写メ日記

おはようございます☀️

今日は有難いことに忙しく、朝ジムへ💪

人がいないからより集中してできるの、なんかいいよねって思うのは僕だけかな？笑

自分が理想とする顔と体のギャップをより凄いものにしたいので頑張る〜！そして日記やSNSを見て私も頑張ろって思ってもらえるようにもなるために日々淡々とやるぞー🔥(買った服がオーバーでよれてるっぽくなってるのはご勘弁を笑)

なつ

おはようございます！
最近GEZANを聴いて
心が動いた櫻井です⚡️

6月16日火曜日の今日は、日本海の移動性高気圧が本州に接近し、梅雨前線は北上して九州南部に接近します。北日本や東日本は広く晴れる一方、梅雨前線に近い奄美や沖縄では大雨に注意が必要です。

沖縄や九州南部は曇りや雨で、雷を伴って激しく降る所があるでしょう。そのほかの西日本や東日本、東北は日中は広い範囲で日差しが届く見込みです。北海道も午後を中心に晴れそうです。
　
GEZAN「Amrita」最高杉✨

https://youtu.be/LIcNi3fNTtA?si=lWbwFPMQCPNb46dG

おまけの！今日も何の日？😊

6月16日の今日は、「和菓子の日」です。平安時代、仁明天皇が疫病退散を祈願して16個の菓子や餅を神前に供えた故事に由来し、1979年に制定されました。へー^ ^そうなんだー^ ^

長く生きていたら色々あるよ😭😃

女も色々🌈男も色々🌈島倉 千代子🌈

それでも今日もいってらっしゃい！✨

こんばんは　Kuuです🎆

 

日本には｢人様に迷惑を掛けてはいけない｣という教えがあります。

もちろんその通りだし、他人に迷惑を掛けないで生きられたらそれ以上のことはないと思います。

でも、そう考えすぎることによって自他の小さなミスが許せなかったり、精神的に窮屈になってしまうこともあるのではないでしょうか。

 

一方、インドでは｢人間生きていれば他人に迷惑を掛けるもの。だからあなたも他人からの迷惑は許しなさい｣という考え方が根付いています。

私の好きな教えのひとつです。

こう考えることによって、心に余裕が生まれたり、ミスにも寛容になれるのではないでしょうか。

 

地域的な文化や考え方があるので、どちらのほうが優れているというものではありません。

ただ、昨今暗いニュースばかりで気持ちが晴れない中でも、ゆとりを持ち、他人の美点に目を向け、笑顔で生活することができたら嬉しいですよね。

 

Kuu

今日もお仕事･家事育児ほんとうにお疲れ様です✨️

ところで皆さんは1日水分をどれくらいとりますか？

僕はすぐのどか渇くので1日4Lは飲んでます🚰これは飲みすぎなんかな…？

水をこまめに取ると風邪予防になったりしっかり水分を取ると余計なものがすぐバイバイするらしくて健康にも肌にもすごくいい！

ジムにも必ず2Lを持っていきますが終わることには空に笑

忘れがちだと思うけど、水分をしっかり取って健康には気をつけましょー！

なつ

おはようございます😊

今日から会員限定ではありますが、イベントですね〜！もちろん初めてご利用する方も大歓迎でちょー嬉しい✨

この機会に気になってたこの人にお願いしようかな〜？って方も多いのかなと思います！

高身長イケメンセラピストは多いかなと思いますが、低身長×保育士で親しみやすさと安心感のあるセラピストは他にいない！(…はず笑)

「丁寧で親しみやすかった」と口コミをいただくほど、プレッシャー0で肩の力を抜いて安心できる時間に！

本日より1週間フル待機でお待ちしております🍀

なつ

サッカーワールドカップ北中米大会、優勝を目標に掲げる日本代表が注目の1次リーグ初戦で強豪オランダと対戦し、2対2で引き分けました。

後半開始早々に先制された日本はすぐに同点に追いつきましたが、その後、再び勝ち越されました。それでも終盤、日本がコーナーキックから再び追いつきました。

おはようございます！✨

週明けの6月15日月曜日の今日は、低気圧が発達しながら関東の南岸を通過し、午前中を中心に広く本降りの雨となります。低気圧に近い伊豆諸島では雨風が強く、荒れた天気に警戒が必要です。また、低気圧からのびる梅雨前線は沖縄から奄美付近に停滞して、前線に近い沖縄や奄美では激しい雨や大雨のおそれがあります。
 
それでは全国の天気予報です🌈

北日本は雲の広がる所が多く、午後は雨や雷雨の所もあるでしょう。東日本は午前を中心に広い範囲で雨が降るでしょう。西日本は晴れる所もありますが、太平洋側を中心に曇りや雨でしょう。沖縄は雨で、雷を伴って激しく降る所もあるでしょう。

今日も朗らかにね😊

おまけの今日は何の日？！

6月15日は、千葉県と栃木県が制定した「県民の日」です。他にも「生姜の日」や、日本初の暑中見舞い用はがきが発売された「暑中見舞いの日」、スタジオジブリが設立された日（1985年）でもあります。

それでは今日もいってらっしゃ〜い！✨

この日記を見ているあなたは今まで何回「私は大丈夫だから」と言ってきましたか？

僕もたくさん数え切れないくらい言ってきました

でもそーゆー人ほど思うことは1つだと思います

「ほんとは全然大丈夫じゃない…辛い…」

今になってそれを話せる人がいること、安心していられる場所がある事が本当に大事だと感じました

だからこそ、そんな場所に僕がなっていけるように日々成長し続けることとSNS更新は続けていきます！どんな人もプレッシャー0で安心できるところへ、準備は常にできてるのでいつでも来てください☺️

いつも日記を読んでくれてありがとう！

なつ

こんばんは、湊人です⚓️

 

話していると、

気づけば全然違う話になっていることがあります😂

 

旅行の話だったのに、

気づけば学生時代の話になっていたり。

 

趣味の話だったのに、

好きな食べ物の話になっていたり🍴

 

そういう脱線も結構好きなんですよね😌

 

 

むしろ、

 

そういう何気ない話をしている時の方が、

その人らしさが見えたりする気がします🌿

 

思いがけない共通点が見つかったり、

懐かしい話で盛り上がったり。

 

予定していなかった話題の方が、

印象に残ることも意外と多い気がします☕️

 

気づけば時間が過ぎていた。

 

そんな時間になったら嬉しいです✨

 

私のＸアカウントにてボイスメッセージを公開しました。

 

施術中はお客様の目元にタオルを掛けさせて頂きます。

視界をふさがれた状態で会話するのを想像してみて下さい。

 

お悩みやご相談など何でも話したい事をお話し下さい