新
女風の価値は何なのか、ふと考えてみました。
正直なところ、男の身体は筋肉質で固く、肌質もどこか粗い。見た目だけで強く惹きつける要素は、そこまで多くないようにも感じます。
では何を提供するのか。技術なのか、精神的な満足なのか、それとも会話や空気感なのか。しかも安くはない価格。考えれば考えるほど、どれも簡単ではないと感じます。
04/21 10:38 更新
大衆居酒屋へ行ってきました。
オーダーしたのは、お店自慢のキャベレツ。たっぷりの千切りキャベツを卵で包み、ソースとマヨネーズ、仕上げに刻み海苔。
……って、これ家でも作れるやん!
04/20 10:20 更新
今回は「圧倒的成果を出し続けるマネージャーの最優先事項」を読みました。
一昔前のようにスタッフを管理するのではなく、それぞれの個性ややる気を引き出しながら、自主性を促していく。そんな考え方が印象的でした。
これって、セラピストとして、相手に活力を与えることにも少し通じる気がします。

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