写メ日記

こんにちは、椎名です✨

 

夕方になって少し風が心地よくなってきたので、軽く散歩に出ていました

 

昼にブッフェでガッツリ食べたので、少しは消費しないとですね😆

 

夕方から夜に向かって街の雰囲気が少しずつ変わっていくのを眺める時間も好きなんですよね🌉

こんにちは。翠です。

暑い日が続きますが…今年の夏って去年と比べたら風が心地よくないですか？

今もテラスで休憩してるんですけど、昨年はそんな事すらする気持ちになれないくらい暑かった気がします💦

という事で、今日もこちらから。

今月ももう20日過ぎてしまいましたね。

誕生月イベントも終了してしまいました。

たくさんのご予約とお祝いありがとうございました。

今年の誕生月が今まで生きてきた中で一番お祝いしてもらえたかもしれません🥹

本当にありがとうございます。

イベントは終わりましたが誕生月は終わらないので、是非一緒の時間を過ごして頂ける方はご連絡ください✨

後夜祭的な感じで9月のお祝いもお待ちしておりますね🤭💕

9月も皆さんと楽しい日々を過ごせたら良いな。

こんにちは、椎名です

 

ボスのお誘いでお昼休みに、久しぶりにブッフェに行ってきました

 

朝あんなにしっかり食べたはずなのに、ずらりと並んだ料理を見たら一気にテンションが上がってしまいました🤩

 

あれもこれもと欲張ってお皿に盛って、ガッツリ食べちゃいました✨

 

締めくくりは、プリン5個を食べました🍮

小さかったのでペロッといけましたからね😋

 

お腹も心もすっかり満たされて、大満足のランチになりましたよ

 

みなさんも美味しいものを食べて、午後も無理せずマイペースにいってくださいね！

待たされるのは嫌なのに、待つ時間が好きなこともある。違いは、たぶん、その時間に自分の裁量があるかどうかだ。いつ終わるかわからない待ちはつらい。終わりが決まってる待ちは、ただの空き時間になる。

終わりが見えてる待ち時間は、けっこう贅沢だ。あと十分でここを出る、と決まってると、その十分は何をしても許される。本を読んでも、ぼーっとしてもいい。何かを始めるには短すぎる長さが、逆にいい。

だから、予定より早く着いてしまったときは、損した気にならないほうがいい。急に手に入った、使い道を問われない時間。焦って埋めずに、ぼんやり使う。あれ、意外と一日の中でいちばん自由な時間かもしれない 🍃

今日は、昼から出勤です。

その前に、
足部と、しばしにらめっこ。（本です。）

足部は小さいのに、
たくさんの骨や筋肉、神経が集まっています。

覚えることはかなり多いし、
使わない知識は、どんどん頭から抜けていってしまいます。笑

でも、面白いんだよなー。

んー。
アイスコーヒー1杯では、
足りないかもしれません。笑　（足だけに）

鈴🛎️

おはようございます、椎名です✨

 

昨夜はいつの間にか心地よく寝落ちしてしまい、今朝はすっきりと目覚めました😆

 

朝の目覚めの冷たい水を一杯飲んで元気をチャージ完了です

 

少し時間があったので筋トレをして、プロテインを飲んで、なぜかお腹がグゥーと鳴り、お腹が空いたので朝食を

 

朝食はバナナ、キウイ、巨峰、アボカド、ヨーグルト、とろろの麦飯、ゆで卵、野菜ジュース、からのプリンでした🍮

エネルギーチャージも出来て気分上々です

 

いよいよ待ちに待った華金ですね✨

みなさんにとって、今日も良い一日のスタートになりますように

 

お仕事の方もお休みの方も、いってらっしゃい！

夏って服がシンプルになる分、
アクセサリーが大事だと思ってる今日この頃😌✨

最近のお気に入りはピアス。

実は前までイヤリング派で、
ほぼ外さずずーっとつけっぱなしにしてたんだけど、

欲しいピアスを見つけて
「ついに穴開けるか〜！」って覚悟を決めたら…

もう開いてました。

……え？😂

どうやらイヤリングをつけすぎて
知らない間に貫通してたらしいです。笑

ピアスデビューの覚悟、
完全に無駄になりました🤣

でも結果オーライ✌️
白Tにピアスってシンプルだけど好きなんだよね。

そして夏といえばタンクトップ！
……なんだけど、

個人的にはタンクトップで
「筋肉です！！💪」って主張するより、

普通のTシャツ着てるのに
「あれ、この人ちゃんと鍛えてない？🤔」
って分かるくらいが一番好き。

隠しきれてないくらいがちょうどいい。笑

全部見えてるより、
Tシャツ越しにちょっと分かる方が
なんかエロくない？😏

そして髪も切りました✂️✨

髪切って、ピアスつけて、
Tシャツから筋肉ちょっと漏らして、
夏仕様完成しました😂☀️

こんばんは。
獠です。

今日、帰りにカフェへ寄ったんですが、
こんなに暑かったのに、
なぜか温かいコーヒーを頼んでしまいました。笑

冷たいものばかり選びたくなる季節だけど、
たまには温かいものもいいですね。

ひと口飲んだら、
なんだか気持ちまでほっとしました

ほんの少しのことで、
気分がやわらいだり、
明日がちょっと楽しみになったり。

そういう小さな幸せって、
意外と大事なんだなって思いました。

今夜も、
心地よく一日を終えられますように☺️

こんばんはなつめです🌙

最近油堂に行く機会が増えて完全にファンになりつつあります🤣

油そばが美味しいのはもちろんなんだけど、行くとついつい飲んでしまうのがこのデトックスウォーター🌺

「デトックスウォーター」って名前だけで、なんとなく美容に良さそうな気がしてしまう美容好きの僕😂

こういうの見つけるととりあえず試したくなるんですよね笑

油そばを食べながらデトックスウォーターを飲んでるのでプラマイゼロなのかは分かりません🤣

でも美味しいから結局毎回飲んでしまう

こうして着々と油堂のファンになっています😌

皆さんもお店に置いてあると、ついつい選んじゃう飲み物ってありますか？✨

やっほーい🥳

 

最近人から言われて嬉しかったことがあったんだ☺️

 

この前、撮影で久しぶりに会う方と一緒になったんだけど、

「あれ？冴空君ってメイクしてたっけ？」

って言われたんです。

 

「え、してないですよ？」

って答えたら、

「なんか前と違って、ファンデーション付けたような肌感だったから…σ(∵`)？」

って。

 

……え、これってつまり…

 

前より肌が綺麗になったってこと！？😳

 

ってなって、ちょっと嬉しくなっちゃいました笑

 

自分の顔なんて毎日見てるから、正直なところそんな変化に気づいてなかったんだけど、

 

「前と違ってみえる」

 

って言ってもらえて、そこで初めて自分でも変化に気がつけたんですよね。

 

以前からお伝えしたりしてましたが、毎日お風呂上がりのスキンケアは力を入れて頑張ってます！✨️

 

だから、

 

「もしかして少しずつだけど結果が出てきたのかな？」

 

って思えて、なんだか嬉しくなりました☺️

 

自分では気がつけない変化って意外とあるんですね。

 

毎日やってることってすぐに結果が見えるわけじゃないけど、

こうやって誰かに気づいてもらえると、

 

「続けててよかったなぁ」

 

って思えますね🌿‬

 

これからもコツコツ続けよっと😌