今は指圧やマッサージについて勉強しています📖
この業界は未経験でまだまだわからないことばかりですが、まずは指圧やマッサージの技術をしっかり身につけられるよう日々勉強中です。
僕自身たまにもみほぐしを受けに行くのですが、施術を受けると心も体もリフレッシュできてとても癒されます🧸
自分もいつか施術を通して、お客様に同じような癒しやリフレッシュを届けられるセラピストになりたいと思っています！
写メ日記
全4472件中221～230件を表示
全セラピストの投稿
自分へのご褒美
10/24 19:56 更新
一週間がんばった自分へのご褒美。
…ご褒美ばっかりですけど🤣
だって、がんばってるんですもん。
いくらあったっていいですよね？
あなたはご褒美、足りてますか？
♥ いいね
📓🎵 🎧涙が星に変わる。MINMI「Light it up」の歌詞を読む
10/24 12:31 更新
こんにちは！🌪️風羽🪶です
今日は、MINMIの「Light it up」を歌詞から紹介します🎧
この曲には、涙が星の輝きへ変わっていくような表現が出てきます。
踊れる曲の中で、どうして涙や暗闇が描かれるのか。そこをたどると、タイトルの意味も広がってくるんよね。
2022年8月21日にリリースされたこの曲は、エレクトロな音にラテンの要素や華やかなブラスを取り入れた一曲。
公式の楽曲紹介では、「光は自ら灯すこと」がテーマとして示されています。
始まりに描かれるのは、リズムに身を任せて、時間を気にせず楽しむこと。
オレなりの読み方やけど、ここは自分の感覚を取り戻す場面なんやと思います。
頭で先のことを考える時間から、身体が音に反応する今この瞬間へ。そこから、まだ知らない景色へ進もうという呼びかけにつながっていく。
今を楽しむことと、新しい世界へ踏み出すことが、歌詞の中でつながってるんです。
途中で繰り返される、朝の目覚めと夢についての英語にも注目です☀️
目を覚ました現実の中で、自分が望む人生を生きていこう。
そんな決意として読むと、朝という場面が、新しい一歩の始まりにも見えてきます。
そして、涙を星の輝きへ変えるイメージ。
悲しかった経験にも、時間がたって違う意味が生まれることがある。
あの時の経験が、後から自分の支えになるかもしれない。そういう可能性を、夜空の景色に重ねているように読めます。
暗い空に小さな星があるから、その光に目が向く。
曲の中の暗闇は、灯した光の存在を際立たせてもいるんよね🌌
もう一つ、この曲では、相手を新しい世界へ誘う言葉が重なります。
自分で光を灯そうとする力と、誰かと進もうとする気持ちが、同じ曲の中にある。
恋人への呼びかけとも、仲間や聴いている人への誘いとも受け取れます。相手を一人に限定しない読み方もできるんです。
「Light it up」は、明かりを灯すという意味。
歌詞の流れを追うと、その明かりが、心の情熱にも、未来への希望にも重なって見えてきます。
音に身を任せる始まりから、夜空、朝、これからの景色へ。
歌詞の中でも視界が少しずつ広がっていく曲なんやね。
聴く時は、繰り返されるタイトルが、その場面では何を照らしているのかにも注目してみてください🎧
🌪️ビューン🪶
♥ いいね
☔模様の週末も楽しいひとときに😊
10/24 09:34 更新
朝からスタバでリラックス中～😌
早起きしたときのこの時間ってやっぱり得した気分👐この週末は台風🌀の影響で☔模様が続きそうだけど、それを吹き飛ばす楽しいことがありますように！
♥ いいね
今日はメガネスタイル👓
10/24 08:44 更新
おはようございます！
大阪萬天堂のナツ☀️です！
今日は朝から仕事で、場所が少し遠いので車移動です。
今日はメガネStyleです。
小学生から目が悪くて、ずっとコンタクトなんですが、メガネも好きなんです。
パソコン作業するときもブルーライト対策のメガネをかけて仕事しています。
メガネ姿もいい感じでしょ😊？
夏場は、UVカットのサングラスが手放せません。
移動中はずっと愛用しています！
♥ いいね
サイバー攻撃🔒
10/24 07:49 更新
あなたの心の愛人になりたい ともです💕
今サイバー攻撃で大変なことになっていますよね😭
おそらく先の未来になるかもしれないですけど、地方銀行とか、セキュリティが甘いところからお金が無くなっていた🙌🙌🙌
みたいなニュースが流れてきてもおかしくないなぁ、、、🙌と思いながら、現金化いっっぱいしとかんとー！みたいな社会ニュースになって銀行からお金出せません！！！！みたいになって、その後株価がかなり下落して、AIショックみたいな言葉が出てきたりなんかして、、、
❌❌❌❌全部フィクションなので信じないでくださいね❌❌❌❌
何が言いたいかと言いますと、、、
それくらいのことがもしかしたら起こるかもしれないから死ぬ気で働いているお姉様方たちに感謝をここで申し上げたいということです🙇
私たちができることはせいぜいパスワード変えたり、生体認証を紐づけることくらいしかできません🙌🙌
それか、献身的な、どすけべを提供することしか能がありませんが年齢、見た目構わず頼ってくれると嬉しいなと思います💕
最後までご拝読ありがとうございます✨土日返上して働いているお姉様達にも届きますように🙏
とも
【プロフィールはこちらから👉️💕】 【LINEはこちらから👉️💬】
♥ いいね
📓🌤️ キスの定位置、誰が唇に決めたん？👄👂
