写メ日記

「今日はとても爽やかな感じでしたね...

桜が散って日がだんだん長くなってきました」

気持ちのいい夕暮れ前

シュン

シュンです

最近私の写メ日記が少しおふざけ要素が多く流石に看過できないなと自ら反省しております。

よくよく考えると、これは日記なので楽しくも真面目に、日記と向き合っていた小学校3年生の初心に戻り日記（ジャーナル）という表現と向き合いたいと考えました。

ですので今日は小学3年生の構文で、きちんとした日記を書きたいと思います。

+++++++++++++++++++++++++++++++

今日の日記　晴れのち曇り最後雨

今日はジムに行きました。

トレーニングが終わり、パンツ1枚でお着替えしていると突然お尻の間に何かが刺さりました。

僕は思わず「えっ！」と声をあげました。

知らないお兄さんがぶらぶらと持っていた大きなヘッドフォンがお尻の間を直撃したのです。

僕はお兄さんが謝らなかったので、少し嫌な気持ちになりました。

でもよく考えると、知らない男性のお尻の間に、お気に入りのヘッドフォンが挟まったことがショック過ぎて、お兄さんは声が出なかたんだなぁ、と思いました。

だから許してあげました。

次、お兄さんにあった時に、違うヘッドフォンになってなかったらいいな、と思いました。

今日も楽しい1日でした。

シュン

シュンです

突然ですが、、、

私は13年間、毎日卵を8〜9個と鶏肉を400グラム摂取しています。

卵1日8.9個、ということは月に250個年換算で卵3000個、鶏肉は14万4千グラムです。

友人には“業者”とか“なか卯”あと“王将”と呼ばれることも珍しくありません。

そんな1人王将と化したわたしなのですが、当たり前ですが「食べ過ぎ！」とか「アホですか？」とよく言われます。

しかし私にはそんな罵声を浴びせられながらも、卵と鶏肉を食べ続けないといけない深い理由があるのです。

ここだけの話ですが、、私が消費している鶏卵の量は、日本における年間鶏卵消費量の約1%にあたります。

そんな鶏卵業界を陰ながら支えている私が鶏卵を摂取することを、急に辞めてしまうとどうなるでしょうか？

だから、これまでお世話になった鶏卵業界の方々、そして鶏さんの命のめぐみに感謝して、、

私は今日も、だし巻きの卵を巻き続けるのです。

そしてこんな私でも「卵が先か鶏が先か...」

それだけは永遠の謎なのです。

萬天堂　卵担当　シュン

今日はだし巻き卵を作りました。

白だしのパッケージにはこう書いてあります、、

「入れるだけでお店の味！」

あと砂糖と水を適当に入れて作るだけで本当にお店の味になります。

あまりにも美味しいので何回もお店を出そうと思いました。

だし巻きを作るのに“白だし”以外の選択肢ってあるのかな、、、

えっ！知らないの？全然あるよ！何にも知らないんだね！

と言う方いらっしゃいませんか？

そんな神の生まれ変わりのような方がもしいらっしゃいましたら、今すぐ萬天堂のWEB予約からシュンを選んで頂いて、ご予約ください！

私が直接レシピをお伺いし写メ日記でご紹介させていただきます！

またお帰りの際に最高級生卵を2つプレゼント致します。

ご予約の際に「白だしに頼るな」と記載頂ければよりスムーズにご予約頂けます。

だし巻き卵のみで、ムダに300文字も使ってしまいました…

反省しています…

もうだし巻き卵の話はしません..たぶん..

シュン

＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

※検査結果のご報告です

4月21日の感染症の検査結果は全て陰性でした。SNSやお会いした際に報告書をご提示できますのでお気軽にお問い合わせください。

今日も早起きしてジムへ

今日は朝から気分が少し乗らなくてスクワットがいつもよりキツく感じてしまいました、、

やめたい、、迷いが生じました

でも迷ったら前に出る、というのを自分のルールにしているのでやり遂げました！

お昼休憩の後にふと、スイーツが食べたくなりました。でもボディメンテナス的には食後のスイーツは絶対にNGです、、、

また迷いが生じました、、

食べるべきか我慢すべきか、、

しかし私は迷ったら前に出るという生き方を続けている以上食べないわけにはいきません

スタバのニューヨークチーズケーキは

最高でした☺️

あなたも明日、冷たいラテとご一緒にどうですか？笑

シュン

食事8トレーニング2

ボディメンテナンス“だけ”を考えるとだいたいこんな比率だと思います。もちろんトレーニングは絶対に必要です

でも1万歩、歩いてもチョコやポテチを食べたらそれで収支はマイナス、、、

やっぱり日々の食事が大切ですよね

ただ悩ましいのは、、、

今私の前にある食べかけのマカダミアチョコを食べ切るのか？

半分残すのか？という非常にセンシティブな問題です

あなたならどうしますか？

私は迷わず食べ切ります。

ナッツ油脂は体に良いしチョコはポリフェノールの抗酸化成分が豊富なんですよ

今日できることは、明日に持ち越さない。

そんな生き方が今日もできました。

シュン

「日中は日傘が欲しくなる陽射しでしたね

　夕日というより西陽かも...」

　良き週末をお過ごしください..

　シュン

こんばんはシュンです。

セブンイレブンで買った

“ハッピーターン濃厚うめ味”が本当に美味しいのでおすすめさせて下さい！

ご存知ないと思いますが、、

日本の“お菓子消費量”の約1%を実は私が担ってるんですね。

そんなお菓子業界を陰で支える私がオススメする商品ですので絶対に間違いないです。

お勧めされたから買ってみて「騙された！」「話がちがう！」

もし、そうなってもどうかご安心ください。

萬天堂の予約フォームより“シュン”を選択して頂いて予約して頂ければ、あなたに実際にお会いしてあなたのクレームを私の厚い胸板で全て受け止めます！

ご予約の際、「濃厚うめ味ではハッピーになれなかった」と記載して頂ければご予約がよりスムーズです。

このサービスは期間限定ですのでお早めに…笑

今日もあなたがハッピーターンでハッピーに

包まれますように…

シュン

筋トレは…

誰でも頑張ったら頑張っただけ

筋肉がつくし

スイーツは食べたら食べただけ

誰でもお腹に脂肪がつきます...

やっぱり筋トレとスイーツは

裏切らないんですね...

だから今日も私は筋トレを頑張り

お腹いっぱいスイーツを食べるのです

シュン

「少し時間があったので休憩も兼ねてジムへ！

すごく楽しい時間」

リフレッシュしてまた頑張れました！

シュン