写メ日記

天気が良くて海につい行っちゃいました！

すごく綺麗でなーんかスッキリした！山ばっか見てるから海いいなーってなる笑

なつ

忙しく動いているあいだは、案外疲れを感じない。やるべきことに集中していると、体の悲鳴が聞こえなくなる。アドレナリンというのか、勢いというのか、走り続けているうちは止まれない。

でも、ひと段落して立ち止まった瞬間に、溜まっていた疲れが一気に押し寄せてくる。連休の初日にいきなり体調を崩す人が多いのも、たぶんこれだ。気を張っていたものがゆるんだとたん、体が、もう限界だった、と訴えてくる。

だから、止まったときにどっと疲れが出るのは、悪いことじゃない。それは体がちゃんと休もうとしているサインだ。そういうときは、無理に動こうとせず、思いきり休む。走り続けた自分を責めずに、止まれた自分をいたわる。疲れを感じられるのは、ちゃんと止まれた証拠だから 🫧

おはようございます☀️

今日はおやすみで用事があって新潟へ！

なにより晴れたことが嬉しくて今日が楽しみすぎる〜！新潟の朝はカレースタート🍛

予定がつめつめだから楽しんじゃうぞ〜！✨️

なつ

今週は月末から月初へと変わる週ですね

慌ただしさと、梅雨らしいすっきりしない天候……

やはりそうなると体調管理にはくれぐれも気をつけてくださいね

梅雨時期ならではの身体の重だるさがあるときは、「合谷（ごうこく）」というツボ押しも良いですよ

「合谷」は手の甲にあるツボで、親指と人差し指の骨が交差するあたりのくぼみ部分、人差し指のやや骨側にあります

反対側の親指でギューッと押してあげると、じわっと楽になりますよ

でも、1番良いのは僕との時間の中で、身体のむくみやお腹の冷えを全身オイルリラクゼーションでじっくり流していくことです

僕のあたたかい手であなたの身体に触れ、それと同時に絡まる手から熱を浴びて、重だるさを綺麗に解消して、心も身体もスッキリ軽くなるのが1番オススメです

楽しみながら、一緒にその重だるさを解消していきましょうね

僕との時間で、今週をハッピーに乗り切りましょう♪

今週もファイトです💪

スマホでは、

数キロ離れた場所からやりとりして。

お会いした時は、

1番近い話し相手に。

帰る頃には、

少しでも心の距離が

近づいていたら嬉しいです。

そんな時間を、最近あらためて大切にしています。
画面越しでつながることが当たり前になった今でも、実際に会って交わす空気や、声の温度、目の前でしか感じられない表情には、何にも代えられない力があると感じます。

会いに行くまでの時間も、帰り道に胸へ残る余韻も、そのすべてが自分の感性を少しずつ豊かにしてくれる。
一見すると遠回りに見えるかもしれない。
でも、心が震える体験ほど、自分の中に新しい景色を増やしてくれるものはありません。

そんな時間があるからこそ、人の話をもっと深く聴けるようになり、言葉に温度が宿り、誰かと過ごす時間にも自然と優しさが生まれる。

発信のネタを探すためではなく、自分自身の心を動かすために動く。その積み重ねが、結果として誰かの心にも届く言葉になっていくのだと思います。

年齢を重ねた今だからこそ、効率だけでは測れない価値を信じたい。

「また会いたい」と思える人に会いに行く。
「この景色を見てよかった」と思える場所へ足を運ぶ。

そうして少しずつ満たされた心で、目の前にいる人と向き合いたい。誰かを癒やすセラピストという立場だからこそ、自分の心もちゃんと満たしておくことは、とても大切なこと。

心が動く経験は、自分を磨くだけではなく、誰かを安心させる空気になって伝わる。だから今日も、遠回りに見える一歩を選びたい。

その一歩が、いつか誰かの笑顔につながると信じています😊

昨日も仲間と乾杯🍻

「今日は軽く。」

その言葉から始まったはずなのに、

地鶏→中華→ピザ→スポーツショップ→もつ鍋。

飲み歩きなのか、
探検なのか、
分からなくなりました。笑

よく笑って、
よく食べた一日☘️

……実は、
まだ食べられそうだったんです。

でも仲間は
「もう無理。」
とのことで解散。笑

また次回に持ち越しですね🛎️

鈴

今日もお仕事に家事に育児に色々と本当にお疲れ様です🍵

今日なんか運悪いなーって日はありますか？僕はそれが今日でした😭

頭ぶつけて指を挟んで財布を無くしかける…
こーゆー日があるってことはいい日があるって事よね？

超ポジティブに考えて毎日楽しくワイワイしてるのが好きで、エネルギーたくさん分け与えたいくらい有り余ってる僕です笑

ラーメン食べて元気出してこ💪

なつ

🎂【少し早めのお知らせ】🎂

10月は誕生月(7日生まれ)です🌿

10月1日〜20日は「誕生月イベント」開催！

期間中はコース料金が【20％OFF】✨

少し先ですが、ご都合が合いましたらぜひお待ちしています😊

立也

プライベートなイベントが無事(？)終了しました。

前回は急性虫垂炎で準備が間に合わなくなって出演を辞退してしまったので、今回は直前になって少し気合いを入れてみましたが…案の定、準備が間に合わず力不足に終わってしまいました😅

が、思った以上多くのお客様にご来場いただき…ホント感謝カンシャでございます😭

次回の日程は未定ですが、年明けになる見込みです🗓️

次こそはちゃんと準備しよーっと…(⌯︎¤̴̶̷̀ω¤̴̶̷́)✧︎