写メ日記

映画の余韻に浸っている嵩瀬です。

最近はNetflixのドラマを観るのが習慣になっていて、2時間の映画だと物足りなく感じることが多かったんです。

そんな中、仕事終わりに『汝、星のごとく』を鑑賞。展開が割とスピーディーでありながら、登場人物の感情の揺れがしっかり伝わってくる。とくに映像が美しくて、印象的な今治の夕焼けに見入ってしまいました。

夕焼け以外にも海と風と光が織りなす情景を、さまざまな角度から切り取っていて。ただ美しいだけでなく、物語の温度を上げているような気がします。

年齢を重ねると、結果だけでなく過程や背景の景色にも心が動くようになるのかもしれません。

貴女のオススメの映画やドラマがあれば、ぜひ聞かせてください。

そんな余韻のまま、穏やかな時間を過ごしつつ週末のご予約お待ちしております。ご縁があれば、貴女にお会いできることを楽しみにしています。

こんにちは。真木（まき）です。

今日は、10月を頑張った自分へのちょっとしたご褒美。

写メ日記には2度目の登場となる、
エスプレッソ アフォガード フラペチーノ。

今回はグランデサイズに、エスプレッソを1ショット追加してみました。

これ、コーヒー好きの方にはぜひ一度試していただきたい一杯です。

口に広がる甘さの中に、エスプレッソのしっかりとした苦み。
この甘さと苦さのバランスが、なんとも絶妙なんですよね。

甘いだけでは少し物足りない。
でも、苦みが加わることで、また違った美味しさになる。

そんなところも気に入っています。

10月もいろいろなことがありましたが、ひとまず頑張った自分にお疲れさま。

たまには、こういう小さなご褒美もいいですよね。

さて、11月も自分らしく。
一日一日を大切に過ごしていきたいと思います。

真木

こんにちは！🌪️風羽🪶です

４歳の頃、一番好きやったヒーロー。
『超力戦隊オーレンジャー』のオーレッド。

今ふと思い出して、
「そういえば、どんな能力やったんやろ？」
と調べてみました🔍

赤いスーツに、星形のゴーグル。
そして、専用の剣「スターライザー」⚔️

この剣、直径30cmの鉄柱を真っ二つにできるらしい。

……30cmの鉄柱って、なかなかやで？😂

子どもの頃の「かっこいい！」に、
大人になってから「そんなに強かったん!?」が加わる。
昔好きやったヒーローを調べるのって、こういう面白さがあるんやね。

４歳から35歳。
間には31年あるのに、
「一番好きなヒーローやった」っていうのは覚えてる。

当時の自分に、何がそんなに好きやったんか聞いてみたいな。
見た目なのか、戦う姿なのか。
子どもの自分なりに、理由があったんかな😊

今の自分が昔の「好き」を調べ直すって、
ちょっと不思議な時間です。

皆さんにも、子どもの頃に一番好きだったヒーローやキャラクターはいますか？

作品名は忘れていても、
顔や色、歌の一部分だけ覚えていたり。

そんな話が出てきたら、ぜひ聞かせてください。
昔の「好き」の話なら、うまく説明できなくても大丈夫。
「とにかく好きやってん！」だけでも、話の入り口になるから☺️

いつも日記を読んでくださって、ありがとうございます。
今日は、４歳の僕が好きだったヒーローのお話でした⭐️

🌪️ビューン🪶

今日はハロウィンですね！土曜のハロウィンだと渋谷は大変そう😂DJポリスってまだいるのかな笑(古い…ですかね💦)

ちょっとイラスト風のハロウィン画像作ってみました🧛‍♂️笑

良い週末を私と過ごしませんか😊ぜひ私の温もりで身体も心も暖かくなってもらえたらなって思います！今日までのハロウィンイベントもやっていますのでお気軽にご連絡ください🎃

