写メ日記

当たり前だけど、
人間関係に代わりなんていないと思ってる。
だから、自分の代わりもいない。

この日記を読んでくれているあなたが動くから、
周りの人は笑顔になれるし、
あなたを気にかけて、応援もしてくれる。

あなた以上にあなたを演じれる人はこの世にいないし、
これから先も現れない。

今あなたの近くにいる人は、あなたに惹かれて近くにいる。

一人でも、そんな人がいるなら、
「自分の代わりはいない！」ってことに
少しだけ自信を持ってくれたらいいな。

勇気を出して一歩踏み出したら

素敵な事が待っているかもしれないよね。

小さくてもいい。一歩進んだあなたは

昨日のあなたに圧勝している。

今日はオフ！
外は雨で、空気も冷たく、季節が一歩深呼吸しているような一日。
こんな日は、不思議と心が静かになって、ひとり考える時間が増える。

温かい部屋で、雨音に耳を傾けながら、ふと思う。
今、どんな一日を過ごしているだろう。
忙しさや人間関係の中で、知らず知らずのうちに心も身体もこわばっていないだろうか、と。

もっと癒したい。
ただ疲れを取るだけじゃなく、
心の奥に溜まった重たいものまで、そっとほどいてあげたい。

肩に触れるときは「大丈夫だよ」と伝えたいし、
背中に手を当てるときは「一人じゃないよ」と包み込みたい。
言葉にしなくても伝わる安心や、
深く息ができる時間を、全力で届けたいと思う。

人は、癒されると自然と笑顔になる。
笑顔になると、心が少し前を向く。
その先に、きっと小さな幸せが訪れる。
私は、そのきっかけになれたらいい。

雨の日で、寒い日で、静かなオフ。
だからこそ、気持ちは熱く、想いは深くなる。

私の愛情は、決して軽くない。
優しく、あたたかく、そして本気だ。

今日もどこかで、
あなたが少しでも楽に、穏やかに過ごせていますように。
その願いを胸に、また明日へ。

立也

普段頑張ってるから…

コーヒーをチルしながら
飲んでもいいよね
もちろん飲みましょうか🥰

みなさん今日もお幸せに過ごせ
ますように
チャオ

こんにちは、獠です。

今日は雨の日曜ですね。
でも天気予報を見ると、
午後には止みそうですね。

さっき、温かい飲み物を淹れて
ソファに座ったまま、
雨音を聞きながら少しだけゆっくりしていました。
外の予定を気にしなくていい時間って、
それだけで心がほどけますね。

平日はちゃんとしなきゃ、って
無意識に力が入ってしまうから、
こういう午後くらいは
「何もしない」を選んでもいいのかもしれません。

雨が上がったら、
深呼吸するみたいに外へ出るのもいいし、
そのままでも、今日は十分。

この日曜の午後が、
あなたの心を
静かに整えてくれますように☔️🌿

「なかなか濡れなくて…」

「私、感度が悪いのかな？」

施術中に、そんなお悩みをよく耳にします。

実はこれ、僕も解剖学の講習を受けて改めて「なるほど！」と納得した話なんですが……

女性が濡れる仕組みって、実は2種類あるって知っていましたか？💡

ひとつは、入り口近くから出る「潤滑油」。

そしてもうひとつが、すごく大事な【奥からの潤い】です。

医学用語では「膣漏出液（ちつろうしゅつえき）」って言うんですが、これ、どこかの腺から出るんじゃなくて、血管からじわじわ滲み出てくる水分なんです。

イメージとしては、膣の中が「汗をかいている」感じに近いかも。

つまり……

「奥が濡れる ＝ 骨盤周りの血流がすごく良くなっている」

という証拠なんです✨

施術をしていて、中イキしやすい方や感度が良い方の身体がポカポカ温かいのは、まさにこの「血流」が良いからなんだなと、知識と経験が繋がってすごく腑に落ちました。

血流が集まって充血することで、中の神経が敏感になって、あの深い快感が生まれやすくなるんです。

だから、濡れないからといって「私は不感症なんだ」なんて自分の身体を責めないでくださいね。

大事なのは、焦らずリラックスして、身体の芯から血流を回してあげること。

僕の施術では、ただ気持ちよくするだけじゃなく、この「奥からじわっとくる準備」を丁寧に整えることを大切にしています🌿

自分の身体が本来持っているメカニズム、一緒に確かめてみませんか？

寒いのでガッツリ食べたくなって

スーパーで肉を選ぶとき

見た目より中身で決めたい年齢になってきてる

割り下は市販

火を入れすぎないようにだけ注意して

甘さと肉の柔らかさがゆっくり広がって

口に入れた瞬間じゃなく

少し遅れて満足感がくる

あの感じがいい

あとから思い出す余韻が好き

すぐに燃え上がるのもいいし

静かに熱が続くほうも好き

たいへん満足のいく朝食でした

すき焼きは

関西風も関東風も両方好きです

今の建物が建ち並ぶ前の梅田で食べた、すき焼き屋さんが絶妙なお味でとても美味しかったです

今は、みなとみらいにある、すき焼き屋さんがオススメかな

私のXのアカウントが3度目の凍結を食らってしまいました😭

さすがに安全運転で気をつけてたのですが、残念でなりません‼️

新しく作り直したので、僕のページのXマークか、@100_kaoruで検索してやってください！

久しぶりの方も初めましての方もフォロ〜いただけると幸いです🥹

買って家で使おうかなーネコ好きだし

結婚しない人が増えてるけど「一人の楽さ」はもちろん

「結婚しない大変さ」より「変な男性と結婚する大変さ」の方が何十倍も大変だと理解してるんだと思う

そして「変じゃない普通の男性」が想像以上に少なすぎる

(言わずもがなイケメンは絶滅危惧種)

こんばんは、夏生です😎

何の前置きも無しに

祈りのフォーマットを残します。

※※※

神様（←あなたの信じる絶対的な存在でOK）

私は〇〇が〇〇した事で苦しんでいます。

こんな事で苦しむ私を赦してください。

ごめんなさい。ありがとうございます。

アーメン。（そうでありますように、と言う意味）

※※※

この祈りは懺悔の形式であるところがポイントです。

声に出すのでも効果はありますが、

より即効性があるのは書く事です。

メモ紙でも、メモ帳アプリでも大丈夫です。

苦しみが続くようなら都度書いてください。

しばらくすると苦しみから解放されます。

状況が改善するより苦しみからの解放が先です。

苦しみから解放されれば

状況の改善はどうでもよくなります。

どうでもよくなったら、状況は勝手に改善されます。

状況が改善されなくても

苦しみが無ければ問題では無い筈です。

以上。説明すると長くなるので

方法だけを先に書き残します。

愛と奇跡の導きが有らんことを✨👋