写メ日記

おはようございます。真木（まき）です。

朝、コーヒーを淹れて、
好きな音楽を聴きながら過ごす時間。

私にとっては、そんな何気ない時間が
意外と大切だったりします。

忙しい日が続くと、
つい「もっと頑張らないと」と思ってしまうけれど、
ほんの少し立ち止まるだけで、
気持ちに余裕が戻ってくることがあります。

私は、人と接するときも
そんな余裕を大切にしたいと思っています。

言葉にしなくても、
いつもと少し違う表情だったり、
声のトーンだったり。

私は、そういう小さな変化に
気づける人でありたい。

何か特別なことをするより、
「ちゃんと見てもらえている」
そう感じてもらえることのほうが、
嬉しい瞬間もあると思うから。

私自身、飾らないまま、
目の前の人との時間を大切にする。

そんな一日を、今日も過ごしたいと思います。

真木

雨の日って・・・
「せっかくセットした髪が崩れる」
「靴が濡れてテンション下がる」

地味〜なストレス溜まりませんか💦⁉️
（僕はめちゃくちゃ共感します笑）

そんなジメジメした《もやもや》……
ぜんぶ僕にぶつけに来ちゃってください🙇‍♂️

重たくなった頭や肩をスッキリほぐして、心まで「超・快晴」にしちゃいますよ✨
爽快感1000%でお届けします💯

『雨で出かけるのめんどくさいな〜』を乗り越えて来てくれたら、とびきりの笑顔とご褒美Timeでお迎えしますね🫶

今日は・・・・
「何もしない」
「誰かに頼る」
そんな日があっても良いですよね❤︎

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おはようございます😊

セラピストのあきです✨

昔から買い物をしてるとよくご年配の方に話しかけられます😆

昨日も声をかけられて話してたら「お兄ちゃんどこの人？」って言われました😅

20歳から去年まで広島県にいたので広島弁のイントネーションになってたらしいです🍁（じゃけーとかは使えないですw）

前職は接客業だったので広島県の方には関西のイントネーションが気になるって指摘されてました‼︎

そのため今は関西弁4割、広島弁4割、標準語2割っていう中途半端なイントネーションになった僕と会話を楽しんでみませんか？🤣

少し気になる方はDM等でやりとりをして僕を知ってもらってから予約頂いても構いませんので気軽にご連絡下さい🙇🏻

おはようございます

ツカサです♪

今朝も雨ですね

運転、足元、

スリップに気をつけてくださいね☺️

この前食べた

桃のデニッシュ。

サクサクとカスタードクリーム

オーブンで焼かれた桃が

美味しかったな😋

みなさま良い１日を♪

ブルースカイ🦋

始めました、ぜひご利用ください

ツカサ

こんにちは！🌪️風羽🪶です

昨日は夜から格闘技へ🥋🥊

19:00〜20:00は柔術、
20:30〜21:30はキックボクシング。

それぞれ1時間ずつ、今回はこんな内容を習ってきました。

柔術では、ガブリからバックを取る動きと、ダースチョークを習いました。

「バックを取る」というのは、相手の背後に回ること。

正面で組み合うところから、相手の後ろへ。
柔術では、どんな技を使うかだけでなく、相手に対してどの位置にいるかも関わってきます。

ガブリ、バック、ダースチョーク。
並べると専門用語が続きますが、今日はこういう組み技の練習でした🥋

そして、キックボクシングではこんな組み合わせを。

踏み込んでストレート
→左フックに見せかけて、左手を相手の肩に置く
→右膝
→右アッパー
→右ハイキック

今回のポイントは、左手の使い方。

左フックをそのまま当てるのではなく、フックに見せかけて肩へ手を置き、右膝につなぐ。

「パンチが来る」と見せたところから、別の動きに移るフェイントが入っています。

その後は、右膝、右アッパー、右ハイキック。
同じ右側でも、膝・拳・蹴りと使うものが変わる組み合わせでした🥊

技名だけやと「パンチして、蹴る練習」に見えるかもしれませんが、途中の左手には、こういう役割があるんですね。

相手の背後へ回る柔術と、
次の一手を見せかけるキックボクシング。

今日習った内容を並べると、組み技と打撃、それぞれの違いも見えてきますね。

今回は、いつもより少し具体的な練習日記でした🥋🥊

🌪️ビューン🪶

女風には興味があるけど最初の一歩が踏み出せない🤦』『萬天堂で遊んでみたいけど予約する勇気が出ない🤷』…何でも『はじめて』は緊張するしためらうものです😅
でもほんの小さなきっかけ１つで躊躇していた一歩が踏み出せるなんて事もまたよくある話です🤔
であれば当店としてはお姉様の背中をそっと押すようなイベントを企画して、新たな世界、刺激的な世界に出会ってほしい🌏
そしてそれがお姉様にとって、出会うべき運命であったのだと知ってほしい💡 というワケで開催するイベントがコチラ🎉

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🔰ご新規様だけの特別イベント🔰
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　▼開催期間
　　9/28(月)～10/4(日)

※詳細はイベントページをご確認ください。

裸で帰ることに

服がきえた。

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tiktokライブするのに登録者が50人の人が必要で

もしよかったら、登録よろしくおねがいします。

https://www.tiktok.com/@kjpn999?_r=1&_t=ZS-99mEvEIZTGi

秋雨前線の影響で、14日は東北の日本海側で局地的に大雨となったほか、東海や近畿でも雨雲が発達し、兵庫県では猛烈な雨が降ったとみられます。

前線は15日にかけて南下するため、北日本〜西日本の広い範囲で激しい雨が降るおそれがあります。

土砂災害や低い土地の浸水、川の増水に警戒してください。

また、落雷や突風、ひょうにも注意が必要です。

明日 9月15日（火）は、少し早めの 11:00 〜 18:00 で出勤いたします！

​「夜はなかなか時間が取れない」

「平日の昼間にゆっくり羽をのばしたい」

「仕事前や夜勤明けにしっかり体を解したい」
​そんな方にぴったりの時間帯です😊

人目が少なく落ち着いた昼下がり、心も体も解きほぐす贅沢なご褒美タイムを過ごしませんか？

​18時までの限定枠となりますので、当日のお問い合わせやお時間の調整もお気軽にご相談くださいね。

​温かい手でお迎えできるよう、しっかり準備してお待ちしております✨

いかがお過ごしですか？

外はまだまだ蒸し暑いですが

車は快適ですね^ ^

シュン