👻Trick or Treat🍭‎

こんにちは！こよみです☺️

10月も今日で終わり。
関西もすっかり寒くなってきましたね🍂

最近、朝なかなか布団から出られません。

寒いから、というのもあるんですが、

うちの猫がぴったりくっついて寝てくるんです🐈

これがまた、絶妙に動けない位置で。。

起こすのもかわいそうだし、何より温かいし……。

結果、毎朝布団から出られません。。。ねこかわいい🐈

さて、11月は萬天堂でお得なイベントも開催されます！

🎊 萬天酉の市 🎊
📅 11月9日(月)〜15日(日)

✨ 施術120分 22,000円 → 15,000円！

※本指名（2回目以降）は対象外
※Web予約時にイベント専用コースをご選択ください。
※他割引併用不可・キャンセル料あり。詳細は店舗案内をご確認ください。

初めましての方にとっても、ちょっとしたきっかけになるイベントかもしれませんね。

もちろん、いきなり予約するのは緊張するという方もいると思います。

気になることがあれば、まずは気軽にお話ししましょう☺️

11月も、心地よいご縁がありますように。

そして皆さん、風邪をひかないように暖かくしてお過ごしくださいね🌿

こよみ🌿

━━━━━━━━━━━━━━━━━━

ご予約前のやり取りはこちらから💬
まずは気軽なご挨拶から、お話しできたら嬉しいです😊

💚 こよみのLINEはこちら
https://lin.ee/u50aI1s

🖤 こよみのXはこちら
https://x.com/koyomi_xx07

📷 こよみのInstagramはこちら
https://www.instagram.com/koyomi09in/

たまには

背筋が伸びるような静かな場所で。

誰の話し声も気にせず

窓からの光を眺めながら

ゆっくりトマトジュースを飲む時間。

リコピン大切。笑

忙しい日々の中で

こういう何もしない余白が

一番の贅沢かもしれませんね。

息抜きしてますか？

今日も良い一日を🍅

和正

おはようございます。

今日もセクシーにダンディに素敵な1日になりますように✨

さて、性感において

自分の希望を伝えるのって、簡単ではないですよね。

特に性感のこととなると、恥ずかしかったり、変に思われないか気になったり。

言葉にするのが難しいのも自然なことだと思います。

最初から細かく説明する必要はありません。

「こういうことに興味がある」
「これは少し不安」
「まだ自分でもよくわからない」

そのくらいからでも、十分に話を始められます。

言いにくいことを無理に聞き出したいわけでもありません。

話せる範囲で、少しずつ。

安心して自分の希望を伝えられる関係をつくることも、技術と同じくらい大切にしています。

そんな熊太郎です🧸

🎃👻 ハッピーハロウィン！！ 🍬✨

毎年ハロウィンの夜は、仮装して道頓堀をウロチョロするのが恒例行事になっております！🎃

そして、毎年一緒に写真を撮ってくれた子どもたちにはお礼にお菓子をプレゼントしているので、今年もせっせとお菓子の詰め合わせを作りました！！🍭🍫🍪

いろんなお菓子を買い込んで一袋ずつ詰めていく作業はちょっぴり手間だけど、子どもたちが喜んでくれる姿を想像するとこういう準備も楽しいものです☺️✨

 

仮装した僕を見つけて目をキラキラさせながら近づいてきてくれたり、一緒に写真を撮って嬉しそうにしてくれたり、ビビり散らかしたり、子どもってかわいいですよね

せっかく一緒に写真を撮ってくれるなら、子どもたちにとっても楽しい思い出になってほしい！！

そんな気持ちで、今年も一袋ずつ心を込めてお菓子を詰めました🍬

果たして今年は何人の人と写真を撮るのか！毎年1日で数百人に写真を頼まれるので50袋作りましたが多分すぐ無くなりますが🥹

そしてお仕事でも一緒に過ごしてくれた方に「千早と会えてよかった！」「また会いたい！」と思ってもらえるような笑顔いっぱいの素敵な時間をお届けしたいと思っています☺️💕皆さんともたくさんの楽しい思い出を作っていきたいので、ご予約・お問い合わせもお待ちしております🫶

