こんばんは、なつめです🌙
筋トレをしていると話すと何万回も聞かれる
何を目指しているの?って聞かれることがあります笑
そんなの健康と会う方への礼儀ですよね
僕が意識しているのは、ただ筋肉を大きくすることではありません。
だらしなく見えないこと、清潔感があること、ドキドキしてもらえること、色気のあるなって思ってもらえる事が大事
見た目の印象ももちろん大事だけど
でもそれ以上に、清潔感や雰囲気、余計な力みがなくて、ちゃんと自己管理できている感じ
そこに安心感は出ると思っています
鍛えていればそれでいいではなく
程よく筋肉があってドキドキもあって近くにいて心地いい
そう思ってもらえる状態をこれからも保っていきます


















































































































































































































































































































































