写メ日記

こんにちは！🌪️風羽🪶です

今日はまだ空気がひんやりしている

早朝の時間帯に筋トレへ行ってきました🏋️‍♂️🌅

最近は格闘技の練習で

腰を使う動きが多かったので、

今日は無理をせず、

比較的腰に負担をかけないメニューを中心に調整。

強くなるためには、

ただ追い込むだけじゃなくて

「今の身体に合った選択」をすることも

大事やなって感じています🙂

今日のメニューは

上半身中心＋体幹を意識。

数字として残る記録も、

ちゃんと今後につながる一歩です📊

こうやって少しずつでも

積み重ねていくことで、

誰かの不安や緊張に

安心して寄り添える身体と心を

作っていけたらいいなと思っています🌱

日々の積み重ねを大切にしながら、

これからも強く、優しくなっていきます💪

いつもありがとう。

🌪️ビューン🪶

最近YouTubeでめちゃくちゃ流れてくる初代タイガーマスクの佐山聡さんの動画に

https://youtube.com/shorts/3WrBOrl-NHg?si=1Cp43uGxiS5Fxpkl

「〜も技術のうち」

とコメントをするのが面白すぎて見てしまいます。

じじがダブルブッキングするのも技術のうち⁉️

┏○)) ｻ━━━━━━━━ｾﾝ！

1月 往ぬる(行く)、2月 逃げる、3月 去る

と言うように

1月があっという間に過ぎていきました💨

リピートしていただいたおかげで

1月度 岡山ランキング 8位 でした🔥

いつもほんとうにありがと！🫶

新規で会いに来てくださった方も

ありがとうございます🌟

またお会いできるのが楽しみです✨

リピートしてくださる方には

変わらず 心のよりどころであるとともに

新たな感動を提供しつづけます🎁

これから新規で会いに来てくださる方には

後悔させません

いろんな性格、体質、想いの人がいます

ただ Mikeを選んでくれたすべての方に

誠心誠意 向き合い、寄り添います😌

Mike🐾

こんばんは！

つかさです〜♪

☆〜お礼〜２月☆

１月お会い下さった貴女様&

お世話になりました皆様

ありがとうございました✨

２月もよろしくお願いします🙇‍♂️

☆寒い日にオイルマッサージのススメ☆

保湿効果＆リラックス効果で

自律神経が整いやすく

血流がよくなり全身ポカポカになります☺️

冷蔵庫の片隅に、小さな幸せを見つけた嵩瀬です。

普段はあまり包丁を握らない嵩瀬ですが、寒さもあって本日のお昼は少しだけ火を使ってみました。お肉は切らしていたけれど、玉ねぎと椎茸を「すき焼きのタレ」でコトコト。このタレ、まさに魔法ですね。クタクタに煮えた玉ねぎの甘みと、出汁をたっぷり吸った椎茸。それをうどんに乗せるだけで、驚くほど深い味わいのご馳走になりました。完璧な材料がなくても、エッセンスさえ良ければ心は満たされる。これって、人生やセラピーにも通じることかもしれませんね。

2月のイベント参加してますので萬天堂新規で嵩瀬にご興味お持ちでお時間合う方はぜひお待ちしています。

自分でも「なんで？」って思うんですけど、無性に食べたくなるときがあるんですよね😌

さすがにお茶は温かいのを飲みますけど🍵

もちろん温かいお蕎麦も好きですが、こういうちょっとしたことも、気分に正直にいく派です😌

そのほうが、無理せず自然にいられる気がして。

会ったときも、変に気を使わず、自然にゆるっと過ごせる時間にできたら嬉しいなと思ってます。

拓哉

お疲れ様です🌉

恵一です。

今日までお会いしてくださった皆さま、本当にありがとうございました😊✨

初めてお会いする時は、いつも緊張しています。「どんな方かな」「ちゃんと癒せるかな」と心の中でそっと深呼吸しているのですが、皆さまが最初に向けてくださる温かい笑顔のおかげで、すぐに緊張がほどけて、自然体で向き合うことができました🍀

オイルマッサージもパウダーマッサージも、

「気持ちよかった」「楽になった」「寝落ちしそうやった」など、いただいたお言葉ひとつひとつが本当に励みになり、セラピストとしての大きな自信に繋がりました✨

これからも定期的に技術を磨き、

力加減・手の温度・間の取り方・呼吸のリズムまで丁寧に意識しながら、ひとりひとりに合った“心地よさ”を追求していきます💆‍♂️💫

そして技術だけでなく、

その日の気分やお疲れ具合、言葉にできない心の揺れにもそっと寄り添えるセラピストでありたいと思っています😌🌿

お会いできた皆さまとの時間は、どれも大切な宝物です。

そして、これからお会いする新しいご縁にも、心からワクワクしています😊✨

初めての方にも『お願いして良かった』と思っていただけるように、真剣に、丁寧に、心を込めて向き合ってまいります。

お時間を分けてくださった皆さま、本当にありがとうございました🙇‍♂️✨

今月もどうぞよろしくお願いいたします😊🫧

恵一

世界の皆さん、こんにちは🌏

引越しって、やっぱり大変だ。

住所が変わるだけなのに、部屋の中を見渡すと、自分がどれだけの時間をここで過ごしてきたかが一気に可視化される。

段ボールに詰めているのは物のはずなのに、手に取るたびに記憶まで一緒に入れている気がして、なかなか作業が進まない。

バーナードはそんな僕の足元をちょろちょろしながら、箱の隙間を覗いたり、妙に落ち着いた顔で座っていたりする。

その様子を見ていると、不思議と「全部抱えて行かなくてもいいのかもしれない」と思えてくる。

引越しは、面倒で、体力も使って、正直やりたくない作業だ。

でも同時に、今までの自分を一度棚卸しして、これから何を持って進むのかを決める時間でもあるんだと思う。

新しい場所に行くためには、今いる場所をちゃんと離れなきゃいけない。

それが大変なのは、きっとちゃんと生きてきた証拠だ。

さて、もう一箱だけ詰めたら、少し休憩しよう。

バーナードはもう、そのつもりでいるみたいだから。

世界

こんにちは！🌪️風羽🪶です😊

今日は、本業である介護のお仕事の一部をご紹介します。

身体に障害のある利用者さんが通ってこられていて、

普段はダイソーなどで購入できる一筆箋や小物を、

とても丁寧にラッピングされています🎁

その作業を、僕もそっとお手伝いしています。

リボンの結び方や、角の折り目、テープの位置――

**「もらった人が、思わず笑顔になるか」**を一緒に考えながら😊

完成した包みを見て、

利用者さんが「ええ感じやなぁ」と微笑んでくれる瞬間が、

僕にとっては何よりのご褒美です🌿

介護の仕事も、セラピストの仕事も、

誰かの毎日に、そっと寄り添うことは同じ。

今日も関わってくださったすべての方に、心から感謝しています✨

あなたの一日にも、

小さな「ほっとする時間」がありますように🌸

🌪️ビューン🪶

こんばんは

トウマです。

今月もランクインすることができました😭💓

いつもいつもありがとうございます🥰

まだまだ未熟者ですが、今後もみなさまに幸せを与えられるようなセラピストになりたいと思いますので、よろしくお願いします🙇‍♂️💓