こんにちは！🌪️風羽🪶です
この前、南欧風の雰囲気があるお店で
魚介のパエリアとパスタを食べてきました🍽️
目の前に大きなパエリアが出てきた瞬間、
「これは写真撮りたくなるやつやな」ってなりました。
海老、ムール貝、イカ、ホタテっぽい具材、
そこにレモンと野菜の色が入っていて、
見た目からすでに満足感がすごかったです。
外で美味しいものを食べる時間って、
ただお腹を満たすだけじゃなくて、
気持ちの切り替えにもなるなと思います。
普段は仕事やトレーニングのことを考えて、
食べるものもそれなりに意識していますが、
こういう日は、ちゃんと味わうことも大事にしたいです。
身体を整えることも、
心が少し軽くなる時間を持つことも、
どちらも自分を保つためには必要ですね。
食べることって、その人の状態がけっこう出ると思っていて。
急いで済ませるだけの日もあるけど、
美味しいものを前にして、
「これ美味しいな」ってちゃんと感じられる時間は、
やっぱり大事にしたいです。
会いに来てくださる時間も同じで、
ただ予定を埋めるだけじゃなくて、
その日、その時間、その人の気持ちを
ちゃんと受け取れる自分でいたいなと思います。
こういう何気ない外食の日も、
自分を少し整えてくれる時間でした。
また会えた時には、
最近食べて美味しかったものの話とか、
ゆっくり聞かせてもらえたら嬉しいです🍽️
🌪️ビューン🪶
