コーヒーって適量であれば
体にも良く美容効果もありますが
起床後90分くらいまでは
控えた方が良い事を知ってますか❓
起床後はコルチゾールが分泌されて
体が自然に起きる準備をするのですが
カフェインを摂るとその分泌を妨げ
だるくなりやすいみたいです
以上、コーヒーの『豆』知識でした🫘
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12/16 12:51 更新
コーヒーって適量であれば
体にも良く美容効果もありますが
起床後90分くらいまでは
控えた方が良い事を知ってますか❓
起床後はコルチゾールが分泌されて
体が自然に起きる準備をするのですが
カフェインを摂るとその分泌を妨げ
だるくなりやすいみたいです
以上、コーヒーの『豆』知識でした🫘
12/16 12:41 更新
熱々の麻婆豆腐、見た目は辛そうだけど、程よく香辛料が効いて美味しいです😋
代謝がいいので汗をかいてしまいましたが😅
体を冷やさないように気をつけます💦
今日のランチは、ちょっとだけ特別にゆっくり
香りや味を急がず感じると
体の奥がふっと緩む瞬間があっていいと思いましたよ
仕事のことも日常のことも
少し置いておける時間
そういう昼が、意外と体に効きそうです
隣に誰かがいるわけじゃないけど
温度や空気を共有してるみたいな感覚
そういうのがじんわり染みわたるのっていいなと思います
午後も頑張ってからの
仕事の疲れ、プライベートの疲れから解放され
何もかも忘れるぐらいの蜜室の中で
五感そのもので味わう極上の良さを
あなたと僕で叶えたら楽しそうですね
噛みしめるたびに
体も気分もほどけて
午後へ向かうこの余韻
ちょっといい感じのランチタイム
こんな時間があると
午後も、夜も、特別になる感覚が溢れ出ます😊
12/16 11:50 更新
クリスマスイブも、クリスマスも、今年はひとり。
セラピストとして静かに自分を整えながら過ごします。
もし、心と身体をゆっくり委ね合える時間を一緒に過ごしてくださる方がいたら……そんなご縁を、少しだけ待ってみようと思います。
立也
12/16 08:57 更新
おはようございます。
より気持ちいい時間を過ごしていただくために、僕も日々勉強を続けているのですが、最近解剖学の本を読んでいて「えっ、そうだったの!?」と正直驚いたことがありました。
今日はそのシェアを少しだけさせてください。
みなさんは、自分の身体の大切なスイッチである「クリトリス」が、本当はどんな形をしているかご存知でしょうか?
僕も含めて、多くの男性(そして女性も)は、外に見えているあの小さな「真珠のような部分」だけがクリトリスだと思っていることが多いんです。
でも実は、あそこに見えているのは全体のほんの「氷山の一角」でしかないそうなんです。
なんと、皮膚の下には約10cm以上もの大きさで、左右に足のように広がっている組織が隠れています。
専門的にはこれを「クリトリス脚や前庭球(ぜんていきゅう)」と呼ぶそうです。
まるで花の根っこや、ブーメランのような形をして、膣を抱きかかえるように体の奥へと伸びているんですね 💡
これを知ったとき、僕の中で普段の施術での「ある感覚」と辻脢が合って、すごく腑に落ちたんです。
施術をしていると、直接クリトリスに触れていないのに、膣の入り口付近や中をゆっくり愛撫しているだけで、身体がビクンと反応されたり、深い呼吸に変わったりする瞬間があります。
「ここは性感帯なのかな?」と指先の感覚で探っていた場所が、まさにこの「隠れたクリトリス」が埋まっている場所だったんです ✨
つまり、よく言われる「中イキ」や膣内での快感というのは、実は膣そのものの感覚というより、膣の外側を取り囲んでいるこの大きなクリトリスの根っこが、中からの刺激で揺り動かされて感じている快感なのかもしれません。
そう考えると、「私、中であまり感じないんです」とおっしゃる方も、決して不感症なわけではなく、まだこの隠れた根っこたちに十分に血液が行き渡っていなかったり、存在に気づいていないだけという可能性が高いんです。
