写メ日記

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

今日は早朝から筋トレしてきました🏋️‍♂️

 

ただ身体を大きくしたいとか、見た目をよくしたいだけじゃなくて、

ちゃんと芯のある人でいたいなって気持ちで続けています。

 

しんどい日でも行く。

眠くても、少し面倒でも、自分に負けずに積み上げる。

 

そういう時間って、筋肉だけじゃなくて

気持ちの土台みたいなものも作ってくれる気がするんですよね。

今日のトレーニングは、

デッドリフトが130kg×5までいけました🔥

 

数字そのものも嬉しいけど、

それより「今日もちゃんとやれた」っていう実感が大きいです。

 

強さって、ただ重いものを持てることだけじゃなくて、

ちゃんと整えることとか、

相手の気持ちを受け止める余裕を持つこととか、

そういうところにも出ると思っています。

僕は、会ってくださる方に

「この人なら安心できる」って思ってもらえる存在でいたいです。

 

やわらかさも、安心感も、包容力も、

土台が整ってこそ出せるものだと思うから、

こういう朝の積み重ねも大事にしています。

 

見えないところで整えてる時間って、

きっと会ったときの空気にも出るはず。

こうして整えようと思えるのも、

いつも見てくださる方や、気にかけてくださる方がいるからです☺️

 

ありがとうございます。

 

これからも、

強さをやさしさに変えられる人でいたいなと思います🪶

 

🌪️ビューン🪶

新人セラピストのケイです。

こんな時間なのに、まだ目が冴えてしまって。

静かな部屋にいると、不思議と誰かの吐息が恋しくなる。

普段は「何を考えてるか読めない目」なんて言われる僕だけど、

今、この瞳に映したいのはあなただけかもしれません。

昼間はヘアバンドをして出かけて知り合いに笑われるような、

少し抜けたところもある僕ですが.......

施術の時は、その「ギャップ」に驚いてもらえる自信があります。

今なら新人キャンペーンで、150分間たっぷり、あなたの心と身体を僕に預けてみませんか？

先着5名様。

濃密な時間を、一緒に過ごせるのを楽しみにしています。

ケイ

 

桜も少しずつ散り始めてきましたね🌸  
満開もいいけど、ひらひら舞う桜を眺める時間も好きです☺️  

4月は出会いの季節。  
これからどんな方と出会えるのか、楽しみにしています✨  
もちろん、今そばにいてくれるご縁も大切にしながら。  

みなさんにとって、やさしい出会いがありますように🌸

こんばんは！新人セラピストのケイです。

最近、僕が一番ソワソワしながらチェックしているもの......。

それは、Yahoo！ニュースではなく、萬天堂の講師様のコメントです！笑。本部の方がどんな風に僕を紹介してくれるのか、気になって夜も眠れません（というのは言い過ぎですが）。

もし、

・期待の超新星、現る！

・予約が取れなくなる前に会っておくべき逸材！

なんて書かれてたら、嬉しすぎて泣いちゃいます。

逆に

・彼は新人の期間を2倍にしました！

・本人のやる気は買います！

なんてかかれてしまったら・・・😨て、転職

 

実際のところ、どんな風に書かれるのか楽しみ半分、不安半分。

ぜひ皆さんの目でも確かめてみてくださいね。

ケイ✨

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

なんだか今日は

眠ろうとしても気持ちがふわふわしてしまったり、

夜中に目が覚めてしまったり…

そんな“眠りが浅い日”ってありませんか？🌙

 

忙しかった日ほど、

体は疲れているのに頭だけがまだ起きているみたいで、

うまく休めないことがありますよね。

 

僕もそんな日は、

「ちゃんと眠らなきゃ」と焦るより、

自分を少し楽にしてあげることを大事にしています☺️

たとえば、

あたたかい飲み物をゆっくり飲んだり、

スマホを見る時間を少しだけ減らしてみたり、

部屋の明かりをやわらかくして、深呼吸をしてみたり。

 

ほんの少し整えるだけでも、

「今日はもう十分がんばったな」って

自分に言ってあげやすくなる気がします🍵

 

眠れないこと自体が悪いんじゃなくて、

そんな日にも自分を雑に扱わないことが大切なんだと思います。

眠りが浅い夜は、

無理に完璧に整えようとしなくても大丈夫です🌿

 

・肩の力を抜く

・あたたかいものを飲む

・照明を少し落とす

・「眠れなくても横になるだけでいい」と思ってみる

 

それだけでも、

心は少しずつ静かになっていくかもしれません。

 

いつも頑張っている人ほど、

夜まで気を張ったままになってしまうことがあります。

だからこそ、眠れない自分を責めるより、

“今夜は自分をいたわる夜にしよう”

そんなふうに思えたら、少し楽になる気がします😌

眠りが浅い日も、

自分を整える時間を少し持てたらそれで十分です✨

 

いつも見てくださる皆さま、ありがとうございます。

日々を頑張る中で、少しでも気持ちが軽くなる時間がありますように。

 

今夜も、無理せずやさしく過ごしてくださいね🌙

 

🌪️ビューン🪶

お姉様、変わらずエッチな萬天ライフを満喫してます？『朝昼晩・食前食後に萬天堂』を実践してれば風邪も引かないらしいですよ。

さて…今日は、お姉様に折り入ってお願いがあります。大半の賢明なお姉様には関係無い話になりますが、とある情報筋から『一部のお姉様が担当セラピストに対して禁止行為をしている』との報告が入りました。う～ん。ちなみにその具体的な内容はと言いますと…

