写メ日記

歩です。

海の日は、海にありがとうの気持ちを伝え、

海に囲まれている日本がより豊かになりますように

とお祈りする日です。

 

どうやら、
海を祝うことで、国民の休日となってるのは、

ここ日本だけのようです！

さすが海洋国家日本🌊

 

若いときは、サーフィンをしたり🏄️

ダイビングをしたり🤿

直接的に海の恩恵を受けて来た僕ですが

 

ここ最近の都会生活で

めっきり海に触れる機会もなくなったので、

少し生活も見直してみようかな…

と１人想いにふける歩でした。

 

先ずは、お昼にお寿司でも食べよっと🍣笑

今日は、11:30より出勤します。

 

歩

夏って、季節の中でいちばん、ちゃんとやらなきゃ圧が強い気がする。夏らしいことした?という例のやつ。海、花火、祭り、旅行。夏らしさのチェックリストが世の中にあって、埋まってないと損した気になる仕組み。

でも、夏らしさって別にチェックリストじゃない。麦茶を飲むのも、風鈴の音を聞くのも、夕方の水やりも、ぜんぶ夏だ。イベントだけが夏なんじゃなくて、この暑さの中で生活してること自体がもう夏で。

セミにせかされたら、こっちは麦茶でも飲んで落ち着けばいい。あっちは何週間かで終わる命だから必死で鳴いてるわけで、こっちはこっちのペースでやる。夏らしいことは、してもしなくてもいい。生きてるだけで夏はちゃんと通過していく 🫧

着替えてたら、ズボンのボタンが外れかかっているのを見つけてしまいました

 

裁縫なんていつ以来だろうと思いながら、小さな針に糸を通すだけで5分以上も大苦戦です😆

 

あっ、目がアラフィフ・・・頑張ります💪

でも、不器用なりに自分でなんとか縫い付けられたズボンをはいたら、なんだかいつも以上の達成感があって、心の中でガッツポーズしてました

 

こういうちょっとした日常のハプニングもあって面白い毎日だなぁと感じる今日この頃です☺️

 

ガチガチにならず、ちょっと緩めの、でもやる時はやるフットワークの軽さでいこうと思います

三連休最終日ですよ〜

暑さに負けず行きましょ

凹むようなことがあったらこうしよう！

 

①浸かる

②感謝

③対策

 

 

①浸かる

時間制限を設けて

凹むことにどっぷり浸かりましょう！

 

 

罪悪感で苦しもう

謝罪しよう

ウジウジしよう

悩もう

自己否定しよう

狂おう

叫ぼう

不安になろう

泣こう

 

 

何でもいいので

そこから逃避せずに

迎えて味わい尽くしてやるくらいの感じでね

 

がっつり味わいましょう

ボコボコにされましょう笑笑

 

格闘技に試合時間あるように、タイマーつけてね

ずっとボコられなくていいです笑

 

 

②感謝する

次はその出来事に感謝してください

 

 

そこから学べたことに感謝

学ばせてくれた人に感謝

「あと」でなく「今」学ばせて貰えたことに感謝

自分のクセや思考、価値観を知れたことに感謝

 

 

無理にぐぬぬと考えすぎないでいいので感謝してみてね

 

 

③対策

その後は繰り返さないための対策を考えようー！

 

自分でコントロールできることかどうかを判断するといいですよ

 

 

誰かを不快にさせて問題を起こしてしまったなら、、、

 

その人が不快に感じる気持ちの動きははコントロールできない

だからそこは仕方ない！

 

けど不快にさせた自分の行動はコントロールできる

だからそこを変える！

 

そのような感じで、

できることに着手してね

 

 

少しずつでいいので、

焦らずに良くなっていきましょう〜

 

 

私がこういう話をする時は大体自戒を込めています・・・

 

人間死ぬまで成長過程です・・・

頑張りましょう・・・！！

 

 

たつき

 

 

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夏の夕暮れに黄昏れていたら😌

 

