気づけば、誰かのために頑張りすぎて、
自分のことが後回しになっている時がある。
そんな時こそ、
少し立ち止まって、自分に優しい言葉をかけてみる。
「今日もお疲れさま」
そう言葉にするだけで、
なんだか心が少し軽くなる気がするんだ。
誰かを支えることも大事だけど、
まずは自分を労わること。
心が元気なら、
もっと優しく、もっと自然体で
人と向き合えるから。
今日も無理せず、
ゆっくりと過ごしてみよう。
写メ日記
全1966件中61～70件を表示
全セラピストの投稿
自分に優しくする時間
12/17 21:39 更新
🐧🤟
12/17 21:00 更新
今日は特別なことはなかったけれど、なんだかいろいろ考え込んだ一日だった。仕事は淡々とこなしつつも、気がつけば手が止まってぼんやりしてしまう時間が増えている。忙しさに追われているわけじゃないけれど、何か満たされないような、焦りのような気持ちがずっと心の隅に引っかかっている。
30代に差し掛かって、ふと「この先どうしたいんだろう」と考えることが増えた。仕事は安定しているし、大きな不満もない。でも「満足しているか」と問われると、正直どうだろう。20代の頃は「30代にはこうなっていたい」という理想を思い描いていたけれど、現実はそのどれにも手が届いていない気がする。
友人のSNSを見ていると、家族を持ったり、海外で仕事をしていたり、みんなそれぞれ違う「何か」を手にしているように見える。でも、それが幸せかどうかなんて本人にしかわからないんだよな、と思い直す。自分にとっての「幸せ」や「成功」って何だろう？このまま同じ毎日を過ごしていて、本当に後悔しないんだろうか？
少し前に見たドラマで「人生はいつからでも変えられる」なんてセリフがあった。確かにそうかもしれないけれど、その「変える」一歩を踏み出すのが一番難しい。新しいことを始めるのは怖いし、失うものだってある。でも、このままでいいのかという問いが、最近ずっと自分に付きまとっている。
明日から少しでも新しいことをしてみよう。例えば、いつもと違う道で帰るとか、新しい本を手に取るとか、小さなことでもいいから。変化を恐れずに進んでみたい。30代はまだ人生の折り返し地点。ここからどうするかで、未来の自分が決まる気がする。
夜風が肌に沁みる寒い季節になった。窓を開けて、今日は寒い寒いなんて言いながら眠ろう。明日は、今日より少しだけいい日にするために。
明日、朝8時から出勤‼️関西圏内どこでも行きます🚗
12/17 20:37 更新
こんばんは🌆
寒さに負けないヒビキです‼️☺️
そして、ホットのジャスミン茶を飲みまくってるヒビキです😂
今年も残り僅かですね🥺
今年最後の思い出をそして、来年もずーっと思い出を作り続けていきたい、そして最高に尽くして予約していただいた方に満足してもらいたい気持ちで日々勉強してます🫡
明日は、朝8時から出勤です😳
朝8時〜翌朝8時までフルタイムで空いてますので、いつでも喜んでお会いさせて頂きます☺️
女風初利用していただくお客様にも安心してご利用して頂きたいので、カウセリングも丁寧に行います‼️カウセリングのお時間は施術の時間には含まれませんので、楽しくお話しできればと思います😊
明日、よろしくお願い致します‼️‼️
12/17 18:32 更新
こんばんは 和正です♫
年末年始のご案内となります。
できるだけ出勤したいと思っていますが、本業との兼ね合いもあり、お休みの日もあります。
調整できる日もありますので遠慮なくご連絡下さい。
どうぞ宜しくお願い致します🙇♂️
12月30日（月）休み
31 日（火）🌙18:00〜
1 月 1日（水）☀️10:00〜
2日（木）🈵予約満了
3日（金）休み
4日（土）休み
5日（日）🌙18:00〜
お寿司はイカが好きです🦑
和正
⭐️X @kazumasa_man
乃亜と
12/17 14:31 更新
