午前中に少しだけ歩いてみました
自分ペースで心穏やかな時間🎶
潮風の匂いもなんだか良い感じで今日を楽しむ感覚
天候が良いからなのか寒いけど周りを見渡すとカップルばかり😅
程よい距離感を大切に歩きました
言葉より態度で伝わる瞬間が心地いい
そんな感覚を分かち合えるなら自然と歩幅は揃う
そんなことを想いながら歩いてみました🚶♂️
このあとも気持ちいい午後の時間を過ごしてくださいね✨
写メ日記
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椎名の投稿
風は冷たいけど、陽射しが眩しい
01/31 13:27 更新
1月の終わりに
01/31 09:26 更新
この寒さにお布団の温かさに
丸ごと抱きしめてうずくまる朝
でも、この寒さがあるからこそ、この温もりを感じるのが好き
1月も今日で終わり
早かったなって思う
行事が続いたり
区切りが多い月だったから
気持ちを切り替えたくなる頃かもしれないね
平日夜や土日祝に動くことが多くて
そのリズムがしっくりきてる
日常生活から離れ
少し肩の力を抜いて
僕の前では1人の女性として
楽しんでいただけたら嬉しい
話す時も触れ合う時も
すべてはあなたファーストです
恥ずかしさ、いろんな感情、なかなか言い出せないかもしれないけど、それでも思いきって表現してもらえるように、エスコートさせていただきます
盛り上げようとか
黙って気まずいとか
そんなことは考えなくていいんです
あなたの想うがままに動く
そんな時間が僕にとっても心地いいと思っています
今日も
そんなテンポで過ごしています
このご縁に感謝
ステキな一日になりますように✨
心地よく過ごす、大人の時間
01/30 18:00 更新
平日夜
週末
自分の時間を大切にすることは
心地よく過ごすために必要なことだと感じます
焦らず、自然に
でも毎日を楽しむ気持ちはしっかり持っています
小さな発見や嬉しい瞬間に
心が軽くなり
自然と笑顔が増えていきます
夜や週末にしか会えない時間も
だからこそ特別で
充実したひとときになると思っています
写真から何かを感じてもらえたなら
それだけでうれしい
あなたにとって楽しめる時間になればいいな
月末の夜は自然体で
01/30 07:15 更新
月末ってだけで一日がちょっと特別に感じる
忙しさがひと段落して気持ちがふっと軽くなる感じ
僕はそんな空気がわりと好き
今日も無理せず自然体
作り込まないほうが調子がいい
笑うときは笑うし黙るときは黙る
それくらいがちょうどいい
刺激って派手なことだけじゃないと思っていて
ちょっとした間とかテンポとか
言葉にしない部分に出るものもある
月末の金曜日
いつもと同じようで少し違う
そんな夜を楽しめたらいいなと思いながら過ごしてる
無理してない？
01/29 16:56 更新
こんな時間にふと思ったんだ
無理してない？
一緒に
笑ったり
お喋りしたり
触れ合ったり
見つめ合ったり
手を絡めたり
一緒にしたいですね
背伸びしなくていい
そのままでいい
感じたままを大切に
会いたいを抑えないで飛び込んでみて
今日もごきげんに
01/29 06:51 更新
今朝はいつもよりちょっと早起きして
挽きたての豆でブラックコーヒーを2杯飲んでみました☕️
窓からの景色がだんだん明るくなり
乾燥しているからか、朝焼けがとても綺麗でした😊
朝はだいたいテレビはつけない派です
でも、旅行とか宿泊先では、たま〜につけたりするかな🤔
何でだろう⁈
とサラッと疑問に思いながらも
焼きたてのパンがちょうどいい焼き具合に
大満足して、気分良く食べて朝からニコニコ顔です☺️
週の後半になったし
今日も楽しい1日をお過ごしくださいね♪
アンチエイジングの日
01/28 20:28 更新
本日は美容室へ
月一回のメンテナンスの日
いつものようにスッキリさっぱり
髪は短くまとめてきました😊
炭酸ヘッドスパも今回も同じ流れで
頭皮も心地よくケアできて大満足✨
髪型はお会いしてからのお楽しみということで🤭
美容室を出たら
夜風が襟足にスーッとして
寒っ💦となりましたが
すぐにマフラーで包んで
ぬくぬく
温か〜いとニコニコ顔になりました☺️
髪をスッキリさっぱりすると
気分もさらに上向き
スキップしたくなる
そんな時間になりましたよ
今日も満足な一日でした🎶
判断じゃなく感覚の話
01/28 17:05 更新
一日をご本人自身で組み立てて
選択も判断も他人任せにしない
そういう時間を積み重ねてきたからこそ
ふと
感覚だけが置き去りになる瞬間がありませんか
刺激は派手さじゃなく
落ち着きの中にある緊張が増していき
言葉は素のままに出すやり取り
ご自身の反応に意識が向く時間
僕は演じない
答えも決めない
期待を背負わせることもしない
ただ
日常とは違うスイッチを意識した時
選択肢のひとつとして
思い出してもらえたら
この味好き
01/28 08:06 更新
無糖ヨーグルトにきなこを入れてみた
サクッといけて後味も軽い
体にやさしそうだなと思いながら
ちゃんと満たされる感じもある
焙煎豆のダークチョコレートを感じる風味の一杯を熱々で熱！と言いながら飲んで
お腹までじんわり
内側からあたたまるね
全粒粉の食パンを食塩不使用バターで焼いて
ホクホクで満足
今日もいい流れのはじまり
いってきまーす
いってらっしゃい♪
良い一日を〜🎶
喉の潤い
01/27 17:28 更新
仕事が楽しくて、ずっと集中しっぱなし
あっという間に時間が過ぎている夕暮れ時
ハーブティーを飲んで一息つくも
すぐに仕事に取りかかりたくなる
楽しいことって集中できるし、いつもあっという間なんだよね
集中して頭をフル回転させると、お腹が空いてくる
身体を動かすと、水分をたくさん取りたくなる
フル回転したあとや身体を動かしたあとの飲食は、格別に美味しい
いつも元気いっぱい
ポジティブシンキングな毎日
めちゃくちゃ楽しいです