昼の暑さが少しやわらいで、
街も少しずつ夜の表情に。

 

空を見上げると、
小さな月が浮かんでいました🌙

 

忙しい日でも、
こんな景色を見ると少しだけ気持ちがゆるみます🍀

 

皆さんも今日一日、お疲れさまでした😊

 

この後、日高屋さんに行って、
てんやさんにも行ってしまったのは、ここだけの話です。笑

 

鈴🛎️

歩です。

ここ最近は、朝日を浴びながら

30〜40分の早朝散歩を日課としています。

おかげさまで、肌も良い色に焼けて来ました笑

 

その後は、行きつけのジムでストレッチをして

軽めの腹筋、スクワット、腕立て伏せ…

 

女風のお仕事は、

当日利用でご指名くださる方も多いですから

うっかり油断して

たるんだ身体をさらすワケには行かないですから

自己管理が自然と身に付いて助かってます😆

 

歩

 

 

 

今回の本？紹介は

二人称

ヨルシカが手掛けているもので

これを本というジャンルで

括っていいのかわからないけれど

書簡型小説

という形で『詩を書く少年』と『先生』

その二人の便箋のやり取りが

続いていきます。

合計３２通の封筒が入っていて

それを開けながら進めていくのですが

本当に面白い作品です！😭

少年の書く詩は

ヨルシカのデジタルアルバム

二人称

とリンクしているので

それを聴きながら進めていきます

最後私はぼろぼろ泣きました🥺

少しお高いですが

出す価値はあると思います！

 

ちなみに僕はヨルシカが

しこたま好きなので

好きなお姉さんいたら

是非語り合いたいです！！！

綺麗な紫陽花を見つけました😊✨

雨の季節は少し苦手ですが、紫陽花を見ると癒されます☔️🍀

みなさんの好きな花も、ぜひ教えてください🌸

漫画「呪術廻戦」では、自分の情報を開示すると強くなるという描写があります。

僕も情報を開示する事によって誰かに刺されば

嬉しいと思ったので、これからシリーズに分けて好きな音楽、食べ物、映画、趣味、ハマってる事など自分の事をつらつら書いていこうと思います。

 

今日は自分のセラピストとしての強みを書いていきます。

 

 

◎ホスピタリティが高い

◎連絡がマメ

◎塩対応一切無し

 

です。

 

ホスピタリティはセラピストにはとても重要で、忙しい中作っていただいた時間、高いお金、不安や緊張する気持ち、期待などを裏切らないためにももっとも大切にしている事です。

 

小さい頃、おばあちゃんに「人には思いやりを持って接するんだよ」って言われたのが今も生きてます。笑(僕はおばあちゃんっ子でした😂)

それは〇〇しなきゃ！ではなくて、自然に出てます😤

 

 

女風だからこそ不安な事が多いだろうし会うまでも緊張します。

そういう気持ちを安心してもらえる意味でもマメに連絡をしたり、お互いの事を知ることによって楽しめる事が増えると思ってます！

 

もちろん、あんまり連絡したくない、干渉してほしくないって女性もいると思うのでその人によって合わせてます🙆

 

 

最後に、塩対応一切無しです。

よく知らない男とホテル2人きりで塩対応されたら怖くないですか？

僕が女性の立場なら怖いし萎縮しちゃうので無理です😂

 

自分がされたら嫌な事は絶対したくないです！

 

 

なので僕との施術は安心してください(*ﾟ▽ﾟ*)

楽しく気持ちよく癒されてくださいね👏

 

 

 

どんどん発信していくのでこれからもよろしくお願いします🙇‍♂️

 

 

最後に今朝作ったホットドッグを載せておきます。

男飯なのでたまごは大きくきざみすぎてゴロゴロで味濃いめ。

ウインナーの方はウインナーだけに見えて下にバター炒め玉ねぎが隠し味で入ってます。

 

ということで次は好きな食べもの編です🫶