写メ日記

飲んで食べてからのそのまま熱を重ね流れ満たされるのも

ゆっくり整えてから深くとろける時間へ向かうのも

どちらも心と身体が素直に選べる楽しみ方

 

気分がふわっと明るいまま

その余韻から続けてもいいし

 

ゆるむ感覚から

甘く濃い時間へ移るのもいいし

 

その日の“感じたいほう”でいい

あなたが望み選んだ瞬間から、身体の奥にある甘さが静かに高まっていく方へ導いていくように

 

僕の手と身体で、火照った身体の感覚をそっと広げていきます

①完璧より

“できた部分を1つだけ数える”

小さく積むほうがストレスが減って、

継続が楽になるそうです

 

確かに自己肯定感上がりそうですね🤗

 

※施術に来られたら、いっぱい褒めちゃいます💕

 

 

② 寝る前に1分だけ呼吸を整える

4秒吸う → 6秒吐く

これを5回。

自律神経が落ち着くそうです

 

 

そういえば、大リーグの山本由伸の練習でストロー使っていましたね

呼吸法であの大舞台も、冷静でいられたのかもしれないですね

 

※お姉様方との会話や施術の大舞台も、呼吸法でおもてなしをさせて頂きます🤗

12月になりましたね✨

11月にお誘い頂きましたリピさま、新規にお誘い頂きましたユーザー様、僕はお会いしている時にも伝えていると思いますがお誘い頂き一緒のお時間を過ごさせて頂き本当にありがとうございます😊💕

 

皆様に支えて頂きました結果、12月よりシルバーランクにランクインさせて頂きました🥈

 

本当に嬉しいです💖

 

でも、お金のかかる施術なのでまだまだ安定してお誘いを頂ける状況にはなっていないため、今後より一層セラピストとしての実力を高めて頑張りたいと思っています💪

 

本当に皆様の支えがあっての駿です🙇🏻

 

今後とも宜しくお願い致します🥰

こんばんは〜

 

今日から12月で今年も残す所あとひと月になりましたね☺️

 

最近昼間は天気が凄く良くて暖かいですね😌🌞

 

先月の10日から今日で脱グルテン(小麦)生活が3週間となりました💡

 

はじめは戸惑いもありましたが慣れるとそれなりに気にならなくなりますね😌

 

食べるのはお肉🥩、お魚🐟️、野菜🍅がメインにになります。

 

ただ、お魚の刺身を食べる時に醤油を使用するじゃないですか？

　

実はお醤油にも小麦って入っているんですよね😅

 

あと、、お菓子とかも小麦を含む機械で生産していますと書いてあるお菓子も多くてそちらはあまり食べていませんがお醤油とかは普通に使用していたので完璧に脱グルテンをしていたかというとそういう訳ではなくなってしまったかなと思います😅

 

それでも3週間続けてみた結果、、どうだろう🤔

 

肌の変化とかは特に変わったような気もしないですが😅

ただ体が疲れにくくなったんじゃないかな〜とは思います💪

 

お布団に入ると寝つきも良いし、若干は体調が良くなっているのではと思います💛

 

あとはもともとお腹があまり強くないのですが脱グルテンしてる時はお腹が緩くなったりは殆ど無かったのでこれは脱グルテンの成果かなと思っています✨️

 

ただ完璧に断とうとするとラーメンやうどん、パン等がずーっと食べれなくなるのでそれはかなり辛くてストレスになりそうなのでこれからは適度に小麦粉とは付き合っていければと思います😌

 

今年も残り1ヶ月となりしたが頑張っていきましょ☺️💛

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　はんにゃ

ちょっと前にXのアカウントが凍結されまして

異議申し立てはしたんですが解除とはなりませんでした😭

 

ということで新しくアカウントを作り直しましたので香綾のポストをまた見るよ！って方はフォローしていただけると幸いです🍀

11月に会いに来てくださった皆さま、本当にありがとうございました😊

身体の隅々までほどけるオイルリラクゼーション

飲食しながら笑ったり、普段できない話をお喋りしたり

そのまま素直に反応する身体からあふれる熱で、甘く濃い時間を満たす

 

もっと喜んでもらいたい気持ちは日々強く

振り返りを重ねながら

心も身体も自由にほどけて、軽やかに熱が立ち上がる時間を目指して進んでいます

 

初めての方も、迷いや躊躇があるかと思います

でもそのままの気持ちで大丈夫

Instagramのメッセージで、気軽に声をかけてくださいね

 

12月も、横浜・東京、柏や湘南の4店舗から

関東圏内、全国各地、そして海外から来てくださる皆さまに

指先までじんわり熱を届ける特別な時間をお届けします

エロく、甘く、笑顔も交えて

あなたのその日の身体のまま、感じたいほうへ導いていきます

 

あなたのその日の気分や身体のままに

身体の奥で静かに熱が目を覚ますような

熱を重ね、甘く濃い時間を届けられたら嬉しいです

 

12月もよろしくお願いいたします🙇

理想の自分ってありますよね。
でもそれは“誰か”ではなく、自分が決めるものだと思っています。
ただ、その理想にはきっと一生届かないのかもしれない。

 

一歩近づけば近づくほど、また少し先に、もっと高い理想が生まれるから。
どうせゴールはないのだから、急がなくて大丈夫です。
プレッシャーを感じる必要もないです。
ゆっくり歩いているだけで、ちゃんと自分の理想に近づいています。

 

心が揺れるときや迷うとき、
「もし理想の自分だったら、どう選択をするか？」
と問いかけてみてもいいかもしれません。

 

その選択は、きっとあなたを責めるものではなく、優しく導いてくれるはずです。
多分その選択は合っているはずで、理想の自分に近づいたことにもなるはずです。

 

今日も一日、おつかれさまでした。
どうか温かくしてお休みくださいね😌🌙✨

皆さま、お疲れ様です😊

伊達です✨

 

今日から12月ですね！

今年もラスト1か月ー！

 

インフルエンザや風邪が流行ってますので、皆さまご体調に気をつけてくださいねm(_ _)m

 

さて、12月も引き続きお客様の1人ひとりと素敵な時間を過ごせるように自分磨きを継続して、努めてまいります✨

 

連絡しようか、予約しようか

迷われている方、安心してお気軽にご連絡ください😊

お待ちしております😸

 

 

皆さまお疲れ様です。

新しいアカウントのお知らせ

取り急ぎ新しいアカウントを
作成いたしました🥲
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お願いいたします。
チャオ

徳一です😊

11月もありがとうございました✨

もう12月で年末年始を迎える準備や仕事、忘年会等と皆様忙しい月になるかと思います。

体調不良になりやすい時期ですのでお気をつけ下さいね🙇

今月もよろしくお願いします🙌

お会いできるのを楽しみにしています✨