写メ日記

「それでも、想い続ける」

想い続けるって

実はすごく体力がいることだと思う。

会えない日も、

言葉が足りない夜も

不安になる瞬間も

全部ひっくるめて抱えながら

それでもその人を心に置き続けるんだから。

諦める方がきっと楽。

忘れる方がきっと軽い。

でも、それが出来ない想いがある。

それは依存じゃなくて

「大切にしたい」と思ってしまった証なんだと思う。

想い続けるって

相手に何かを求め続けることじゃない。

ただ、心の中で

その人の幸せを願い続けること。

報われなくても

すぐに返ってこなくても

それでも消えない想いは

きっとその人の心に

静かに残り続けている。

私はね、

そんな想いを抱えているあなたが

とても愛おしいと思う。

もし今、

誰にも言えない気持ちを抱えているなら、

その想いは間違っていない。

苦しいほどの想いほど、

誰かを本気で大切にした証だから。

今日も、あなたの想いが

優しく誰かの心をあたためていますように。

そしてその温もりを、

いつか私にもそっと分けてくれたら嬉しいな。

こんばんは、湊人です⚓️

雪も少し落ち着いてきましたね❄️

昨日1日お休みをもらって、

今日はいつもの流れの中で、

普段通りの一日を過ごしていました。

こうして日常の感覚に戻ると、

会う時間にも、自然と向き合える気がします😌

地元でも、出張先でも、

その時その場所で向き合う気持ちは

変わらず大事にしていたいですね。

また、目の前の時間を

ひとつずつ大事にしていきます🌿

今日はあいにくの雨…

だけど、雪がとけるなら、むしろ恵みの雨…かも！？

月末にはまた降雪があるようなので、少しでもとけてくれたらよいなぁ😌

どうも、久しぶりの投稿になりました。エマです☀️

この度、写真を撮影していただきました！

じっくり写真を撮られる経験が初めてで、めちゃくちゃ緊張しました笑

ぜひリアルのエマに会いにきてくださいね☺️

晴天に広がる碧空は

心晴れやかになる。

ただ、雲の動きをボーッと眺めてるのもいい。

時間がゆっくり流れてると感じるあの時間が好きだ。

朝日が昇る直前のうっすらと灯る空もいい。

冷たい空気が不思議と心地よさを感じる時間が好きだ。

夕暮れ時の曖昧な儚さを感じる空もいい。

感情を揺さぶる切なさに浸る時間が好きだ。

空一つで色んな感情が垣間見える。

そういう感性はずっと敏感でありたいなと思う。

ジジイになっても朝の空を見上げて、

今日はええ空や、と一日晴れやかに過ごしたい。

なーんてことない、ありふれた日常のお話。

ということで、Bluesky開設しました。

フォローいただければ幸いです。

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日常感じたあれこれを呟いていこうと思ってます。

それでは、また🌙

逢央 (アオ)

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◆出勤情報◆

2/1(日)   15:00 ~ 20:00

2/4(土)   14:00 ~ 22:00

2/5(日)   14:00 ~ 22:00

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事前にDM頂ければとっても喜びます🤭

分からないことがあればお気軽にご連絡ください。

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【NEW】セラピスト期間限定

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ぜひお早めにご利用くださいませ。

(※口コミ投稿が必須になります)

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今日も一日お疲れさまでした！

今日は起きたら10時。

なかなか気合の入った寝坊からスタートしたけど、これが旅の醍醐味。

トコトコと海沿いをお散歩して、ABC Storeへ。

Poke丼を買ってビーチで食べて、帰りには甘いシナモンロールをテイクアウト。

もちろん今日も、予定通りの「ダラダラ」確定。

目の前に広がるこの青い海を眺めているだけで、

「何もしない」という贅沢に、心から感謝したくなる一日でした。

明日こそは、この海にドボンしたい。。

新人期間終了しました！来てくれたお姉様ありがとうございました🙂‍↕️

まだまだ未熟な部分も多々あるかと思いますが、これからも一生懸命頑張りますのでよろしくお願いします！！

最近DMで話しかけてくれる方も多くて嬉しいです！お会いできるのが1番ですがお話だけでも大歓迎です✊🏻

なるべく早めにスケジュールを出しますし、時間も取れるだけ取るのでこれからも沢山のお姉様にお会いできることを楽しみにしております！

美桜🌸

面白いブログを見つけたので、要約して解説します📘

「性格を変えよう！」

それとも

「今の自分をそのまま受け入れよう！」

このどちらが人生をより良くするのか？というテーマで、

心理学の最新研究が出ています。

従来の考え方では

✔ 理想の自分と現実の自分のギャップを埋めることで幸福度が上がる

という立場がありました。

一方で

✔ 「自分を受け入れる」こと自体が幸せにつながる

という考え方も心理学の中にはあり、

実際にマインドフルネスやアクセプタンス＆コミットメント療法（ACT）なども、この考え方を大切にしています。

最近の研究では、

「性格を変えようと努力するグループ」と

「自分を受け入れようとするグループ」の両方で、

幸福度がほぼ同じくらい上昇したという結果が出ました。

つまり「どっちが正しいか」より、

どちらでも幸福度は改善する可能性があるということです。

さらに面白い点として、

「何も介入しなかったグループ」も

わずかに幸福度が上がっていたというデータがあります。

研究者はこれを、「自分の性格について考えるだけでも変化が起きる」

といううれしい示唆だと解釈しています。

◆ 今日のポイント🌿

✴ 性格を変える・受け入れる、どちらもOK

✴ 重要なのは「自分を知ること」

✴ 自分に優しく向き合う時間を持つだけでも意味がある

（「変わらなきゃ」と焦る前に、

まず自分を観察してみることから始めてみるのもひとつの方法です。）

元になったブログも貼り付けておくので気になった方はどうぞ🫴🏻

https://yuchrszk.blogspot.com/2026/01/blog-post_26.html?m=0

もう年が明けて1ヶ月が経とうと

してます😭

時間経つの早いですね😋

今日も明日も目標をもって

全力で過ごして参ります🔥

聖夜