なんだか、自分の身体にまだ知らない「伸びしろ」があると思うと、少しワクワクしませんか? 🫧
外側からの刺激だけでなく、ゆっくりと時間をかけてリラックスし、血流を良くしていくことで、この隠れた部分がふっくらとしてきます。そうすると、今まで感じたことのない奥の方からの波がやってくるかもしれません。
僕もこの構造を知ってから、指の触れ方や圧の掛け方のイメージがガラリと変わりました。
「ここにも広がっているんだな」とイメージしながら触れると、伝わり方も変わる気がします。
12/16 08:53 更新
横浜みなとみらいの景色なのか
この季節
街がすごく華やぐよね
僕は相変わらず
ポジティブシンキング
何事も
その季節に合わせた今を楽しむ派
お店はクリスマスソングやグッズ
イルミネーション
じんわり染まっていく感じで
気分も自然と上がる
もともとテンション高めだったね
テヘッ
甘さだけじゃなく
ほんのり艶を足す感じ
静かだけど
後に残るやつ
クリスマス前って
そんなムードが似合う気がしてる
でも
ちゃんとエロスもいいよね
背伸びしない僕で
この季節と一緒に楽しみましょう
12/16 00:48 更新
皆さまおはようございます。
朝の富士山ジャパン🥰
今日は長野県にいます
大好きです。
みなさんが元気な1日で
ありますように
山…行っちゃう
チャオ
12/15 22:39 更新
こんばんは、獠です。
今日は、特別な出来事はないけれど、
なぜか気持ちは穏やか。
こういう日って、大人になると
意外と貴重だったりしますよね。
やることはちゃんとやって、
力もちゃんと抜けていて。
「私、今日わりと上手くやったかも」
って、心の中で小さく自分に丸をあげる感じ。
ちなみに僕はさっき、
照明をいい感じにしようとして、
暗くしすぎました。
落ち着きすぎて、ほぼ雰囲気バーです🤣
でも、そんな少しのズレも含めて、
夜って心地いい。
完璧じゃなくても大丈夫。
今日の自分をそのまま肯定して、
ゆっくり過ごせたら、それで十分。
今夜が、
少し笑えて、
少し満たされる時間になりますように☺️
12/15 22:03 更新
やっほーい٩(ˊᗜˋ*)و”
久しぶりにマックのハンバーガーを食べたんですが……
(((゜Д゜;)))
「君は!いつの間にそんなに小さくなったんだ!?」
あれ?
僕の手が大きいだけかな?
……そういうことにしておきましょ( ˇ-ˇ )✋ミナカッタコトニ!!!
【お知らせ✨️】
明日は私用で川口方面にいるので
浦和・川口・大宮辺りだとすぐに向かえます!
もちろん東京・千葉・柏方面も大歓迎です!
お待ちしてます⸜(*˙꒳˙*)⸝

12月・1月のご利用受付中!
登録:東京・大宮・千葉・柏
📍名古屋🍤🍙
・1月21日(水) 17時~翌8時
・1月22日(木) 10時~翌8時
・1月23日(金) 10時~17時
イケボな高身長セラピスト・冴空が名古屋へ行っちゃいます(((っ・ω・)っ
詳しくはご気軽に公式LINEやDM、HPまで❗️
12/15 22:06 更新
こんばんは、皆々様方。
先程までお酒を呑んでいました。
冬でもビールは旨いですね。
私にとって、この麦芽汁は明日への活力でございます。
皆々様方の明日への活力は何ですか??
耳をすませば、「性体験が活力っ!!」鼻息荒い回答も聞こえてきそうです。
そんな素敵な貴女さまは、ぜひぜひ萬天堂をご活用し、地響きの様な喘ぎ声で快感のエチュードを奏でくださいませ。
皆がハッピーでありますように。押忍
12/15 17:33 更新
またXのアカウントが凍結されていました。
解除されたばかりなのに...
とりあえずまた異議申し立てを送ってみましたが解除されるのか不明なのでDM等はインスタか公式LINEからお願いいたします🙇
ご不便おかけして申し訳ありません。
そして、ようやく代車生活も終わりました。新たな相棒は運転してみたかった型のスイスポ。
凍結されたり、廃車になったりしたので来週辺り一度お祓いでも受けてこようかと思います。
それではまた🙋♂️

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