写メ日記

おはようございます　ケンティーです
今日の東京はどんよりでして、片頭痛に悩まれる方も多いのではないでしょうか

先ほど、精神科医・和田秀樹さんの「人生を犠牲にしない“しがらみ”の捨て方」の抜粋を見て、おぉっと思っていました✨

和田さんが言うに、「幸福感は財産の多寡ではなく、自分の中の基準点で決まる。
その基準点を上手に下げられた人ほど、晩年は幸せになれる」のだそうです。

経済価値に関係なくやりたいことをやりまくって、「やっておけばよかった」にしないこと
例えば、病気を恐れて我慢しすぎて、食べておけばよかったと後悔しないこと

を和田さんは言っていますが、

これを聞いて、
社会的な評価を過度に恐れてセ〇〇スをしない
のもそうじゃないかな、と思いました

どうせ会社をやめても、残ったメンバーで会社は回りますし🤭
そして、バレない限りは周囲の関係は壊れないと思います

海外に住んでた時のフランス人は、主観ですが男女ともすごいものでした・・・日本人真面目すぎると💦

なので、和田さんは、セロトニンを多く摂取して
「私の人生、何だったんだろう」という具合に
うつ病になって人生を楽しめなくなることを回避すること
を力説されています

私はこれに、

ドーパミンとオキシトシン、
テストステロンも幸せホルモンに加わるんじゃないかと思いました！

なので、施術前の筋トレ、施術後の事後ラーを

これからも楽しみに生きたいと思います！
 

それでは、午後も楽しい時間をお過ごしください✨✨

※一緒に事後ラーされたい方、大歓迎です！お気軽にDMください☘️

※和田さんと聞いて、W大のスーパーなんとかを思い浮かべた方、同世代です💧

おとといまでいました、京都出張のおみやげです

おはようございます、ケンティーです

東京は朝から晴れて、過ごしやすい気温ですね🤲

私はこれから、北海道出張です😌

4月は秋田、北海道と連続して出張しました

お会いいただいたお客様、楽しく素敵な時間をありがとうございました✨✨

今回は20〜22の予定ですが、残念ながら本業の接待が20と21夜にあるため、枠を確保することができません💦申し訳ありません。

22の羽田に戻った後の時間は東京で枠を確保可能です

また、27・28は岡山に出張予定です

これからも、いただいた出会いに感謝しながら、楽しく心地よい時間を過ごしてもらえるよう、自身をアップデートしていきたいです

それでは、行ってきます❗️

モノレールからの景色が好きです

特に、水辺を並走する景色が、

開放感があって特に好きですね😊

こんばんは、ケンティーです

致した後って、どうしてこうもお腹が空くんでしょうね🤭

そこで食べるラーメン、焼肉、かき揚げ蕎麦・・・どれも最高でやめられません😆

この気持ちよさって、背徳感だと思ってます

僕は、背徳感は、真面目にがんばってる人のご褒美じゃないかなって、最近思うんです

運動して食事制限してるから、たくさん食べるのに罪を感じる

子育てをがんばってるからこそ、子どもにできないやらしいことを、恥ずかしいけど大好きで求めちゃう

お仕事に全力で頑張ったからこそ、お酒が沁みる

全部、がんばらないと、やらなきゃって思ってないと感じられない快感なんじゃないかと最近思うようになりました

なので、子持ちの方、背徳感をたくさん感じながら、たくさん気持ちよくなってほしいです😉それは正当な、がんばったからこその快感だと思います❗️

熱く語っちゃいました💦おやすみなさいませ✨✨

おはようございます☀️ケンティーです

札幌は朝から晴れています、みなさまの地域はいかがでしょうか

朝にふと、流れてきたオススメのインスタのリールがありまして、衝撃を受けたのでシェアします

○自分はただの道具であって、降ってきた曲をシェアしているだけ

○すべて、起こることは神様からのギフト🎁

○誰かがちょっといい気分で人生を送ってもらうために音楽やっとるようなもんなんで

藤井風さん、すごい。自分も曲・音楽を提案・営業or施術で読み替えられるようにがんばりたいですね

※ケンティーはなんら特定の宗教を信仰してはないです

※昨日の札幌の夜は、博多ラーメンを食べました😋

札幌駅近くのきれいなビジホでした❗️

次から出張時の宿泊はここにしようかな

サントリーの天然水なのですが、

原形をとどめてないですね・・・

これを飲んで夜のジムを楽しみます❗️

今日もおつかれさまでした☺️

