お久しぶりです！！！
だいぶ日記もサボってました😭😭
1ヶ月ほど旅行に行かせてもらってました！！！！
来週の月曜日、23日より出勤いたします！
お待ちしております😌
写メ日記
全8283件中91～100件を表示
全セラピストの投稿
お久しぶりです💧
06/16 08:45 更新
おはよう
06/16 08:43 更新
おはよう
昨日は雨が降ったけど
今日は曇りで過ごしやすい
仕事終わりにマッサージは最高ですよ
150分 10,000
この金額もあと少しです
俺の最高のマッサージをこの金額で体験できるなんてもったいない。自画自賛👏
それだけ自信と体験があるということ
悩んでいる時間がもったいない
まずは予約して体験してみて🤭
いろいろ相談は聞きます
DMや LINEで連絡ください
よろしくです
スケジュール確認してみてね。空いてる？
心機一転
06/16 08:40 更新
サムネイルとプロフィールアップデートに伴い、心機一転、更なるサービス向上をしてお客様に喜んでいただける様、技術と空間のクオリティに一層磨きをかけてまいります。
これまでの枠に捉われず、私にしか提供できない唯一無二の非日常の価値を追求していきますので、これからの進化をぜひ楽しみにしていてください。
考えるのをやめる練習
06/16 08:40 更新
考えても答えが出ないことを、延々と考えてしまう。それが眠れない夜の正体だったりする。やめればいいとわかっていても、頭は勝手に動き出す。考えるのをやめる、というのは、努力してやめるものじゃなくて、たぶん別の何かに意識を移すことなんだと思う。
無理にやめようとすると、やめようとすること自体が新しい考えごとになって、余計にこじれる。だから、考えないようにする、じゃなくて、別のことに注意を向ける。呼吸を数える、足の裏の感覚に集中する、雨の音を聞く。意識の置き場所を、頭から体に移す。
それを繰り返しているうちに、考えても仕方ないことは、考えなくても困らない、ということが体でわかってくる。最初はうまくいかなくても、練習しているうちに少しずつできるようになる🫧
おはようございます
06/16 08:34 更新
梅雨☂️の中休み❗️
06/16 08:03 更新
おはようございます☺️
今日は暑くなりそうですね☀️
体調にはご自愛ください‼️
寝過ぎた。
06/16 07:26 更新
おはようございます、瑞貴です。
今朝は二度寝を失敗してしまい、朝からバタバタしています。
自称「二度寝検定があれば、ノー勉で準二級はいける」くらい二度寝には自信がある方なのですが、今日ばかりは完全に計算が狂いました。
普段は朝ごはんをしっかり食べたい派なのですが、今日はもうしょうがないので、コンビニのサラダでサクッと済ませて出発します。
ちなみに、最近はこうやって意識して野菜を食べるようにしています。
38歳になってから、油断するとすぐに体型に出るようになってしまって……💦
一応、この仕事をしているので、少しでも良い状態で会えるように密かに悪あがきをしています。
みなさんは最近、健康とか体型維持のためにやってることってありますか？
もしおすすめの習慣とかあったら、LINEでこっそり教えてもらえると嬉しいです。
＿＿＿
今日も最後まで読んでくれてありがとう。
まずは公式LINEで雰囲気だけでも知ってもらえたら嬉しいです。
「あ」でもスタンプ一個でも、お気軽に送ってみて下さい。
時間のある時にゆるっと返します。
▼LINEは、このページの1番上【緑色のLINEアイコン】があるので、そこからすぐ送れます！
好きな時間。
06/16 07:28 更新
おはようございます⭐︎暁です。
太陽も出て、青空も覗く気持ちのいい朝ですね⭐︎
まだ暑くもなくちょうどいい気温、、この時間が1番好きです⭐︎
仕事の後の今日も一日終わったぁって伸びをする一瞬も好きですがやっぱり朝の気持ちいい感じの方が若干好きですね⭐︎
でもやっぱり1番好きな時間はご奉仕している時間、、
我儘だと思わなくていいんだよ
その時間は全てを曝け出して解放していいんだよ
全部受け止めて最後には最高の時間にさせてあげるよ。
たまにの自分へのご褒美あってもいいんじゃない？
暑くなりますが、今日1日、頑張りましょ⭐︎
いってらっしゃい⭐︎
暁
2026.6.16 立也です。笑顔☺
06/16 07:05 更新
ありがとう😊
笑顔は大切。
それは無理しているわけじゃない。
生きていれば、悩むこともあるし、思いどおりにならないこともある。
それでも、明るい笑顔と優しさは、前向きに生きていくための必需品だと思っている。
笑顔でいると不思議と元気が出る。
優しくすると自分の心も温かくなる。
だから今日も笑顔☺
だから今日も人に優しくありたい。
そして何より、会いに来てくれる方との時間が、たくさんの元気や勇気をくれている。
本当に感謝しかない🙇♂️
これからも、笑顔と優しさを大切に、一歩ずつ前へ。
本当に、ありがとう🌿✨
立也💪
朝ジム人がいないから良き
06/16 04:55 更新
おはようございます☀️
今日は有難いことに忙しく、朝ジムへ💪
人がいないからより集中してできるの、なんかいいよねって思うのは僕だけかな？笑
自分が理想とする顔と体のギャップをより凄いものにしたいので頑張る〜！そして日記やSNSを見て私も頑張ろって思ってもらえるようにもなるために日々淡々とやるぞー🔥(買った服がオーバーでよれてるっぽくなってるのはご勘弁を笑)
なつ
