雨の日が続いていると思っていたら
関東は梅雨入りしてたのですね😅
知らなかったです💦
だから天候がコロコロ変わるのですね☔️
いつも天然な僕ですが😆
ということで
気温差や蒸し暑さに冷房の効いた屋内に、体温調節しながら梅雨を乗り越えましょう💪
今朝は温かいコーンスープを飲みました😋
蒸し暑いとついつい冷たいものばかり飲んでしまいますが、胃腸を労わるためにも朝の温活はおすすめです✨
みなさんは、梅雨の時期の体調管理で気をつけていることはありますか？
雨の季節、心地よく過ごしましょうね♪
写メ日記
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全セラピストの投稿
いつの間にか…
06/09 08:25 更新
何者でもなくていい時間
06/09 08:23 更新
人は日常のなかで、いくつもの役割を背負っている。会社では肩書きを、家では立場を、人間関係では期待される自分を演じている。それ自体は悪いことじゃないけれど、ずっと役割の中にいると、素の自分がどこかへ行ってしまう。
だから、何者でもなくていい時間というのは、思っているより貴重だ。誰かの期待に応えなくていい、評価されなくていい、ただ存在しているだけでいい時間。そこでようやく、人は本当に力を抜ける。
そういう時間や場所を、一つでも持っておくといい。それは施術室でなくてもいい。一人で入る風呂でも、深夜の散歩でも、誰も知らない喫茶店でもいい。役割を全部おろして、ただの自分に戻れる場所。それがあるかないかで、日々の重さはずいぶん変わる 🍃
いよいよ
06/09 08:11 更新
おはようございます。
リンタロウです。
いよいよ梅雨入りしました。
湿気でジメジメする季節の到来ですね。
どんよりした空模様が続くと気持ちまで少し
重くなりがちですが、そんな時こそ日常の中
に小さな楽しみを作りたいですね。
と言いながら、楽しみにしていたゴルフは雨
で中止になるかもっていう状況です....笑
とにかく、ジメジメした空気も、笑顔と元気
でさらっと吹き飛ばしていきたいですね。
今週もボチボチいきましょう。
コレが1番美味しい。
06/09 07:40 更新
おはようございます、瑞貴です。
今朝も食べてますが、セブンイレブンのサラダチキンスモークが美味しすぎて、最近こればかり選んでしまいます。
日記でも話していますが今は体型維持をしていて、2年ほど前にダイエットを始めた頃は、気づけば毎日同じようなものばかり食べていました。
当時は順調に体重を落とせていたのですが、ダイエットを始めて最初の健康診断で、尿酸値が22まで上がってびっくりしました。普通は7以下ですよね。
やっぱり何事も偏りすぎるのは良くないなと反省しています。
それからはお水をたくさん飲んで、バランスも意識するようになって、いま改めてこのサラダチキンにハマっていますが、これからは健康第一でしっかり体型をキープしていきます。
＿＿＿
今日も最後まで読んでくれてありがとう。
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時間のある時にゆるっと返します。
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のんびりシーシャ😆！
06/09 07:22 更新
シーシャ行ってきました！！
好きすぎて週1ペースで行ってます🥹！
今回はフルーティー系のフレーバーにしました🍇
おすすめのフレーバーだったりお店あったら教えて欲しいな😆
ロングヘア
06/09 06:30 更新
今のbtsのジミン君
昔の香取慎吾くん
みたいなロングヘアに憧れがありまして
髪の毛伸ばしてます。
最後に髪の毛を切ったのは半年前に韓国で
頑張って伸ばしてます🥺
高校生の頃は野球部だったので坊主🧑🦲にしてました🤭
毎日更新 賢人
06/09 04:13 更新
仕事のためにいろんな知識をインプットしてます
本や雑誌やネットやテレビなど
時事問題からエロ問題からスポーツまですべて
その一環として全局のニュースを見てるのですが、競泳の鈴木選手すごい
周りが弱いからではなく自分自身の記録を塗り替え続けて強くなり続けて勝ってる
強い人がたくさん出てくるスポーツの世界で年齢を重ねて勝ちも重ね続けてるのは尊敬しかない
僕も水泳が好きなのでもっと速く美しく泳げるように頑張ります！
はい、今回も出没します。
06/16 10:08 更新
はい、今回もイベントに出没します。
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＼お姉様の日頃のご愛顧に感謝／
会員限定『あんた、イッちゃうよ』
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※会員のお姉様限定
※ランク別指名料不要
※本指名不可
イベントのご予約、本当にありがとうございます。
まだ若干の空きがございます。
【空き状況】
対応エリア：愛知・岐阜・三重
※その他のエリアも対応可能な場合がございますので、お気軽にお問い合わせください。
■ 6/18（木）
19:00～翌8:00
■ 6/20（土）
11:00～翌8:00
■ 6/21（日）
14:00～翌8:00
ご縁を大切にしたいという想いから、これからもできる限りイベントへ参加します。
「いつもよりお得な料金だから、ちょっと一度指名してみようかな」
そんなお気持ち大歓迎です。
きっかけはどんなことでも構いません。お気軽な気持ちでご縁を是非！
その出会いが、「指名してよかった」と感じていただける時間になるよう、心を込めておもてなしさせていただきます。
シウです
06/09 00:43 更新
今月も満了ありがとうございます
突然ですが来月から無期限で休業に入ります
復帰は未定です
よろしくお願いします
地元のお祭り…同級生と会える日❤️
06/09 00:45 更新
こんばんは。
亜呂です。
地元、品川のお祭りに来ました➰
一年に1回のプチ安否確認よん
同級生、後輩、先輩方に…
会うと絶対に言われます…
黒いって、松崎しげる来たって
中学生から言われてます
みんなお神輿大好き
1番安心が地元なので
みんなとプチ同窓会
バグース