お疲れ様です、ケンティーです
今日も一日おつかれさまでした

結構、本業の会社内でも、私は好き勝手に言われている方です💦

先日は、私は男性にしては手が小さいので、「あそこも小さいのでは」と
女子トイレで言われてたみたいで、お局さんが教えてくれました😭

そのとき女子トイレではセ友の入れ替えを報告し合ってたようで、
「個室で勝手にやっててほしい」とお局さんもお怒りでした😠

また、私が再婚しないことについても、
塩対応キャラが定番の私は「性格がきつすぎるから彼女もできない」
と陰で言われることが多いです。でも、勝手に決めつけないでほしいです。。。
そして、結婚している方が偉いとか、幸せだとかも決めつけないでほしい。

あえて結婚しないことも選んでいたり、
この副業もしたりしていて・・・
手前の狭い価値観・偏見で「これが幸せ」なんて押し付けないでほしいなと😓

私見ですが、こういう押しつけ型の男性って、セが往々にして下手で自己満足に終始してる方が多い気がします😮‍💨
お相手の気持ち、体はひとそれぞれなのに、なぜ一つのやり方が正解になるのか意味不明ですが、
相手の反応を見ないで「これをやろう」を押し付けるだけで終わってるんですよね・・・

ご予約いただいているお姫様、
コミュニケーションをとりながら、時間いっぱい楽しみましょうね✨
反応も見ながらじゃれあいながら進めていくので、
リラックスしてわがまま言って、目いっぱい、おぼれてくださいね！

言いたかったのは実は最後🙇‍♂️ってたどり着くまで長っｗ
 

こんばんは、ケンティーです

夜桜を見てきました〜

桜って、日本人の心を魅了しますよね😊

そして、桜を見ているとなぜかお腹がすいてしまい💧

普段、夜8時以降は何も食べないルールにしているのですが、

『ルールは破るためにある』とイーロンマスクの囁きにのって焼きそばをペロリ😋

やっぱり、やらない後悔よりやったあと後悔した方が、自分は性に合うようです🤭

というわけで、帰宅後ジムにも行きました！

それでは、おやすみなさい⭐

こんにちは、ケンティーです

日曜って、ゆっくり時間が流れる反面、

平日の家事がたまってて憂鬱になることがありませんか？私は結構あります💦

やらなきゃだし、午後にするとさらに億劫になるので、

最近は音楽をかけて、

『音楽が終わるのが先か、家事を終えるのが先か』

を競って踊りながら洗濯物を干したりしてます。

オススメの曲は10FEETの第ゼロ感で、

曲の疾走感のサポートも得ながら嫌な家事をしてます🤭

基本ポジティブ人間ですが、イヤなものはイヤです🤣

でも、ご家族と同居されてる方には難易度が高いプレイですね💦

今日も１日、楽しい時間をお過ごしください✨

こんばんは、ケンティーです

季節の変わり目に、食欲が増進されるのは私だけでしょうか💦

ご飯を食べた後もう少し食べたい気持ちになります🥴

そんな時は自分は簡単おつまみを作ってよく食べます

安くて簡単で早い、そしてすぐなくなります😳

1絹豆富をパックから出します

2そこに天カスとかつお節と長ネギを切ったのを入れます

3出汁つゆをかけます

・・・以上😅

料理と言えるかあやしいですが、

美味しいですよ😋

精力をつけたい方は、ここに生卵をインですね🤣

天空の城ラピュタのドーラ（海賊の女性船長）が

『40秒で支度しな！』という名言がありますが、

作って食べるまで40秒かかりません😅

写真を撮る前に食べ終わるほど美味しいです🤭

ではみなさま、楽しい週末を❗️

おつかれさまです、ケンティーです

今週も1週間おつかれさまでした☺️

3月は退職者や異動の方の挨拶も多いですよね

こうした場面の挨拶は、人の本質が出る気がします

何も言わずに席がなくなってる方と、

退店の報告がないまま登録がなくなっいてるセラピとを重ね合わせたりします

『言ってくれればお別れ会したのに』

という方も、似てますよね

反対に、丁寧な挨拶を重ねている方、

4月以降絶対会わないだろうなという方に

これまでの感謝を伝える方に共感を覚えたり、

新天地での活躍を応援せずにはいられなくなるのは

私だけではないと思います。

人生、目先の損得で生きるか、

感謝と信頼を大事にして生きてるか、

別れ際の時間の使い方に如実に現れる気がします。

※来週から新年度ですが、東京の電車は１ヶ月カオスになるのが今から憂鬱です。うまい回避法があればDMください🤭