10/24 06:48 更新
キスの定位置、誰が唇に決めたん？👄👂
こんにちは！🌪️風羽🪶です
「どうしてキスは唇でするの？
例えば、耳じゃだめなの？」
今日は、そんな素朴な疑問のお話です🤔
“そういうもの”と思っていたことも、立ち止まってみると不思議ですよね。
もし映画のラストで、二人がそっと耳と耳を寄せていたら。
それが当たり前の世界なら、私たちはその場面にときめくのかな…なんて🎬
まず、唇はとても繊細な感覚を持つ場所。
感覚を伝える神経が密に分布していて、わずかな接触や温度を感じ取れます。
しかも、柔らかくて、細かく動かせる。
唇同士なら、お互いが触れた感覚を受け取りながら、力加減を変えられるんですね。
こうした特徴は、唇での触れ合いに向いていそう。
ただし、「だから人間はキスを始めた」と証明されたわけではありません🔍
そして、もう一つ面白いのが文化の違い🌏
恋愛の表現として、唇同士のキスをしない文化もあるそうです。
私たちが思う“定番”が、世界中の当たり前とは限らないんですね。
だから「耳じゃだめなの？」への答えは、
二人が望んで、心地よく感じるなら、耳にキスするのも、耳同士を寄せるのも、愛情表現になり得るということ。
でも、耳への触れ合いが苦手な人も、キス自体を好まない人もいる。
好みが違うからといって、気持ちの深さまで決まるわけではないですよね🍀
実は、キスの起源や、なぜ唇同士なのかは、まだ完全には解明されていません。
こんな身近なことにも、答えの出ていない謎が残っているんです😊
私は、触れ合いの“定番”を知ることと同じくらい、
目の前の人が何を心地よく感じるかを大切にしたいです。
「それは好き」「今日はこっちがいい」
そんな小さな言葉を、気兼ねなく伝え合えたらいいですね🫶
いつも日記を読んでくださって、ありがとうございます。
今日は、いつもの景色が少し不思議に見える話をお届けしました✨
🌪️ビューン🪶
♥ いいね
台風がきてますね
10/23 21:10 更新
こんばんは。
今日も一日、本当にお疲れ様です。
ゆっくり息抜きはできていますか？
大阪萬天堂のナツ☀️です！
今日も一日を終えてから、ジムでしっかりトレーニングを頑張ってきました。
体を鍛えていると、自然と心も前向きになっていく気がします。
ニュースを見ていると、関西に台風が近づいているみたいですね。
気圧の変化で体調を崩しやすくなりますし、気をつけてくださいね。
実は明日、急遽朝から仕事が入ってしまいました。少しバタバタした一日になりそうですが、あなたに会える日を楽しみに乗り切ってきます！
次回の出勤が【27日9時30分〜15時30分】となっております。
日中の時間帯になるので、主婦の方や夜勤明けの方、平日お仕事がお休みの方など、ご連絡お待ちしていますね。
♥ いいね
📓🏋️ 昨日は上半身、今日は下半身！数字に驚いた夜🏋️
10/23 21:05 更新
こんにちは！🌪️風羽🪶です
昨日は朝から上半身の筋トレ。
そして今日は、夜から下半身を鍛えてきました！💪
実は今回、予定していたメニューを全部やったわけではないんです。
でも、トレーニング記録を確認したら、思っていた以上に面白い結果になっていました😳
最初はシーテッドレッグカール！
太ももの裏側にある「ハムストリングス」を鍛える種目です。
この筋肉は、膝を曲げたり、走ったり、身体を動かしたりする時にも働きます。
今回は39kgで10回。
まだ余裕があったので、46kgに上げて10回を2セット！
すると、アプリ上の推定最大筋力が……
40.0kg → 57.5kg！
なんと17.5kgも更新していました😳
もちろん、実際に57.5kgを1回持ち上げたわけではなく、重量と回数から計算された推定値です。
それでも、こうして数字で成長が見えるのは嬉しいですね☺️
続いてはレッグプレス！
こちらは太ももの前側やお尻を中心に鍛える種目です。
85kgで10回を2セット。
そして最後は95kgに挑戦！
95kg×10回、ギリギリ達成！🤣
最後の1回までしっかり脚を使いました。
3種目目はレッグエクステンション。
太ももの前側にある大腿四頭筋を集中的に鍛える種目です。
47kg×10回を2セット。
そして最後は54kg×10回！
こちらもアプリ上の推定最大筋力を更新しました🙌
50.0kg → 67.5kg！
今回のトレーニングは、レッグカールとレッグエクステンションで推定最大筋力の記録を更新できました。
実は、ほかにも予定していた種目があったんですが、最後の方はかなり疲れてきたので、今日は3種目で終了！
筋トレって、全部のメニューをこなすことだけが正解ではないんですよね。
その日の身体の状態を考えながら、どこまで頑張るか判断することも大切。
僕が筋トレを続けている理由の一つは、もっと筋肉を増やしたいから。
そして、格闘技で使える身体もつくりたいからです🥊
見た目だけでなく、しっかり動ける身体。
そんな身体を目指して、筋トレと格闘技の両方に取り組んでいます。
筋トレを始めて11年以上。
今でも新しい発見があるし、まだまだ成長できると思っています☺️
それにしても、昨日は上半身、今日は下半身。
明日は筋肉がどんな反応をするのか……🤣
しっかり食べて、しっかり休んで、次のトレーニングに備えたいと思います！
皆さんも今日一日お疲れさまでした。
いつも日記を読んでくださってありがとうございます✨
🌪️ビューン🪶
♥ いいね
