大事なのはトライ&エラー
ネバーエンディングストーリー
チャンスは目の前でダンスをしている
指の隙間からこぼれ落ちないように
自分に素直に
写メ日記
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全セラピストの投稿
毎日更新 賢人
05/30 03:39 更新
ちゃんと話を聞いてもらえた
05/29 22:39 更新
ちゃんと話を聞いてもらえた
これって答えが欲しいわけじゃなくて、ただ受け止めてもらいたいってことなのかもしれない。
無理を続けて、気づかないうちに心が疲れていたり、誰かに頼るのが苦手で、ちゃんとしていなきゃと思い込みすぎていたり、
「頑張らなくていい時間」を大切にしてほしいと思っています。
実は、安心感って特別な会話じゃなく、
「否定されない」
「急かされない」
「ちゃんと見てもらえている」
そんな小さな積み重ねから生まれるものなんだと感じています。
それと、心が疲れている時ほど、触れられることで安心ホルモンと呼ばれる“オキシトシン”が分泌されやすいと言われています。
人肌でホッとするのは、気のせいじゃないんですよ😊
無理に元気にならなくて大丈夫。
ちゃんと笑えない日があっても大丈夫。
ひとりで抱え込みすぎた時は、少しくらい甘えてくださいね。
「わかるよ」って言われるだけで、救われる日もあると思います。
毎日更新 賢人
05/29 22:40 更新
思いやりを持つことで自分にも優しくなれる
自分に優しくなれることで他人にも優しくなれる
華やかさを求めるだけじゃなく
優しい世界でこれからも生きたい^_^
まずは、ゆっくりお話しから
05/29 22:11 更新
こんばんは。
獠です。
最近、
「いきなり施術というより、
まずは獠さんの雰囲気を知れたら安心です」
そう言っていただくことがあります☺️
もちろん、
そういう始まり方で大丈夫です。
まずはお茶やお食事のような時間から、
ゆっくりお話しできたら嬉しいです。
実際に会ってみて、
声の感じや話し方、
一緒にいる空気感を確かめてもらうこと。
それって、とても大切だと思っています。
緊張して来てくださる方もいるので、
まずはゆっくりお話ししながら。
僕も少しでも安心してもらいたくて、
つい飲み物の減り具合まで気にしたりします。笑
そういう何気ない時間の中で、
少しずつ緊張がほどけて、
「この人なら大丈夫かも」
そう思っていただけたら、
その先を自然に選んでもらえたら嬉しいです。
無理に構えなくて大丈夫です。
まずは分かり合うところから。
昔の友達に会うくらいの気軽さで、
そっと声をかけてくださいね☺️
今日も真夏日
05/29 21:55 更新
この解放的な空気。
空を見上げる人も、
多いのかな。
うん、いいですね。
そろそろですね。
夜が長くなるのが。
これって僕だけですか！？
05/29 19:11 更新
こんばんは！
予定ない日に限ってビジュが良いのってあるあるですか？それとも僕だけですか？？
なんかもったいない気がするから今度からビジュの良い日は写真に残しておきます📸
美桜🌸
2026.5.29 立也です。前進！
05/29 14:42 更新
人生は、うまくいく日より、苦しい日の方が多い。
それでも前を向いて歩き続ける人だけが、本当に見たい景色にたどり着く。
立也
案外
05/29 13:54 更新
話すことより、
聞くことの方が好きだったりします。
気づけば、
聞いていることの方が多いかもしれません。
今日も、
できることをひとつずつ。
鈴🛎️
髪切った（0.5cm）笑
06/18 09:47 更新
髪を切りました。
当初バッサリ切ろうかと思ったんですが、カット直前で考えが変わり、0.5cmくらいのカットと毛量調整をしてもらいました。
全然変わってない笑
あとめちゃ寝不足だから目のクマもすごい🐻❄️
でも大丈夫です、世の中気合いでなんとかなるもんです！頑張っていきましょう！
天気に左右される体
05/29 08:51 更新
気圧や湿度で体調が変わるのは、気のせいでも甘えでもない。実際に体は天気に反応している。低気圧の日にだるくなる、雨の前に頭が痛くなる、湿気で気分が沈む。自分の意思とは関係ないところで、体は環境にちゃんと応答している。
それを知っているだけで、少し楽になる。今日のだるさは自分が怠けているからじゃなくて、天気のせいかもしれない、と思えると、自分を責めずに済む。原因が外にあるとわかれば、対処も変わってくる。
体が天気に左右されるなら、無理に逆らわないのがいい。低気圧の日は予定を詰めない、雨の日は早めに休む。自分のコンディションを天気予報みたいに把握して、それに合わせて過ごす。体は機械じゃないから、毎日同じパフォーマンスを求めなくていい 🫧