乃亜といい時間過ごしませんか？
お誘いお待ちしております😌
歌詞とメロディー
12/17 12:46 更新
こんにちは！音です✨
音楽を聴くときメロディー重視か歌詞重視か？色々あるかと思いますけど、それぞれに良さがあります。僕もどちらも好きになる傾向はあります。でも自分の中で長く飽きずに聴いていて何回も聞き直したくなるのは、歌詞から入った方なんですよね…わかる人いないかな？？メロディーの方はその時の熱量は凄いけれど、一週間後には聞かなくなっていたり…あなたはどっち派ですか？これは今日のキャスの話題ですな… その時の感情によって選ぶ曲も変わる。心が共振するのも納得。セラピスト選びも自分の心の状態が欲する人を無意識に共振共鳴して引き寄せている。世の中は不思議なことで溢れている。もう何年経つのか…ずっと僕はきな粉と共振共鳴してます…笑
以上！音の独り言でした。
X（Twitter）& 日記
毎日更新するのでチェックしてみてね！
休日や予定を入れていない所でも
できる限り調整するので気になる人は
DMください。
→通知登録で待機してね！毎日22時～24時のどこかで配信中！
大阪、京都、神戸、近江（滋賀）、紀伊（和歌山）、奈良の貴女様！12月、1月の空き状況のお知らせとなります
12/17 10:15 更新
大阪、京都、神戸、近江（滋賀）、紀伊（和歌山）、奈良の貴女様
12月、1月のスケジュールの空いているお日にちのお知らせとなります
下記時間は大阪の出勤時間となります
※12月16日現在の空いてるお日にちとお時間となります
12月30日（月）13時〜翌8時
12月31日（火）8時〜16時
1月1日（水）15時〜翌8時
1月2日（木）8時〜翌8時
1月3日（金）18時〜翌8時
1月4日（土）8時〜翌8時
1月5日（日）17時〜翌8時
1月6日（月）13時〜翌8時
1月7日（火）8時〜翌8時
1月24日（金）15時〜翌8時
1月25日（土）17時〜翌8時
1月26日（日）18時〜翌8時
1月27日（月）8時〜17時
1月31日（金）8時〜翌8時
お日にち合う貴女様🥰
是非お逢いしていただけたら嬉しいすぎます！
貴女にとって解像度の高い施術を目指しております
常に貴女好みの高みにいけるよう精進します
お問い合わせやご質問ありましたら
遠慮なくDMください
Ｘ id : @kske_mantendo
または @ksuk_mantendo
X（旧Twitter）をされていない貴女様
直接萬天堂にご予約いただけたら大丈夫ですので😀
お逢いできたら幸せすぎます
宜しくお願いいたします
New写真
12/17 08:11 更新
コールドムーン
12/17 07:33 更新
おはようございます！昌大です😊
日曜日の満月🌕みなさんはご覧になられましたか？明るくて大きな月が見えました😆
12月の満月はコールドムーンと呼ばれているそうです
スピリチュアル的に
＜今回の満月でやってみるといいこと＞
・学びたいテーマについて、真面目に検討する
・ここ最近の言葉選びを振り返る
・不要な書類を処分する
・昔、もらった手紙やメッセージを読み返す
・ふと思い浮かんだ顔があれば連絡してみる
だそうです！僕も満月、自然の影響からか昨日の夜は自分を高める活動に時間をとても費やすことができました‼️
スピリチュアルを信じてるわけじゃないんですけど、自然の流れやチカラには逆らえないとは思ってます。
時の流れに身をまかせ〜🎵じゃありませんが、ゆる〜く生きてます😁
寒いですが暖かくして、今日も素敵な1日を✨
おはようございます！
12/17 07:29 更新
おはようございます！
ヒビキです✨
明日は朝8時から出勤します❣️
本日もDM頂ければお時間の調整が可能な場合もありますのでよろしくお願い致します🙇
朝は寒すぎますね、、、🥶
僕は毎日ホットのジャスミン茶で暖をとってます🥹