皆さんも素敵なハロウィンを！👻🎃💀

おはようございます🌞玲哉です。
ハロウィーンの朝🍂🎃
ウチの黒ネコくんは早起き
ハイテンションでした🐈‍⬛🔥

「遊んで!遊んで！！」モードで
彼が疲れ飽きるまで付き合ってます😮‍💨

本日大阪からご予約のお姫様🏯
昼過ぎからお誘いいただき、
誠に有難う御座います。

今日はいっぱい潮吹きじゃなくて……
お話ししたり、甘えいただいたり
日頃のお仕事疲れを癒しますね🐳💗

それでは
今日も素敵な1日になりますように♪

玲哉

こんにちは！🌪️風羽🪶です

今日は朝からジムへ行ってきました！💪

いつもなら何種目もこなして、少しでも筋肉を大きくしたいところなんですが……

今日はレッグプレスだけで終了！🤣

実は、これにはちゃんと理由があるんです。

もうすぐ、私にとって大きな挑戦があります。

それが、柔術の大会！🥋

柔術は、相手を投げたり、抑え込んだり、関節技や絞め技を使ったりして競う格闘技です。

筋トレとは違って、相手が自分の思い通りに動いてくれるわけではありません。

そして今回、私が大会に出る理由は、実は優勝したいからではないんです。

自分のコンフォートゾーンから、一歩踏み出したいから。

コンフォートゾーンというのは、自分が慣れていて、安心して過ごせる範囲のこと。

私、人前で戦うのって正直かなり恥ずかしいんですよね😂

緊張もするし、できることなら避けたい気持ちもあります。

でも、苦手だからという理由だけで挑戦を避け続けたら、自分の可能性も広がらない気がするんです。

だから今回は、勝ち負けよりも「逃げずに挑戦すること」を目標にしています。

もちろん、無理をして怪我をするつもりはありません。

安全に、今の自分ができることを精一杯やりたいと思っています☺️

そんな大会を控えた今日の筋トレは、いつもよりかなり軽め。

レッグプレスという、脚で重りを押すマシンを使いました。

今日の記録はこちら！

🏋️ 45kg × 10回

🏋️ 64kg × 8回

🏋️ 64kg × 8回

合計3セットで終了です！

ちなみに、少し前には95kg×10回にも挑戦していたので、今日はかなり重量を落としています。

普段なら「もっと重く！」「もう1セット！」となりがちな私ですが、今日は違います。

筋肉を追い込むより、大会当日にしっかり動ける身体を残しておくことが優先。

筋トレって、頑張れば頑張るほどいいと思われがちですが、実は休養も大切なんですよね。

筋肉はトレーニング中だけでなく、その後の栄養や休息によって回復していきます。

だから、あえて軽く終わる日があってもいい。

むしろ、目的に合わせて頑張り方を変えることも、トレーニングの一つなんだと思います。

それと今日は、久しぶりにInBodyで身体の状態も測定してきました！

体重は74.3kg。

骨格筋量は34.8kg。

体脂肪率は19.8％でした。

前回より骨格筋量の推定値が少し下がり、体脂肪率は上がっていましたが、体内の水分量などによっても測定値は変わるので、今回だけで一喜一憂せず、これからも経過を見ていこうと思います。

筋トレを始めて11年以上。

昔と比べれば身体は大きくなりましたが、まだまだ理想には届いていません。

そして、身体だけでなく、心ももっと強くなりたい。

怖くなくなることが強さなのではなく、怖くても自分で決めた一歩を踏み出せること。

今はそんな強さも身につけたいと思っています。

皆さんにも、ちょっと勇気が必要なことってありますか？☺️

大きな挑戦じゃなくても、普段なら避けてしまうことに一歩踏み出せたら、それだけでも素敵なことだと思います。

私も自分のペースで頑張ってきます！🥋

いつも日記を読んでくださってありがとうございます✨

🌪️ビューン🪶