――――――――――――――――――
▼お店を通さない個人的なお誘い
　(裏引き・タダ会い)
▼料金を払わず無理な延長
▼本番の強要
▼過度なＤＭのやりとり・過度な
　連投・過度な返信の要求
▼他のお客様に関する内容を含む
　ＳＮＳや匿名掲示板等への事実
　無根または誹謗中傷の投稿
　(脅迫するような内容のＤＭ)
――――――――――――――――――

言うまでもなくこれらは全て禁止行為です。裏引きの誘いや本番要求なんかが禁止なのは厚生労○省のＨＰにも書いてありましたし。『ダメ。ゼッタイ。』って。それはさておき当店は《性感マッサージ店》で時間に対してサービスの対価を頂いてます。セラピストも本業やプライベートがある中『出来る限り』お姉様に満足して頂きたくて、事前メールの対応など『最大限の努力』をしている事を、改めてご理解の上ご利用いただきたいです。

ルールに賛同いただけず上記のような状況が今後も続くようですと当店もさすがに『仏の顔もクンニまで』と言わざるを得ませんよ。いや真面目な話、そういうお姉様については

　※ 当店のご利用の制限 ※
　※ 当店への出入り禁止 ※

などの警告を、不本意ながら発出する事にもなりかねません。そんな事にならないようにお姉様、ルール内で存分にお楽しみ下さい。

萬天堂　事務局

今日は暖かくて気持ちがいいですね

 

桜も葉桜が混じり

だいぶ散ってしまいました

 

ハラハラと散る桜も

きれいで好きです

 

ふと目を落としてみると

足元に桜の絨毯が広がり出していました

 

 

明日は

天気が崩れるようなので

絨毯が更に広がりそうですね

 

週始め

まだまだ寒暖の差などもあると思いますので

どうぞご自愛ください

 

 

比呂

 

 

世界の皆さん、こんにちは🌎

朝起きた瞬間、世界が少しズレていた。

 

「……痛い」

僕は首に手を当てて、動きを止める。

 

「どうしたの？」

バーナードが、いつもより真っ直ぐこっちを見る。

 

「寝違えた」

 

たったそれだけのことなのに、

視界も動きも、全部がぎこちなくなる。

 

「昨日と同じはずなのにね」

バーナードが小さく言う。

 

「そうなんだよ」

 

何も変わっていないはずなのに、

ほんの少しのズレで、全部がやりにくくなる。

 

「でも、それって面白くない？」

 

僕は少しだけ笑って、

「全然面白くない」と返す。

 

それでも、

こういう小さな違和感がある日ほど、

 

普段どれだけ“普通に動けていたか”に気づく。

 

当たり前は、

意識しないと見えない。

 

世界

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

なんか急に、

梅干しとか漬物みたいな

しょっぱい物がやたら食べたくなる時ってないですか？🤔

 

ただ「気分かな」で流してしまいそうやけど、

こういう時って実は、

汗をかいたあとや水分不足ぎみの時、

寝不足や疲れがたまってる時、

ストレスが強い時なんかに起こりやすいみたいです。

体って、思ってるより正直で。

「なんとなく塩気ほしいな」って感覚も、

もしかしたら 体のサイン なんかもしれへんよね。

 

頑張ってる時ほど、

自分のことって後回しになりやすいけど、

こういう小さな違和感に気づけるのって

けっこう大事やなって思います😌

しょっぱい物が欲しくなる時って、

無理に我慢するというより

まずは 水分をとる、少し休む、ちゃんと寝る。

そこを整えるだけで落ち着くこともあるみたいです🌿

 

逆に、

こういう感覚が何度も続いたり、

立ちくらみとか強いだるさまである時は、

自分の体をもう少し気にかけてあげてもいいかもしれません。

こういう何気ない疑問って、

意外と「今の自分の状態」を教えてくれる気がします。

 

いつも読んでくれてありがとう✨

みんなも、無理しすぎず

自分の体の声をひとつずつ拾っていけますように。

 

🌪️ビューン

ドジャースは5日、相手の本拠地ワシントンでナショナルズとの3連戦の最終戦に臨みました。

試合は雨の影響で予定より2時間あまり遅れて始まり、今シーズン初勝利を目指して中5日で先発登板した佐々木投手は2回まで2つの三振を奪って無失点とまずまずの立ち上がりを見せました。

ドジャース打線は3回1番・指名打者で出場した大谷選手が低めのカットボールをとらえセンター後方へ2試合ぶりとなる2号ソロホームランを打ち、先制しました。

打球速度184.4キロ、飛距離は133.5メートルの豪快な一打でした。

しかし、佐々木投手は援護をもらった直後の3回にツーランホームランを打たれて逆転を許し、4回には、打ち取った当たりが一塁ベースに当たってタイムリーヒットとなる不運もあって4点を失いました。

佐々木投手は5回まで投げて許したヒットは5本、フォアボール3つで6失点、5つの三振を奪いマウンドを降りました。

一方、大谷選手は5回の第3打席でライト線へのツーベースヒットをマークし、8回には6対6の同点に追いつきなおワンアウト一塁三塁で第4打席を迎え、レフトへきっちりと犠牲フライを打ち上げ、ドジャースが7対6と勝ち越しました。

ドジャースは9回に1点を追加し8対6で勝って3連戦3連勝です。

大谷選手はこの試合4打数でソロホームランを含む2安打2打点、3試合連続の複数安打をマークしました。

佐々木投手に勝ち負けはつきませんでした。