最近、日中がかなり暑くなってきましたね💦
少し外を歩いただけでも、
「あれ？こんなに暑かったっけ？」
と思う日が増えてきました。
まだ体が暑さに慣れていない時期なので、
水分補給は忘れずに😊
僕も気付いたら冷たい飲み物ばかり飲んでいます（笑）
暑いのは少し苦手ですが、
夏が近づいてくるこの感じは嫌いじゃないです✨
みなさんは夏派ですか？
それとも涼しい季節の方が好きですか？☺️
写メ日記
全5229件中131～140件を表示
全セラピストの投稿
おはようございます☀️✨
06/13 08:41 更新
美容室と撮影
06/13 08:22 更新
おはようございます。 本日は美容室で身だしなみを整えてから、その後プロフィール用の撮影をする予定です。 少し不安と期待が入り混じっていますが、皆様に素敵な姿をお届けできるよう、本日も精一杯頑張っていきます。
来週スケジュール
06/13 07:17 更新
おはようございます☀️
来週からイベント参加します。できる限り出勤増やしております。
既に予約も頂いていて、嬉しいです☺️
ありがとうございます💕ご案内枠ございます。
お一人お一人にしっかり向き合って、丁寧に施術して行きますね。
6月15日：OK
6月16日：お昼ご予約満了 夜：OK
6月18日：ご予約満了
6月21日：夜：OK
ご希望あれば、なんでもDM、LINEでご連絡ください
眠たい日ほど、小さく整える
06/13 06:20 更新
こんにちは！🌪️風羽🪶です
今日は、仕事の合間に少し眠気が強い時間がありました🥱
こういう時って、気合いでなんとかしようとすると、
余計に体も気持ちも雑になりやすいなと思うんです。
だから今日は、まず
水を飲む
姿勢を整える
少し歩く
この3つだけやってみました。
たったそれだけでも、けっこう違いました☕
そのあと、肩を少し回したり、肩甲骨まわりをゆるめるように動かしてみたら、
眠気って「寝不足」だけじゃなくて、
体が固まってることでも重たくなるんやなって改めて感じました。
忙しい時ほど、自分のことって後回しになりやすいけど、
少し立て直すだけで、呼吸もしやすくなるし、気持ちも落ち着きます🍃
会う前も、実はこういう小さい整え方を大事にしています。
空間を整えることもそうやし、
自分の姿勢とか、気持ちの急ぎ方とか、
ちゃんと一度落ち着かせてから向かいたいと思っています。
完璧じゃなくてもいいけど、
会う時間を雑にはしたくない。
無理に元気を作るより、少し整える方がいい日もある。
眠たい日も、少し重たい日も、
全部を一気に変えようとしなくていい。
水を飲んで、姿勢を整えて、少し動く。
それだけでも、空気はちゃんと変わるんやなと思った一日でした😊
いつも見てくださってありがとうございます。
こんなふうに、目立たない小さいことも大事にしていきたいです。
🌪️ビューン🪶
北日本や東日本は天気の急変に注意⚠️
06/13 04:55 更新
まいど！
全国のセラピストの皆さん^ ^
お天気と体調管理に気をつけて
今日もよろしくお願いします😊
6月13日土曜日の今日は、本州付近は高気圧に覆われますが、引き続き上空に流れ込む寒気の影響を受けます。北日本や東日本は、晴れていても雷を伴った急な雨に注意が必要です。西日本は晴れるところが多いものの、太平洋側は雲が広がりやすくなります。
それでは全国の天気予報です🌈
沖縄は雨や雷雨でしょう☔️九州や四国は雲が広がりやすいお天気です☁️そのほかの西日本や東日本は晴れる所が多い予報です☀️北日本は晴れ間がありますが所により雨が降り雷を伴って激しく降ることもあるでしょう⛈️
おまけの今日は何の日？！
6月13日の今日は、プロ野球で衣笠祥雄選手が連続試合出場世界記録（当時）を樹立した「鉄人の日」です！⚾️✨1987年6月13日、プロ野球・広島東洋カープの衣笠祥雄選手が、当時のメジャーリーグ記録を塗り替える2,131試合連続出場の世界記録を達成したことに由来します🌈🌈🌈
それでは今日もいってらっしゃい！😃✨
バレー勝ったー！
06/13 01:14 更新
今日もお仕事･家事育児お疲れ様です！
ネーションズリーグ、バレー男子代表がポーランドに勝ったーー！全部見れなかったけど、めっちゃ上がる！！
元バレー部でバレーが大好きだからこそ、久しぶりにスポーツでうぁーー！ってなりました‼️
以上、勢いでつい日記を書きたくなったかなつでした
いつも見てくださりありがとうございます😊
なつ
長年の蓄積した体の疲れをとりましょう。
06/12 23:59 更新
ヒザや腰が痛い方います？
ほとんどのお客様は
肩こりか腰痛の症状がほとんどなのですが
僕の姉が配達のお仕事をしてるのですね。
一日、何時間も車で運転して届ける
そんな作業を毎日フルタイムでしてるのですが
出張終わりに姉の家に訪れたら、
ヒザが痛いので治してほしいと
膝を曲げる動作をしたりすると激痛が走る。
触診してみたところ、ひざ小僧がガチガチで全然動かず
本人も無自覚で症状が悪化がすすんでいたのです。
整体スキルを駆使したところ、劇的に症状が改善。
あと、プログラマー学校に通ってる甥っ子は
一日中座ってパソコンをやっているので
謎の背中の痛みがあったそうですが
それも取ってあげれました。
なかなか本格的な整体スキルなので
整体を楽しみに受けるだけでも十分に楽しめます。
ほぼ全ての枠が埋まっているので、
埋まってる枠のなかで入ってみたい方
dmをお待ちしてます。
動画41
https://youtube.com/shorts/aVvSBstRwfY?si=9JXJzoeF09qIIwJZ
プロ中のプロです。
名古屋のケイ
1週間お疲れ様🎶
06/12 22:35 更新
俺の週末ご褒美タイム🐶
美味しいものを食べるのも好きだけど、
結局こういう時間が一番癒される。
充電完了したら、
また来週も頑張ろう🎶
みんなのご褒美は何ですか？😊
押忍
06/12 22:15 更新
雄ピタリティ高いねって言われる
ダウンタイム終了
06/12 21:53 更新
シミ取りのダウンタイムが終わりまして
黒くなってた跡がとれました。
心配してメッセージくれた方ありがとうございます♪
明日から出張頑張りまする♪
予約してくれた方、楽しみにしててね。
名古屋のケイ
