ジムで走る時は、
サッカー、スポーツ系の動画観て30分走って
後半30分は、プレイリスト流してます。
1時間で11〜11.5km
1時間で12kmの壁を超えたいです🏃♂️
たくさん汗いて、デトックス💦💦
サカナクション
リップスライム
B'z
他いろいろ聴きます🎵
リップファンには、激アツの年なので
リップ多めに🎵
期間限定なのが寂しすぎます😔
写メ日記
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しんの投稿
プレイリスト
04/30 14:51 更新
青春時代の
04/29 06:50 更新
朝型で、健康的な生活を心がけています。しんです。
少しGWっぽくなり人通りが多いなと感じますね。
特に行列は目を引きますね🏃🏃🏃🏃
街歩いているとすごい行列があり何かと思うと
平成に青春時代を駆け抜けた人たちには、懐かしい、たまごっちが
あの。。。たまごっちがガチャガチャで30人ぐらい並んでみんなでガチャしていました🧸
いつも流行り物には、何か理由があるから、なんだろーって考えます✨
GWになり、DMやお問合せも頂いてとても嬉しいです💕
出来る限り、調整もしますのでお気軽にDM、LINEお待ちしていますね💕☺️
ランニングのお供ー
04/28 12:54 更新
暑くなりましたね☀️
初夏を感じます。。。もうすでに
ジムで鍛えて身体をより健康的に美しく仕上げていきましたー
ジム、ランニングのお供は、ポカリイオンウォーター💦
さっぱりした喉越し、糖類が少ないのがいいですね✨
夏に向けて、さらに身体絞っていきますね！！
スケジュールやリクエストあれば、お気軽にXやLINEお待ちしています💕
GWスケジュール
04/27 12:29 更新
雨模様ですが、回復傾向ですね。土日が晴れていたのでよかったですね☀️
本業の兼ね合いもありますが、GWの出勤予定をアップ致しました✨
リクエスト頂ければ、調整はできますので
またXやLINEでもお気軽に連絡頂けると嬉しいです💕
イチャイチャ、エロエロな素敵な時間を過ごしましょう🎵
口コミ嬉しいです💕
04/26 10:56 更新
おはようございます☀️
天気がいい週末で気持ちいですね
ありがたい事に口コミも頂く事ができて大変嬉しいです💕
これからも、お一人お一人に向き合って全集中していきます笑
GWになりますが、ご都合よければぜひお会いできるの楽しみにしています✨
スケジュールアップしました。
ついつい負けちゃう誘惑
04/24 14:07 更新
セラピストとしても 性を追求するにも 人生としても 健康第一で生活していますが
たまに悪魔の【ラーメン】の誘惑にやはりまだ負けてしまう時があります🍜
みなさんも、ついつい負けちゃうものありますよね
今年は脱スマホ依存も📱しているので脱ラーメンで参りたいと思います✨
体に自身がない訳ではないですが、ジム、普段のトレーニング、ストレッチ、ランニングはしてるのですが
やはり、もっと絞っていくために
もっと美しい身体になるために
誘惑に負けないように、頑張ります！
みなさんも、ついつい負けちゃう誘惑多いですよねー
常に学びを
04/22 06:39 更新
おはようございます☀️
今日も気持ちい朝日ですねー朝型早起きセラピストですw
エロのためには健康が大事ですから
以前、セラピ→学び→復帰→Newも取れましたが、常に学び、改善は大事です✨☺️
女性によって性格、性感帯、趣味趣向が全然違うので、常にしっかりと性と向き合っていきます🎵
最近は、セラピ以外ではビール、日本酒も勉強中です🍺
全ての事をプラスに変えて、常に学びの姿勢は大事ですね
本日もよろしくお願い致します。
New新人マークも取れました
04/21 17:46 更新
復帰組ですが、気持ちは常に初心を忘れる事なく施術させて頂いてます。
そして、Newマークも取れました✨ いつもありがとうございます🎵
【変に慣れ】はNGです🙅
これからも、常に貴女の性、満足度に向き合っていきたいと思います✨
全集中前戯の呼吸ですね✨
十人十色
04/19 06:55 更新
おはようございます☀️
早朝、肌が少しひんやりして心地よい季節
本当に春は花粉症さえなければ、最高ですね☘️
感度の上げ方も
性感帯も
性癖も
人によって、本当に十人十色🩵❤️💛
1人1人違って、それがいいですよね✨
お一人お一人の性にしっかり向き合って、丁寧に施術心がけますね💕
（真面目って言われそうですね。。。）
今月ももう後半になりますね。
少し枠もございますので、また希望日あればLINE、Xお待ちしています。
※Xがリクエスト承認しないと確認できないので、たまーに返信遅い時があったらごめんなさい😞
健全なー
04/18 07:18 更新
おはようございます。
朝型生活のセラピストしんです☀️
いつも朝投稿ばかりですね
朝早く街に出ると気持ちよさそうにランニングしたり、散歩したりいい季節ですね
花粉症がなければ、春もランニングするのですがー🏃
本業もなかなかハードワークになって、入れる日程も少なくなっていますが
いつも忙しい事は健全だと思っています
仕事がなくて暇より
仕事があって、社会に役に立って、みんなに力になれている事は
本当にいいことだと思います🎵
セラピストとしては、女性の性に、お役に立てるように頑張ります💪
（朝も筋トレして来ましたー）
みなさんも、今週一週間お疲れさまでした✨
よい週末を🎵
