待ち合わせて、ニコっと。
くだらない会話でニコっと。
自然と手を繋いでニコっと。
笑顔って、最強ですよね。
緊張した後の特権です。
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09/15 18:27 更新
待ち合わせて、ニコっと。
くだらない会話でニコっと。
自然と手を繋いでニコっと。
笑顔って、最強ですよね。
緊張した後の特権です。
09/15 10:39 更新
すきま時間や、
本業が休みの日の朝に、
本を開くのが好きです。
読むのは、だいたい身体の本です。

「まったく知らない」のと、
「少しだけでも知っている」のとでは、
意外と大きな差が生まれる。
僕は、そう思うんですよね。
リハビリの仕事でも、
普段の生活でも、
それを感じています。
きっと、施術も同じ。
たとえば、
「お」から始まる、あの場所も。
外側と内側。
そして、さらに奥。
感じやすい場所が違えば、
心地よい刺激も、触れ方も変わります。
身体のつくりや神経経路に、
それぞれ違いがあるからです。
学んだ知識を活かしながら、
「どう触れたら、もっと気持ちいいだろう」
「この反応なら、次はどうしよう」
と想像を膨らませて、
自分なりに触れ方を考える。
そんな小さな積み重ねも、
大切だと思うんですよね。

……まぁ、
今朝見ているのは肘ですけど。笑
まだ知らないことが、
たくさんあります。
それを知っていけると思うと、
今日もワクワクします。
このあとは、
少し身体を動かしてきます😊
鈴🛎️
09/15 09:33 更新
本物のルビーロマンは高くて食べられないのでチョコレートのルビーロマンで我慢してる
美味しい
満足😋
僕のルビーロマンも元気です🟣🟣
09/15 07:47 更新
何もなかった年を、人はあまり評価しない。振り返って語れることがないと、無駄に過ごした気がしてしまう。
でも、何も起きなかったというのは、かなりの運と、それなりの努力の結果だと思う。大きな病気をしなかった。仕事が続いた。近い人が元気だった。どれも当たり前ではない。
思い出に残る年は、たいてい何かが壊れた年だ。記憶に残る出来事の多くは、良いことよりも大変なことのほうだったりする。
だから、話すことがないというのは、悪くない状態を一年キープできたということになる。地味だけれど、けっこうすごい。
今年どうでしたかと聞かれて、特に何も、と答えられる人が周りにたくさんいてほしいと思う。
09/15 00:34 更新

女風には興味があるけど最初の一歩が踏み出せない🤦』『萬天堂で遊んでみたいけど予約する勇気が出ない🤷』…何でも『はじめて』は緊張するしためらうものです😅
でもほんの小さなきっかけ1つで躊躇していた一歩が踏み出せるなんて事もまたよくある話です🤔
であれば当店としてはお姉様の背中をそっと押すようなイベントを企画して、新たな世界、刺激的な世界に出会ってほしい🌏
そしてそれがお姉様にとって、出会うべき運命であったのだと知ってほしい💡 というワケで開催するイベントがコチラ🎉

―――――――――――――――
\先着100名様限定/
🔰ご新規様だけの特別イベント🔰
世界が変わる運命の予約ボタン
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▼開催期間
9/28(月)~10/4(日)
※詳細はイベントページをご確認ください。
09/14 23:22 更新
こんばんは。翠です。
先程、コラボキャスが終了しました。
今回もたくさんの方にお越しいただき嬉しい限りです。
2時間、あっという間ですね。
『見れなかった〜』という方はこちらから見れるかな?
https://twitcasting.tv/unwyw/movie/840913135
2時間という長い時間ですが、すごくお暇な時間で何も見るものがない時などに開いてくれたら嬉しいです。
今回は
・首都圏ホテル事情(あまり話せてません)
・ちょっと怖い話(時間もちょっと)
あとは、いつも通りわちゃわちゃしてました😂
これに懲りず、来月も遊びにいらしてくださいね。
09/15 10:28 更新
遠回りしても
優しさが芽生えたなら
そこがいいって言ってくれる人が
きっとあらわれる
09/14 22:46 更新
09/14 22:44 更新
トレーニングを始めて、
1か月が経ちました。
走ったり、筋トレをしたり。
食事も少し変えて、
毎日、卵を4つ。
納豆を2パック。
野菜とタンパク質を多めにして、
糖質と脂質は少し控えめに。
まだ劇的な変化ではないけれど、
少し肌ツヤがよくなった気がします。
走っているときも、
身体が前より軽くなりました。
もともと陽気なほうですが、
気分まで2割増しで、
さらに明るくなった気もします。笑
こういう小さな変化が、
嬉しいなと思います。
というか、
僕のふくらはぎ、
いい感じじゃありませんか?
(自分で言うな。笑)
鈴🛎️
09/14 21:28 更新
過去を振り返ると、「あのとき、もっとこうしておけばよかった」と思うことがある。
反対に、まだ起きてもいない未来を考えて、「この先、大丈夫かな」と不安になることもある。
でも、過去を悔やんでも未来を心配しても仕方ない。
どれだけ考えても、過去に戻ることはできないし、未来を先取りして生きることもできない。
だから最近は、「今をどう心地よく生きるか」を大切にしたいと思っている。
誰かと比べなくてもいい。
いつも前向きじゃなくてもいい。
疲れた日は、少し立ち止まって深呼吸する。
美味しいものを食べて、好きな音楽を聴いて、何気ない会話に笑う。
そんな小さな心地よさを、ちゃんと感じながら過ごしていきたい。
自分のペースでボチボチと生きていけたら最高だと今は感じてます🥰

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